Kawalan kelahiran membolehkan anda memutuskan sama ada dan bila untuk hamil. Jika anda seperti ramai orang, anda mungkin menghabiskan masa bertahun-tahun menggunakan kawalan kelahiran untuk mencegah kehamilan.
Tetapi apa yang berlaku apabila anda sudah bersedia untuk hamil? Adakah anda boleh hamil serta-merta selepas anda berhenti menggunakan kawalan kelahiran? Adakah semudah menghentikan pil atau tidak memasukkan NuvaRing lain? Jawapan terbaik yang boleh kami berikan kepada anda ialah “ia bergantung.”
Terdapat banyak salah tanggapan tentang betapa mudahnya untuk hamil apabila anda telah menghentikan kawalan kelahiran. Artikel ini membincangkan kaedah kawalan kelahiran yang berbeza dan seberapa cepat anda boleh mengharapkan kesuburan kembali selepas menghentikannya. Ia juga melihat beberapa faktor lain yang boleh menjejaskan kesuburan.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-200193095-001-be67e32655874d9e92b355a94e6325ac.jpg)
Imej Andersen Ross / Getty
Berapa lama masa yang diperlukan untuk hamil?
Kebanyakan kaedah kawalan kelahiran hormon menghalang anda daripada ovulasi, atau melepaskan telur. Jika anda tidak melepaskan telur, tiada apa-apa untuk sperma untuk disenyawakan. Inilah sebabnya anda tidak hamil.
Apabila anda berhenti menggunakan kawalan kelahiran hormon, anda akan mula ovulasi semula. Apabila anda sedang ovulasi, anda sedang subur. Tetapi kembalinya kesuburan tidak bermakna anda akan hamil.
Rekap
Kaedah kawalan kelahiran hormon menghentikan ovulasi. Itulah cara mereka menghalang kehamilan.
Pulangan Kesuburan dengan Kaedah Kawalan Kelahiran
Apabila anda mendapat semula kesuburan anda, badan anda mula berovulasi semula. Kemudian, anda boleh hamil. Tempoh masa yang diambil bergantung pada kaedah kawalan kelahiran yang anda gunakan. Jom bandingkan.
Kaedah Halangan dan Kaedah Semulajadi
Jika anda menggunakan kaedah penghalang, ada berita baik. Kaedah ini tidak mengganggu kesuburan. Kaedah penghalang termasuk:
- Kondom
- Kondom wanita
- Diafragma
- Spermisid
Kaedah penghalang menghalang sperma daripada mencapai telur anda. Kaedah ini tidak menghentikan ovulasi. Sama ada anda menggunakannya atau tidak, kitaran bulanan anda tidak berubah.
Sebagai bonus tambahan, kondom juga melindungi anda daripada jangkitan seksual (STI). Jika tidak dirawat, sesetengah STI boleh menyebabkan ketidaksuburan.
Sesetengah orang menggunakan kaedah perancangan keluarga semula jadi. Jika ini anda, anda mungkin boleh hamil lebih cepat. Banyak kaedah ini membolehkan anda menjejaki hari-hari paling subur anda. Jadi sekarang, lakukan sebaliknya. Daripada mengelakkan hubungan seks pada hari-hari itu, pergi cuba untuk membuat bayi.
Kaedah Kawalan Kelahiran Gabungan
Kaedah kawalan kelahiran gabungan termasuk pil kawalan kelahiran gabungan, NuvaRing, dan tampalan. Malangnya, terdapat banyak maklumat salah di luar sana mengenai kaedah ini.
Anda mungkin pernah mendengar bahawa ia mengambil masa sekurang-kurangnya tiga bulan untuk ovulasi bermula semula selepas anda menghentikan pil. Ini biasanya tidak benar. Bagi kebanyakan orang, ovulasi akan bermula dalam beberapa minggu. Bagi sesetengah orang, ia boleh mengambil masa satu hingga tiga bulan.
Fikirkan seperti ini: Pil berfungsi kerana ia menghentikan ovulasi. Jika anda terlepas beberapa pil, anda mungkin mengalami ovulasi dan anda mungkin hamil. Sesetengah penyedia penjagaan kesihatan juga mengatakan anda paling subur sejurus selepas anda berhenti mengambil pil.
Jadi dari mana datangnya “mitos tiga bulan”? Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin memberitahu anda untuk menggunakan kondom (atau kaedah bebas kaunter lain) sehingga anda mendapat tiga kali haid. Ini hanya kerana menunggu akan membantu anda menjejaki kitaran anda. Dengan cara itu, jika anda hamil, lebih mudah untuk meneka bila kehamilan itu berlaku.
Tiada sebab perubatan untuk menunggu selepas anda menghentikan kawalan kelahiran sebelum cuba hamil. Hanya bersedia bahawa kesuburan anda mungkin kembali dalam bulan pertama.
NuvaRing dan Patch berfungsi dengan cara yang sama seperti pil, jadi perkara yang sama berlaku untuk kaedah ini. Kesuburan harus kembali dengan cepat. Kebanyakan kajian menunjukkan bahawa 80% orang yang berhenti menggunakan kaedah ini dan ingin hamil akan hamil dalam tahun pertama. Jumlah ini sama dengan jumlah penduduk umum.
Ini juga kelihatan benar untuk jenis pil kawalan kelahiran yang lain. Apabila anda berhenti progestin-hanya atau pil kitaran lanjutan, kesuburan anda akan kembali dengan cepat.
IUD
IUD mempunyai reputasi yang memalukan. Anda mungkin percaya ia menyebabkan penyakit radang pelvis, yang membawa kepada ketidaksuburan. Ini juga tidak benar.
Terdapat dua jenis IUD:
- Hormon (Mirena dan Skyla)
- Kuprum bukan hormon (ParaGard).
Anda boleh mengeluarkan IUD anda pada bila-bila masa oleh pembekal penjagaan kesihatan yang berkelayakan. Tolong jangan cuba keluarkan sendiri. Kesuburan kembali sangat cepat selepas mengeluarkan IUD, biasanya dalam masa sebulan. Ini benar untuk kedua-dua jenis IUD. Rahim anda hanya memerlukan masa untuk membiasakan diri dengan IUD yang tiada lagi.
Penyelidikan menunjukkan bahawa sebaik sahaja IUD dikeluarkan, kadar kehamilan adalah lebih kurang sama dengan populasi yang lain.
Nextplanon
Ini adalah implan kawalan kelahiran progestin sahaja. Nexplanon mengeluarkan progestin selama tiga tahun. Anda boleh mengeluarkannya pada bila-bila masa sebelum tamat tempoh tiga tahun.
Kesuburan akan kembali dengan cepat tidak kira berapa lama anda menggunakan kaedah ini. Selepas implan dikeluarkan, kesuburan biasanya kembali dalam masa sebulan.
Depo Provera
Depo Provera adalah suntikan yang menghalang kehamilan selama 12 minggu. Jangan mengharapkan untuk hamil dengan cepat selepas anda menghentikan kaedah ini. Pengilang mengatakan anda harus berhenti mendapatkan suntikan setahun sebelum anda ingin hamil.
kenapa ni? Depo Provera hanya menghalang kehamilan selama tiga bulan. Tetapi hormon, medroksiprogesteron asetat, kekal dalam badan anda lebih lama. Itu kerana ia disuntik ke dalam otot anda.
Walaupun sesetengah orang telah melaporkan kembali kesuburan dalam masa tiga bulan selepas suntikan Depo Provera terakhir mereka, ini tidak biasa. Ia mengambil sedikit masa untuk hormon keluar sepenuhnya dari badan anda.
Secara purata, ia mengambil masa tujuh hingga 10 bulan untuk memulakan ovulasi selepas anda menghentikan Depo Provera. Bagi sesetengah orang, ia mungkin mengambil masa lebih daripada setahun.
Faktor Kesuburan Lain yang Perlu Dipertimbangkan
Sebagai peraturan, kesuburan anda harus kembali seperti sebelum anda memulakan kawalan kelahiran. Jika anda mempunyai kitaran biasa sebelum ini, anda sepatutnya mempunyai kitaran biasa sekali lagi.
Umur anda juga mungkin memainkan peranan. Ini kerana kesuburan menurun apabila usia meningkat. Ini benar terutamanya apabila anda berumur 35 tahun.
Terdapat banyak kajian mengenai kembalinya kesuburan selepas menghentikan kawalan kelahiran. Kajian semula kajian menunjukkan bahawa penggunaan kawalan kelahiran tidak membahayakan kesuburan. Kadar kehamilan dalam tempoh satu tahun menghentikan kawalan kelahiran kelihatan seperti ini:
- Pil perancang: 72% hingga 94%
- Kaedah kondom/penghalang: 94%
- Kawalan kelahiran progestin sahaja: 70% hingga 95%
- Perancang keluarga semulajadi: 92%
- IUD: 71% hingga 96%
Rekap
Penyelidikan menunjukkan bahawa penggunaan kawalan kelahiran tidak membahayakan kesuburan. Selepas anda berhenti menggunakan kawalan kelahiran, kesuburan anda harus kembali seperti sebelum anda bermula.
Kesuburan Tidak Sama Kehamilan
Anda mungkin tidak hamil serta-merta walaupun selepas kesuburan anda kembali. Sesetengah orang hamil dalam masa sebulan. Orang lain mungkin cuba hamil untuk masa yang lama.
Pada ketika ini, keupayaan anda untuk hamil tidak ada kaitan dengan penggunaan kawalan kelahiran sebelumnya. Umur, kesihatan dan gaya hidup anda semuanya boleh menyukarkan untuk hamil. Anda juga mungkin mengalami ketidaksuburan.
Anda mungkin mempunyai kebimbangan selepas anda menghentikan kawalan kelahiran. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika:
- Haid anda tidak kembali selepas tiga bulan
- Bilangan hari anda mengalami perubahan haid
- Kitaran anda tidak teratur
- Terdapat perubahan besar dalam seberapa berat pendarahan anda
- Anda berumur di bawah 35 tahun dan telah mencuba untuk hamil selama 12 bulan
- Anda berusia lebih 35 tahun dan telah mencuba untuk hamil selama enam bulan
Ringkasan
Penggunaan kawalan kelahiran yang lalu tidak menjejaskan kesuburan masa depan. Seberapa cepat kesuburan anda kembali bergantung pada kaedah yang anda gunakan.
Kaedah penghalang dan semula jadi tidak menjejaskan ovulasi, jadi anda akan menjadi subur apabila anda berhenti menggunakannya. Apabila anda menghentikan kebanyakan kaedah kawalan kelahiran kombinasi seperti pil dan NuvaRing, kesuburan anda akan kembali dalam bulan pertama. Dengan Depo Provera, ia mungkin mengambil masa tujuh hingga 10 bulan untuk kesuburan kembali.
Faktor lain juga boleh memberi kesan kepada kesuburan anda. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai kebimbangan selepas menghentikan kawalan kelahiran.