Adakah Solekan Anda Menyebabkan Jerawat?

Kebanyakan gadis remaja dan wanita dewasa yang mengalami jerawat mengembangkan sejenis hubungan cinta-benci dengan solek mereka. Anda bergantung padanya untuk membantu menutup jerawat jerawat yang membuatkan anda berasa sedar diri.

Sebaliknya, jika anda tidak berhati-hati solekan sebenarnya boleh mencipta lebih banyak kecacatan yang anda cuba sembunyikan.

Bagaimanakah anda boleh memastikan solekan anda tidak mensabotaj usaha anda untuk membersihkan kulit anda? Enam petua ini akan membantu mengelakkan solek daripada merosakkan anda.

Jangan sekali-kali Tidur dalam Solekan Anda

Setiap malam sebelum tidur, pastikan anda membuang semua kesan solek dari muka dan leher anda dengan teliti tetapi perlahan-lahan.“Ini meminimumkan kemungkinan solekan akan menyumbat liang-liang, dan juga menanggalkan kotoran dan minyak berlebihan yang terkumpul pada kulit anda sepanjang hari.

Tidak perlu gosok pada kulit. Apa yang anda perlukan hanyalah pembersih lembut dan tangan anda atau kain lap lembut.

Selepas pembersihan, jangan lupa sapukan ubat rawatan jerawat tersebut jika anda ada.

Pilih Solekan Berlabel Noncomedogenic

Solekan noncomedogenic tidak mengandungi bahan yang diketahui dapat menyumbat pori-pori. Dan mengurangkan jumlah penyumbatan liang adalah tempat yang baik untuk bermula apabila merawat jerawat.

Jika anda mempunyai jerawat komedo yang sangat ringan, kadangkala jerawat anda akan bertambah baik hanya dengan menukar kepada solek noncomedogenic.

Bersihkan Aplikator Anda dengan Kerap

Separuh daripada perjuangan menentang cela adalah mengurangkan jumlah bakteria penyebab jerawat pada kulit anda — dan berus solek serta aplikator adalah magnet bakteria.

Basuh semua berus solek dengan sabun antimikrob sekurang-kurangnya sekali setiap minggu. Untuk pembersihan yang cepat pada pertengahan minggu, semburkan berus anda dengan alkohol isopropil (gosok) dan lap lebihan alkohol dan solek dengan tuala kertas yang bersih.

Aplikator solek pakai buang ialah alternatif yang bagus, terutamanya jika anda sangat sibuk dan sukar untuk mencari masa untuk membersihkan berus anda.

Pilih Solek Berasaskan Serbuk Daripada Cecair

Walaupun solek cecair memberikan liputan yang lebih baik, ramai yang mempunyai asas minyak. Sudah tentu bukan sesuatu yang anda mahu letakkan pada kulit anda yang berjerawat.

Sebaliknya, pertimbangkan solek berasaskan serbuk. Mereka berasa lebih ringan pada kulit, dan mereka mempunyai faedah tambahan untuk membantu menyerap minyak berlebihan.

Jika anda benar-benar suka mekap cair, itu OK. Cuma pastikan ia sesuai untuk kulit yang mudah berjerawat. Ia mestilah bebas minyak dan bukan komedogenik.

Cuba Tukar Jenama

Jika jerawat anda kelihatan semakin teruk selepas memakai solek selama beberapa hari berturut-turut, anda mungkin ingin mencuba jenama lain. Formulasi solekan tertentu, malah yang dilabel bukan komedogenik, boleh menyebabkan jerawat pada individu yang sensitif.“”

Jika ini nampaknya berlaku untuk anda, cuba jenama lain. Kulit anda mungkin bertolak ansur dengan lebih baik daripada yang lain.

Bertelanjang Bila Boleh

Biarkan wajah anda kurang solek sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu. Benarkan masa kulit anda untuk bernafas dan sembuh.

Jika anda tidak selesa menggunakan alat solek sepanjang hari, bersihkan muka anda sebaik sahaja anda pulang ke rumah. Ini akan memberi kulit anda beberapa jam setiap petang untuk terdedah.

Solekan sahaja lazimnya tidak menyebabkan kes jerawat yang meradang, jadi dengan membiarkan kulit anda terdedah tidak akan mencukupi untuk membersihkan kulit anda. Petua di atas adalah asas yang baik untuk pelan rawatan jerawat yang akan mewujudkan peningkatan sebenar pada kulit anda.

Jika anda belum lagi menggunakan ubat rawatan jerawat, sama ada OTC atau preskripsi, sudah tiba masanya untuk bermula. Ini akan membantu anda mengawal jeragat, dan kebanyakannya boleh anda gunakan bersama-sama dengan solek anda.

Di atas semua, cuba untuk tidak berputus asa. Mencari apa yang berkesan untuk kulit anda selalunya memerlukan percubaan dan kesilapan. Tetapi dengan kesabaran dan masa, kulit anda boleh sembuh. Dan anda boleh berasa yakin dengan atau tanpa solek anda.