Pengambilan Utama
- Realiti maya sedang diterokai sebagai kaedah untuk merawat keadaan mental dan fizikal yang berbeza.
- VR membolehkan profesional penjagaan kesihatan memanipulasi dunia maya sebagai cara untuk membantu dan merawat pesakit.
- Terapi jenis ini belum lagi sedia untuk kegunaan di rumah tanpa pengawasan.
Melihat diri anda melalui mata kritikal boleh memberi manfaat. Tetapi apa yang berlaku apabila anda melihat diri anda terlalu kritikal? Walaupun pemikiran negatif yang sekejap adalah perkara biasa, perasaan negatif yang berpanjangan tentang diri anda boleh menyebabkan keadaan seperti dismorfia badan.
Para saintis telah mula meneroka realiti maya (VR) sebagai penyelesaian yang berpotensi kerana ia memberikan pengguna keupayaan untuk mengubah cara mereka melihat dunia dan diri mereka sendiri dengan cara yang tidak dijangka.
Apakah Dysmorphia Badan?
Dysmorphia badan ialah gangguan imej badan yang dicirikan oleh keasyikan yang berterusan dan mengganggu dengan kecacatan yang dibayangkan atau sedikit pada penampilan seseorang, menurut Persatuan Kebimbangan dan Kemurungan Amerika.““
Tinjauan baru-baru ini ke atas pelbagai kajian yang meneliti VR dan kesannya terhadap persepsi kami mendapati bahawa walaupun aplikasinya masih di peringkat awal, faedahnya kelihatan menjanjikan. Penulis mendapati bahawa dengan menggunakan realiti maya, orang mungkin boleh mempunyai tahap kawalan yang lebih tinggi ke atas badan mereka, dan mungkin dapat mengawal rasa diri mereka sendiri dengan lebih tepat, yang seterusnya mempengaruhi tingkah laku mereka. VR kini boleh digunakan untuk merawat beberapa keadaan seperti gangguan makan dan sakit kronik.
Kajian semula menganalisis kajian yang telah meneroka keupayaan avatar (badan dalam dunia realiti maya) untuk mengubah tingkah laku, perasaan dan pemikiran.“Kertas Januari diterbitkan dalam Journal of Clinical Medicine.
Maksud Ini Untuk Anda
Penyelidikan masih di peringkat awal tetapi nampaknya menjanjikan. Mungkin terdapat beberapa terapi VR tersedia untuk anda sekarang dan penggunaan VR mungkin menjadi lebih biasa dalam amalan klinikal pada masa hadapan.
Kertas
“Walaupun terdapat banyak kajian yang menunjukkan dan menyiasat penggunaan persekitaran VR yang mendalam dalam bidang kesihatan mental, lebih sedikit kajian telah menumpukan pada menyiasat atau mengkaji kajian klinikal VR mendalam yang telah meneroka manipulasi badan maya yang terkandung dalam VR untuk meningkatkan kesihatan mental. , “pengarang bersama Marta Matamala Gómez, PhD, seorang penyelidik pasca doktoral di Itali, memberitahu Verywell.
Penulis melihat bukan sahaja penggunaan persekitaran VR, tetapi juga pada penggunaan avatar, untuk menambah baik:
-
Keadaan kesihatan mental seperti sakit kronik
-
Gangguan neurologi yang membawa kepada gangguan motor atau persepsi
-
Gangguan psikologi yang mengubah tingkah laku dan kognisi sosial
-
Keadaan fizikal seperti gangguan makan atau terdapat pada orang yang diamputasi
Mengapa VR?
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, penyelidik telah menyiasat peranan VR dalam membantu pesakit. Kajian Jun 2020 mendapati VR boleh membantu orang yang pulih daripada pembedahan ortopedik.“Satu lagi kajian pada bulan Ogos mendapati terapi VR boleh membantu mereka yang hidup dengan kebimbangan atau kemurungan.“”
“Kajian ini bertujuan untuk memberitahu doktor tentang cara dan kemungkinan baharu menggunakan VR dengan menggunakan ilusi pemilikan badan maya,” kata Gómez. “Persekitaran maya yang boleh dianggap sebagai nyata juga boleh diubah suai untuk memberikan rangsangan deria tertentu, membolehkan doktor untuk mencipta protokol perubatan yang tepat disesuaikan dengan keperluan pesakit. Melalui realiti maya, doktor boleh mereka bentuk dan mencipta situasi yang tidak mungkin boleh dicipta dalam dunia nyata.”
Menurut Gómez, ini boleh melibatkan menukar saiz atau warna bahagian badan yang menyakitkan, menukar berat badan pada pesakit dengan anoreksia nervosa, atau menukar saiz atau rupa objek maya dalam persekitaran maya.
“Perkara yang paling menarik ialah masih banyak kerja yang perlu dilakukan dalam menggunakan ilusi pemilikan badan maya (penjelmaan maya) dalam bidang kesihatan mental,” kata Gómez. “Kami mendapati terdapat lebih sedikit kajian yang menggunakan ilusi pemilikan badan maya penuh dalam bidang pemulihan motor, berbanding bidang kesakitan atau pemulihan psikologi. Ini menunjukkan bahawa masih terdapat banyak kajian yang perlu dilakukan.”
Bolehkah Anda Menggunakan VR di Rumah Untuk Menyokong Kesihatan Mental?
Menggunakan VR untuk membantu menyokong kesihatan mental anda di rumah masih belum boleh dilakukan. “Masih banyak kerja yang perlu dilakukan dalam memperkenalkan penggunaan realiti maya dalam populasi klinikal, dan protokol etika dan keselamatan masih perlu dibangunkan sebelum membenarkan pesakit menggunakan set kepala VR sendiri,” kata Gómez.
Menurut Gómez, tiga langkah penting seterusnya perlu diambil sebelum penggunaan di rumah dipertimbangkan:
- Penciptaan protokol VR keselamatan dan keselamatan dengan populasi klinikal
- Penciptaan protokol VR yang mengelilingi pemilikan badan maya penuh
- Gandingan teknik klinikal lain dengan VR, seperti peranti rangsangan otak bukan invasif, peranti rangsangan otot elektrik atau prostesis robotik