Hampir setiap remaja mendapat jerawat pada tahap tertentu. Nasib baik, rawatan awal dapat membantu mencegah jerawat anak anda daripada menjadi lebih teruk.
Terdapat pelbagai jenis jerawat. Semua jerawat bermula sebagai a komedi, iaitu pori tersumbat yang tidak merah atau bengkak. Apabila komedo dijangkiti bakteria, ia akan meradang. Jerawat yang meradang menjadi merah, bengkak, dan menyakitkan.
Artikel ini melihat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan kulit remaja anda sihat. Ia juga melihat cara anda boleh membersihkan jerawat ringan sebelum menjadi lebih teruk.
:max_bytes(150000):strip_icc()/zits-are-a-part-of-adolescence-1134018714-a7f354e4d6e1492ebed6c30daed5076f.jpg)
Berwaspada Untuk Tanda-Tanda Pertama Jerawat
Jerawat remaja biasanya bermula apabila kanak-kanak mencapai akil baligh. Sesetengah kanak-kanak menunjukkan tanda-tanda permulaan jerawat seawal umur 8 tahun.
Perhatikan bintik hitam kecil dan benjolan merah yang dipanggil papula. Jerawat biasanya bermula pada hidung, jadi beri perhatian khusus pada bahagian muka ini.
Apabila jerawat semakin teruk, ia merebak ke dahi, kemudian pipi dan dagu. Matlamat anda adalah untuk menangkap jerawat lebih awal, sebelum ia mula merebak.
Mulakan rawatan jerawat sebaik sahaja komedo muncul. Jangan hanya menunggu untuk melihat jika ia menjadi lebih baik. Jerawat tidak bertambah baik dengan sendirinya. Lebih cepat anda memulakan rawatan lebih baik hasilnya.
Ajar Tabiat Penjagaan Kulit Tween Anda yang Baik
Adalah penting untuk memulakan tabiat penjagaan kulit yang baik sebelum usia remaja. Kanak-kanak harus mula mencuci muka setiap malam bermula pada umur 9 tahun. Minta mereka menggunakan air suam dan sabun lembut seperti Dove atau Neutrogena.
Cucian harian selalunya cukup untuk memperbaiki penyumbatan liang ringan. Ini penting terutamanya untuk kanak-kanak lelaki. Kanak-kanak lelaki cenderung untuk mengembangkan jerawat yang lebih teruk dan tahan lebih lama.
Jika anak anda mempunyai jerawat yang meradang, minta mereka menggunakan a Benzoyl peroksida atau asid salisilik pembersih sekali atau dua kali sehari. Jika pembersih ini mengeringkan muka anak anda, gunakan pelembap selepas mencuci. Pastikan anda memilih yang bebas minyak dan bebas pewangi.
Pilih produk yang sangat ringan. Kulit anak anda sensitif, dan produk yang keras boleh merengsakan kulit. Jangan galakkan menggosok. Menggosok tidak akan menghilangkan jerawat, tetapi ia boleh merengsakan kulit.
Gunakan Krim Rawatan Jerawat Ringan
Jika jerawat anak anda meradang dan ia tidak menjadi lebih baik dengan pembersih berubat, krim benzoyl peroksida boleh membantu. Pilih satu dengan kekuatan 5%.
Benzoyl peroksida boleh dibeli di kaunter. Cari di lorong penjagaan kulit. Ubat ini berfungsi dengan membunuh bakteria yang menyebabkan keradangan. Ia sangat berjaya dalam merawat jerawat ringan.
Sapukan lapisan nipis krim benzoyl peroksida pada semua kawasan yang terjejas sekali atau dua kali sehari selepas pembersihan. Perhatikan kemerahan, kerengsaan atau kekeringan yang berlebihan. Jika ini berlaku, skalakan semula penggunaan kepada setiap hari lain.
Rekap
Tabiat penjagaan kulit yang baik boleh membantu memperbaiki jerawat. Ajar anak anda untuk mencuci setiap hari dengan pembersih lembut atau pembersih benzoyl peroksida atau asid salisilik. Krim jerawat yang dijual di kaunter juga boleh membantu.
Ajar Dasar Lepas Tangan
Ajar anak anda untuk tidak memilih atau “meletuskan” jerawat. Memetik atau meletus boleh memaksa bahan yang dijangkiti lebih dalam ke dalam kulit. Ini boleh memburukkan lagi jerawat.
Mengambil jerawat boleh menyebabkan parut. Ia juga boleh memburukkan keradangan. Kadangkala ia boleh membawa kepada jangkitan yang serius.
Remaja muda mungkin sukar untuk berhenti memetik jerawat mereka. Anda mungkin perlu mengingatkan mereka untuk menjauhkan tangan mereka dari muka mereka.
Jelaskan bahawa jerawat yang muncul boleh menjadikannya lebih merah dan jelas. Memunculkan dan memetik juga boleh menyebabkan lebih banyak jerawat.
Jumpa Doktor Jika Perlu
Lihat pakar dermatologi jika jerawat anak anda tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah, atau jika ia menjejaskan kesejahteraan mental anak anda. Pakar dermatologi anda boleh membantu membuat pelan rawatan. Sekali lagi, jangan tunggu untuk mendapatkan rawatan. Lebih cepat anda mula merawat jerawat, lebih mudah ia dikawal.
Ringkasan
Hampir setiap remaja mengalami jerawat dalam beberapa bentuk. Jerawat lebih mudah dirawat pada peringkat awal.
Minta anak anda menggunakan pembersih ringan setiap malam. Untuk jerawat yang meradang, pembersih dengan benzoyl peroksida atau asid salisilik boleh membantu. Krim jerawat juga boleh digunakan untuk merawat jerawat yang berterusan.
Ajar remaja untuk tidak menyentuh muka mereka atau memilih jerawat. Ini boleh memburukkan jerawat dan boleh menyebabkan jangkitan.
Jika jerawat anak anda tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah, pakar dermatologi mungkin boleh membantu.
Kanak-kanak kadang-kadang enggan bercakap tentang masalah kulit mereka. Ini benar terutamanya jika mereka berasa sedar diri tentang jerawat mereka. Cuba jangan mengomel tentang kulit anak anda. Di atas semua, jadilah sokongan.