Apakah Alahan Ragweed?

Dari akhir musim panas hingga awal musim luruh, debunga ragweed dilepaskan daripada tumbuhan di kawasan di seluruh Amerika Syarikat, menyebabkan lebih 23 juta orang di seluruh negara mengalami gejala alahan ragweed : bersin, mata berair dan gatal, dan hidung berair.

Bagi mereka yang menghidap asma, alahan ragweed, juga dikenali sebagai demam hay, boleh mencetuskan serangan asma. Bersedia untuk musim ragweed boleh membantu anda mengelakkan gejala alahan dan pencetus asma.

Gejala Alahan Ragweed

Alahan ragweed—serupa dengan alahan debunga lain seperti pokok, bunga dan rumput—boleh menyebabkan pelbagai gejala. Ini muncul pada bulan Ogos dan September dan berlangsung sehingga Oktober atau November, bergantung pada iklim.

Bagi orang yang alah kepada ragweed, sentuhan dengan debunganya akan merangsang tindak balas sistem imun, menyebabkan gejala alahan biasa termasuk:

• Bersin
• Hidung tersumbat, berair
• Gatal mata, hidung, tekak dan gejala rinitis alahan yang lain

• Titisan selepas hidung (lendir dalam kerongkong)

Jika anda mempunyai asma alahan, ragweed boleh mencetuskan gejala tambahan seperti:

• berdehit
• Sesak dada
• Sesak nafas
• Batuk kronik

Semasa anda berulang kali melawan kesan ragweed pada bulan-bulan ini, anda juga mungkin mula mengalami kesukaran tambahan, termasuk masalah tidur, yang boleh mengakibatkan keletihan kronik dan kehilangan tumpuan. Ini boleh menyebabkan prestasi buruk di sekolah atau tempat kerja.

punca

Seperti kebanyakan debunga yang menyebabkan alahan, debunga ragweed merebak melalui udara. Tahap debunga adalah tertinggi pada waktu pagi, pada hari berangin, dan sejurus selepas hujan ribut apabila tumbuhan menjadi kering.

Ragweed tidak berbahaya, tetapi sesetengah badan orang tersilap mengenal pasti ia sebagai ancaman dan melancarkan serangan terhadapnya.“Itu mengaktifkan sistem imun, yang mengeluarkan bahan yang dipanggil histamin. Ia adalah histamin yang menyebabkan kegatalan dan bengkak.

Jika anda mempunyai asma alahan di atas alahan ragweed, pelepasan histamin juga menyebabkan bronkokonstriksi dan lendir berlebihan, yang boleh menyebabkan masalah pernafasan seperti batuk atau berdehit.“.

Sindrom Alahan Mulut

Sindrom alahan mulut (OAS), atau sindrom debunga buah, dianggap sebagai jenis alahan makanan ringan. Gejala OAS termasuk gatal-gatal dan kesemutan di dalam mulut dan tekak selepas anda makan buah-buahan atau sayur-sayuran segar tertentu.

Alahan ragweed kadang-kadang berkaitan dengan ini. Sesetengah mungkin mengalami simptom OAS yang konsisten sepanjang tahun, manakala yang lain mungkin menyedari bahawa mereka menjadi lebih teruk semasa musim ragweed.“–

Orang yang mempunyai alahan ragweed dan OAS paling kerap sensitif kepada:“–“–

• pisang
• Tembikai (cantaloupe, honeydew, tembikai)
• Zucchini
• timun
• Skuasy
• Kentang

Alahan yang berbeza (cth, rumput, debunga birch) dikaitkan dengan sensitiviti makanan yang berbeza.

Diagnosis

Jika anda mempunyai simptom alahan pada penghujung musim panas dan awal musim luruh, beri perhatian kepada apa yang kelihatan mencetuskannya (seperti di mana dan bila ia cenderung berlaku) dan berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Mereka mungkin akan menghantar anda kepada pakar alahan yang boleh melakukan ujian kulit untuk mengetahui sama ada anda mempunyai alahan ragweed.

Semasa ujian, pembekal penjagaan kesihatan akan mencucuk, menusuk, atau menggaru kulit anda dan meletakkan sampel ragweed yang dicairkan pada permukaan. Selepas 15 minit, jika anda mengalami reaksi, ini menunjukkan anda alah kepada jenis debunga ini. Anda mungkin diperiksa untuk banyak alahan lain dengan cara yang sama.

Rawatan

Walaupun alahan ragweed tidak dapat diubati, anda boleh menguruskan gejala dan mengurangkan kedua-dua kekerapan dan keterukan alahan. Jika anda menghidap asma, pengurusan alahan yang betul boleh meredakan tindak balas imun anda dan membantu anda mengelakkan serangan asma juga.

mengelak

Oleh kerana ragweed wujud hampir di mana-mana dan cenderung berlaku dalam jumlah yang besar dari Ogos hingga Oktober, jumlah pengelakan mungkin sukar.

Walau bagaimanapun, anda boleh menyemak kiraan debunga yang disediakan oleh Biro Alergi Kebangsaan dan mengambil langkah berjaga-jaga tambahan untuk mengehadkan pendedahan anda apabila paras ragweed tinggi di kawasan anda atau terutamanya berangin. Pada masa-masa itu:

• Kekal di dalam rumah sebanyak mungkin.
• Pastikan tingkap ditutup untuk mengelakkan debunga luar daripada hanyut ke dalam rumah anda.
• Kurangkan aktiviti luar awal pagi (dari 5 pagi hingga 10 pagi), apabila debunga paling banyak biasanya dikeluarkan.
• Pastikan tingkap kereta ditutup semasa memandu.
• Bercuti di kawasan rendah debunga atau bebas debunga (cth, tepi pantai, pelayaran, iklim yang lebih sejuk)
• Jangan gantung pakaian di luar untuk kering.
• Gunakan penapis udara zarah berkecekapan tinggi (HEPA) untuk mengeluarkan beberapa debunga ragweed dari rumah anda.
• Mandi dan memakai pakaian bersih selepas keluar.
• Berikan mandian harian kepada haiwan peliharaan yang pergi ke luar rumah.

Ubat

Jika mengelakkan debunga ragweed tidak cukup menghalang gejala anda, anda boleh mempertimbangkan rawatan perubatan. Banyak daripada mereka boleh didapati di kaunter, tetapi anda harus berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang yang mungkin paling selamat dan paling berkesan untuk anda. Ubat preskripsi juga boleh didapati.

Sesetengah rawatan harian harus digunakan bermula dua minggu sebelum musim alahan, sama ada anda sudah merasakan kesan ragweed atau tidak. Jika anda tidak pasti bila hendak memulakan ubat, tanya pembekal penjagaan kesihatan atau ahli farmasi anda.

Rawatan secara amnya adalah sama seperti untuk jenis alahan debunga yang lain, termasuk:

• Semburan steroid hidung
• Antihistamin
• Imunoterapi alergen

Steroid Hidung

Semburan steroid hidung berubat digunakan sekali sehari semasa musim ragweed, sama ada anda mempunyai simptom atau tidak. Dianggap lebih berkesan daripada ubat antihistamin, semburan mengurangkan keradangan hidung untuk membantu mengelakkan bersin, hidung gatal, hidung berair dan kesesakan.

Bergantung pada alahan yang anda alami, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin menetapkannya untuk digunakan semasa musim alahan atau sepanjang tahun.

Steroid hidung biasa termasuk:

• Flonase (fluticasone)
• Nasacort (triamcinolone)
• Nasarel (flunisolide)
• Nasonex (mometasone)
• QNASL (beclomethasone)
• Rhinocort (budesonide)

Antihistamin

Selalunya dipanggil “pil alahan,” sesetengah antihistamin direka untuk kegunaan harian manakala yang lain diambil untuk memerangi gejala selepas ia timbul.

Antihistamin yang biasa digunakan setiap hari termasuk:

• Allegra (fexofenadine)
• Clarinex (desloratadine)
• Claritin (loratadine)
• Xyzal (levocetirizine)
• Zyrtec (cetirizine)

Sesetengah bukti menunjukkan Clarinex dan Xyzal mungkin paling berkesan untuk alahan ragweed.“–

Antihistamin yang diperlukan termasuk:

• Benadryl (diphenhydramine)
• Klor-Trimeton (chlorpheniramine)
• Dimetane (brompheniramine)
• Tavist (clemastine)

Antagonis Reseptor Leukotrien

Ubat ini digunakan untuk merawat gejala alahan dan mencegah gejala asma, dan beberapa bukti menunjukkan ia berkesan terutamanya terhadap alahan ragweed.

Dalam asma, antagonis leukotriene ditetapkan sebagai ubat tambahan apabila ubat pengawal lain tidak mengawal gejala dengan cukup baik. Jika anda mempunyai alahan ragweed dan memerlukan ubat tambahan, anda mungkin ingin bertanya tentang ubat dalam kelas ini.

Beberapa antagonis reseptor leukotrien di pasaran adalah:

• Accolate (zafirlukast)
• Singulair (montelukast)
• Zyflo (zileuton)

Imunoterapi alergen

Juga dikenali sebagai imunoterapi subkutaneus (SCIT) atau, lebih mudah, suntikan alahan, imunoterapi menyasarkan punca alahan dan bukannya merawat gejala.

Rawatan itu melibatkan satu siri suntikan tepat di bawah kulit yang mengandungi sejumlah kecil bahan yang anda alah kepada supaya, dengan masa, badan anda berhenti menghasilkan antibodi alahan kepadanya. Matlamat akhir adalah lebih sedikit, gejala alahan yang lebih ringan.

Anda biasanya perlu mendapatkan tangkapan mengikut jadual biasa selama tiga hingga lima tahun. Ini adalah komitmen, tetapi kesannya boleh bertahan sehingga satu dekad selepas suntikan terakhir.

Selain mencegah tindak balas alahan terhadap ragweed, SCIT ialah cara yang berkesan untuk membantu menguruskan gejala pada orang yang berumur lebih dari 5 tahun dengan asma alahan yang sensitif terhadap ragweed, menurut pengesyoran yang dikeluarkan oleh National Institutes of Health pada Disember 2020.

Garis panduan menyatakan bahawa SCIT sesuai untuk orang yang asmanya tidak dikawal dengan baik tetapi tidak boleh diberikan kepada sesiapa yang menghidap asma yang teruk atau yang mengalami gejala asma. Jika anda mempunyai asma alahan dan sensitiviti yang terbukti terhadap ragweed, tanya pembekal penjagaan kesihatan anda jika suntikan alahan mungkin menjadi pilihan untuk anda.

Bilas garam

Sesetengah orang yang mengalami alahan mendapat manfaat daripada melakukan pembilasan garam (air garam) menggunakan peranti seperti periuk Neti atau botol picit, mengikut keperluan. Ini adalah prosedur yang murah dan mudah yang dipercayai dapat menipiskan lendir dan mengeluarkan alergen daripada sinus anda.

Beberapa bukti saintifik menunjukkan bahawa bilasan garam boleh berkesan pada sesetengah orang sehingga tiga bulan selepas ia dihentikan. Walau bagaimanapun, semakan kajian menyebutnya bukti berkualiti rendah.“.

Menguruskan alahan bermusim kadangkala boleh terasa seperti pertempuran tanpa kemenangan. Walaupun mungkin bagi ramai orang untuk hanya hidup dengan simptom, orang lain dari hari ke hari mungkin terjejas dengan ketara oleh mereka. Jika anda menghidap asma alahan, hingus yang menyusahkan dan mata gatal adalah tanda sesuatu yang lebih serius mungkin berlaku.

Bekerjasama dengan pakar alahan anda untuk mengawal tindak balas ragweed supaya anda boleh merasai yang terbaik.