Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Cara Memilih Pembersih Jerawat Yang Tepat untuk Diri Anda

by Omar bin Merdeka, M.D.
28/03/2022
0

Pernah ke lorong penjagaan kulit kebelakangan ini mencari pembersih jerawat? Kemudian anda telah melihat pilihan yang luar biasa. Tapi jangan risau. Dengan sedikit pengetahuan, anda boleh memilih pembersih jerawat yang sesuai untuk anda.

Wanita mencuci muka di sinki

Sean Justice / Getty Images

Pilih Bentuk Pembersih Yang Paling Anda Sukai

Berbuih atau tidak berbuih? Bar atau cecair? Ini benar-benar bergantung kepada keutamaan peribadi. Semua jenis pembersih berfungsi dengan baik, jadi pilih yang paling anda selesa.

Sebagai peraturan umum, pembersih tidak berbuih atau losyen pembersih cenderung kurang mengeringkan berbanding pembersih berbuih. Ini adalah pilihan yang baik jika kulit anda secara semula jadi di bahagian kering, atau jika ia menjadi kering kerana rawatan jerawat anda.

Ramai orang bersumpah bahawa anda tidak boleh menggunakan pembersih bar pada muka, tetapi sangat OK jika anda menggunakan bar yang betul. Dove, Neutrogena dan PanOxyl ialah beberapa contoh yang merupakan pilihan sabun bar yang sempurna untuk muka.

Tentukan Sama ada Anda Memerlukan Pilihan Berubat atau Tanpa Ubat

Pembersih jerawat berubat boleh didapati di kaunter dan dengan preskripsi, dan biasanya mengandungi benzoil peroksida, asid salisilik atau sulfur.

Penggunaan pembersih berubat secara tetap boleh membantu mengurangkan penyumbatan liang dan jerawat. Jika anda tidak menggunakan sebarang produk rawatan lain, pembersih berubat adalah pilihan yang baik.

Jika anda sedang menggunakan ubat rawatan jerawat yang lain, seperti Retin-A atau isotretinoin (dahulunya dipasarkan sebagai Accutane), pembersih berubat kemungkinan besar akan menyebabkan kulit anda terlalu kering dan tidak selesa. Sebaliknya, anda perlu memilih pembersih yang tidak berubat. Cuba sesuatu yang dimaksudkan untuk kulit sensitif—seperti Aveeno, Cetaphil atau Eucerin.

Pastikan Pembersih Ditujukan untuk Wajah Anda, dan Bukan Badan Anda

Kulit muka, leher dan décolleté (kawasan dada) anda agak nipis dan halus. Oleh itu, walaupun pencuci badan yang sangat berbau dan sangat bersih itu bagus untuk bahagian lain pada badan, ia bukanlah pilihan yang baik untuk wajah anda.

Jika pembersih bertujuan untuk badan, ia hanya boleh digunakan pada badan. Lebih kuat tidak bermakna lebih baik, terutamanya apabila ia berkaitan dengan kulit anda. Sentiasa gunakan pembersih yang direka khusus untuk muka, untuk mengurangkan kemungkinan kerengsaan.

Fokus pada Bagaimana Ia Membuatkan Kulit Anda Terasa, Bukan pada Harga

Pencuci muka dengan harga tinggi tidak semestinya berfungsi lebih baik daripada produk murah yang boleh anda temui di kedai ubat atau diskaun tempatan anda. Jadi jangan risau jika anda tidak mampu membeli produk yang mahal (atau hanya tidak mahu menghabiskan satu lengan dan kaki!). Anda tidak merugikan kulit anda dengan memilih pembelian yang hebat berbanding pembungkusan yang bergaya.

Panduan yang lebih baik ialah mengikuti cara pembersih membuat kulit anda terasa. Adakah kulit anda tegang, kering atau gatal selepas anda menggunakannya? Ia bukan pembersih yang sesuai untuk anda. Cuba jenama lain.

Minta Cadangan

Masih terharu? Tanya pro!

Jika anda berjumpa pakar dermatologi, tanya dia terlebih dahulu. Bukan sahaja doktor anda akan memikirkan pembersih yang berkesan, tetapi mengetahui dengan tepat ubat jerawat yang anda gunakan. Anda akan mendapat pengesyoran yang diperibadikan.

Pilihan lain ialah ahli estetik. Pakar estetik anda boleh mencadangkan pembersih, dan biasanya akan menjualnya untuk anda bawa pulang.

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan