Pengambilan Utama
- Satu kajian baharu mendapati bahawa pemotongan ukuran BMI untuk menilai risiko kesihatan tertentu adalah tidak tepat untuk orang yang bukan Kulit Putih.
- Potongan BMI sepatutnya lebih rendah untuk kebanyakan orang bukan kulit putih.
- Pengukuran adalah penunjuk kesihatan yang tidak sempurna.
Satu kajian baru mencadangkan bahawa ukuran Indeks Jisim Badan (BMI) yang digunakan secara meluas untuk menilai risiko kesihatan seperti obesiti dan diabetes bukanlah kaedah yang tepat untuk orang bukan kulit putih.
Penyelidik meneliti data daripada lebih 1.4 juta orang di England antara 1990 dan 2018 dan, melalui analisis statistik, membezakan corak mengikut kaum dan etnik peserta.
Mereka mendapati bahawa pemotongan BMI standard semasa yang digunakan untuk menilai beberapa ancaman kepada kesihatan sepatutnya lebih rendah untuk populasi bukan Kulit Putih.
Penemuan ini mencadangkan bahawa pemotongan “satu saiz untuk semua” sebenarnya tidak berfungsi untuk semua orang. Penyelidik berharap penemuan ini akan menggalakkan semakan pemotongan BMI berdasarkan data yang lebih tepat, dan membantu dengan lebih baik memenuhi keperluan populasi yang berbeza.
“Saya tidak fikir kita harus membuat dasar yang berdasarkan data di mana populasi yang terjejas tidak disertakan,” kata pengarang utama kajian Rishi Caleyachetty, PhD, ahli epidemiologi di University of Warwick, UK, memberitahu Verywell. Beliau menyebut bahawa, sebagai contoh, sesetengah populasi bukan kulit putih lebih banyak dilanda diabetes jenis 2 dan obesiti berbanding populasi kulit putih. “Di sini kami melaksanakan dasar berdasarkan data.”
Kajian itu diterbitkan minggu lepas dalam jurnal The Lancet Diabetes & Endocrinology.
Potongan BMI Tidak Tepat Untuk Semua
BMI ialah ukuran yang melihat berat badan seseorang dalam kilogram dibahagikan dengan kuasa dua ketinggian mereka dalam meter. Apabila seseorang terletak pada spektrum BMI boleh menunjukkan tahap lemak badan yang berbeza-beza. Ia biasanya digunakan untuk menapis risiko anda mengalami masalah kesihatan yang berbeza.
Para penyelidik meneliti dengan teliti set data yang merekodkan BMI dan diabetes jenis 2 untuk 1,472,819 orang. Mereka memasukkan orang Kulit Putih, Asia Selatan, Hitam, Cina dan Arab dalam data mereka. Biasanya, orang yang mempunyai BMI 30 dan ke atas dianggap lebih berisiko menghidap diabetes jenis 2.
Mereka mendapati, bagaimanapun, bahawa pemotongan BMI untuk diabetes jenis 2 sebenarnya:
- 23.9 untuk orang Asia Selatan
- 26.9 untuk orang Cina
- 28.1 untuk orang kulit hitam
- 26.6 untuk orang Arab
“Perkara utama di sini ialah orang dari komuniti etnik minoriti ini akan menganggap bahawa mereka baik-baik saja dari segi status berat badan mereka, dan mungkin tidak pergi untuk mendapatkan nasihat, kerana penyedia penjagaan utama mereka tidak menyangka bahawa mereka berada dalam julat untuk itu, kerana kami mempunyai potongan,” kata Caleyachetty.
Maksud Ini Untuk Anda
Pengukuran BMI ialah ukuran yang tidak sempurna, jadi anda tidak seharusnya menggunakannya sebagai penunjuk utama kesihatan anda. Jika anda bimbang tentang risiko anda mengalami keadaan tertentu seperti diabetes jenis 2, berbincang dengan doktor tentang cara anda boleh mengurangkan risiko itu secara proaktif.
Pelarasan Diperlukan
Menyesuaikan pemotongan ini mengikut etnik mungkin membantu meningkatkan intervensi awal dengan memberi pesakit perhatian yang mereka perlukan sebelum masalah menjadi serius.
“Ini adalah tinjauan retrospektif yang hebat terhadap data klinikal,” Jerry Bailey, pengarah klinikal di Lakeside Holistic Health, yang tidak terlibat dengan kajian itu, memberitahu Verywell. “Walaupun ini adalah langkah pertama untuk hanya melihat BMI sebagai penunjuk kejadian penyakit, ia membuka pintu untuk benar-benar mula bercakap tentang kekurangan kepelbagaian dalam langkah berkaitan kesihatan.”
“Seperti yang dinyatakan oleh penyelidikan ini akan membolehkan pengurusan keseluruhan pasca diagnosis penyakit gaya hidup yang lebih baik,” tambah Bailey. “Ia juga membolehkan kami memulakan penjagaan pencegahan lebih awal berbanding menonton dan menunggu sehingga penyakit itu muncul. ‘Auns pencegahan sama dengan satu paun penawar’ benar-benar ditunjukkan di sini.”
Walaupun perundingan pakar Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan bahawa BMI 27.5 atau lebih tinggi untuk orang Asia Selatan dan Cina harus mencetuskan tindakan untuk mencegah diabetes jenis dua, itu masih terlalu anggaran menurut Caleyachetty.
“Nilai itu berdasarkan sebilangan kecil kajian yang tidak termasuk orang Asia Selatan dari latar belakang India, Pakistan, Bangladesh. Ia tidak termasuk Afrika Hitam, Caribbean Hitam, Arab juga,” kata Caleyachetty. “Jadi ia berdasarkan bukti yang sangat terhad.”
Masih tidak jelas mengapa korelasi antara BMI dan diabetes jenis 2 adalah berbeza antara kepingan populasi yang berbeza, tetapi ia mungkin gabungan:
- Genetik
- Ciri-ciri biokimia
- Komposisi badan
- Cara badan yang berbeza menyimpan lemak secara berbeza
- Gaya hidup
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk lebih memahami perkara ini, kata Caleyachetty.
Secara umumnya, penyelidik dari pelbagai bidang pengajian sedang berusaha ke arah menyempurnakan konsep BMI secara keseluruhan. “Terdapat banyak perdebatan tentang BMI, sama ada ukuran yang baik atau ukuran yang buruk. Ia adalah ukuran yang tidak sempurna, “kata Caleyachetty. “Dan pada masanya saya mengesyaki bahawa ia mungkin diperbaiki.”