Gambaran keseluruhan
Apakah strok?
Strok berlaku apabila saluran darah di otak tersumbat atau pecah. Strok mengganggu aliran darah dan oksigen ke otak, yang boleh merosakkan tisu otak dan membawa kepada:
- Kesukaran bercakap atau memahami ucapan.
- Hilang ingatan.
- Kebas atau lumpuh (ketidakupayaan untuk bergerak).
- sakit.
- Masalah mengawal atau meluahkan emosi, atau kemurungan.
- Memikirkan masalah, memberi perhatian, belajar atau membuat pertimbangan.
- Kadang-kadang kematian.
Apakah risiko strok diabetes?
Orang dewasa yang menghidap diabetes adalah 1.5 kali lebih berkemungkinan mendapat strok berbanding orang yang tidak menghidap diabetes. Dan mereka hampir dua kali lebih berkemungkinan untuk mati akibat penyakit jantung atau strok berbanding orang yang tidak mempunyai diabetes.
Gejala dan Punca
Bagaimanakah diabetes menyebabkan strok?
Diabetes menghalang badan anda daripada memproses makanan dengan betul. Badan anda tidak boleh membuat insulin atau tidak boleh menggunakan insulin dengan betul, yang menyebabkan glukosa (gula) terkumpul dalam darah anda.
Dari masa ke masa, paras glukosa yang tinggi boleh merosakkan saluran darah badan, meningkatkan peluang strok.
Ramai orang dewasa yang menghidap diabetes juga mempunyai masalah kesihatan lain yang boleh menyebabkan strok:
- Berat badan tambahan.
- Penyakit jantung.
-
Tekanan darah tinggi.
- Kolesterol tinggi.
Apakah gejala strok diabetes?
Gejala strok diabetes adalah sama seperti gejala strok:
- Sebarang masalah bercakap.
- Pening, masalah keseimbangan atau masalah berjalan.
- Sakit kepala yang teruk dan tiba-tiba.
- Kecelaruan tiba-tiba.
- Masalah melihat atau penglihatan berganda.
- Kelemahan atau kebas pada sebelah badan (contohnya, sebelah muka, sebelah tangan atau sebelah kaki).
Strok adalah kecemasan perubatan. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda mengalami sebarang gejala.
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah strok didiagnosis?
Jika anda mungkin mengalami strok, pembekal penjagaan kesihatan berkemungkinan:
- Periksa sama ada anda boleh menggerakkan otot muka, lengan dan kaki anda.
- Tentukan sama ada anda berfikir dengan jelas dengan mengemukakan soalan mudah atau meminta anda menerangkan gambar atau objek.
- Perintahkan ujian untuk mengambil gambar otak anda, seperti imbasan CT atau MRI.
- Gunakan ujian lain untuk memeriksa jantung anda (elektrokardiogram) atau saluran darah (ultrasound atau arteriogram).
Pengurusan dan Rawatan
Bagaimanakah strok diabetes dirawat?
Jika risiko strok atau strok dikenal pasti lebih awal, beberapa rawatan boleh membantu, seperti:
- Ubat untuk memecahkan bekuan darah.
- Pembedahan untuk meletakkan stent dalam saluran darah untuk membukanya dan meningkatkan aliran darah (stent karotid).
- Pembedahan untuk membuang lemak yang menghalang arteri anda (karotid endarterektomi).
Jika anda mengalami strok dan mempunyai kesan berpanjangan daripadanya, pemulihan mungkin termasuk:
- Terapi pekerjaan untuk mempelajari semula cara melakukan tugas harian yang penting, seperti menulis dan berpakaian.
- Terapi fizikal untuk mendapatkan semula kekuatan dan fungsi pada lengan dan kaki anda.
- Kaunseling psikologi untuk mengatasi sebarang masalah kesihatan mental yang disebabkan oleh strok.
- Terapi pertuturan untuk mempelajari cara bercakap dengan lebih baik jika strok menjejaskan pertuturan anda.
Pencegahan
Bagaimanakah saya boleh mengurangkan risiko strok diabetes saya?
Jika anda menghidap diabetes, perubahan gaya hidup tertentu boleh membantu anda mengurangkan peluang strok anda:
- Periksa paras glukosa darah anda dengan kerap dan ambil langkah untuk memastikan ia berada dalam julat yang sihat (kurang daripada 140 mg/dL).
- Periksa tekanan darah anda dengan kerap dan laporkan masalah kepada pasukan penjagaan kesihatan anda.
- Makan makanan yang sihat dan seimbang untuk menurunkan kolesterol dan mengekalkan berat badan yang sihat.
- Bersenam dengan kerap.
- Dapatkan tidur yang cukup untuk mengekalkan kesihatan dan tenaga.
- Simpan semua janji temu perubatan anda.
- Hadkan garam dalam diet anda untuk membantu mengawal tekanan darah.
- Mengekalkan berat badan yang sihat dan mengurangkan lemak perut.
-
Berhenti merokok dan/atau menggunakan produk tembakau.
- Ambil semua ubat anda betul-betul seperti yang ditetapkan.
Tinjauan / Prognosis
Apakah prospek bagi mereka yang menghidap strok diabetes?
Tinjauan selepas strok sangat berbeza bagi setiap orang. Bergantung pada jenis strok dan kesannya, pemulihan boleh mengambil masa beberapa minggu hingga bertahun-tahun. Sesetengah orang mengalami strok ringan dan tidak mengalami sebarang kesan. Yang lain mengalami strok utama dan hilang upaya sepanjang hayat.
Begitu juga, sesetengah orang mungkin boleh pulang dengan cepat selepas rawatan strok. Tetapi yang lain mungkin memerlukan masa di hospital atau kemudahan penjagaan jangka panjang (pemulihan, juga dipanggil pemulihan).
Tinggal bersama
Bilakah saya perlu menghubungi 911?
Jika anda menghidap diabetes, anda dan orang yang anda sayangi harus sedar tentang tanda-tanda strok. Dapatkan rawatan perubatan segera Jika anda mengalami:
- Sebarang masalah bercakap.
- Pening, masalah keseimbangan atau masalah berjalan.
- Sakit kepala yang teruk dan tiba-tiba.
- Kecelaruan tiba-tiba.
- Masalah melihat atau penglihatan berganda.
- Kelemahan atau kebas pada sebelah badan (contohnya, sebelah muka, sebelah tangan atau sebelah kaki).
Orang yang menghidap diabetes mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk strok, yang boleh menyebabkan masalah kesihatan dan ketidakupayaan yang serius. Tetapi anda boleh mengurangkan risiko strok jika anda memantau dan mengawal glukosa darah, tekanan darah, kolesterol dan berat badan anda. Bercakap dengan doktor anda tentang risiko strok anda dan cara untuk mencegahnya.
