Penurunan Berat Badan dalam Penyakit Parkinson

Jika anda mempunyai penyakit Parkinson, anda mungkin merasakan bahawa salah satu daripada beberapa faedah PD ialah penurunan berat badan, tetapi itu tidak semestinya benar.

Penurunan berat badan mungkin merupakan “bendera merah” yang menunjukkan penyakit yang lebih teruk kerana mereka yang mengalami penurunan berat badan didapati mengalami kemerosotan penyakit mereka yang lebih cepat secara statistik. Terdapat banyak teori tentang asal-usul penurunan berat badan bagi penghidap penyakit Parkinson. Ada yang percaya kehilangan bau, yang boleh menjejaskan selera makan, membawa kepada penurunan berat badan serta peningkatan perbelanjaan tenaga dan pembakaran lemak akibat gegaran dan diskinesia, yang merupakan pergerakan sukarela yang disebabkan oleh levodopa.“”

Mengapa Penghidap Parkinson Cenderung Menurunkan Berat Badan

Terdapat banyak teori tentang asal-usul penurunan berat badan bagi penghidap penyakit Parkinson. Sesetengah percaya kehilangan bau, yang boleh menjejaskan selera makan, membawa kepada penurunan berat badan serta peningkatan perbelanjaan tenaga dan pembakaran lemak akibat gegaran dan diskinesia. Teori lain menunjukkan gangguan mood yang berkaitan dengan penyakit Parkinson seperti kemurungan. Namun, tiada satu pun daripada faktor ini telah pasti disahkan sebagai punca tunggal penurunan berat badan.

Jika anda menghidap penyakit Parkinson, anda juga mungkin mengalami disfungsi gastrousus, yang dipercayai menjadi punca penurunan berat badan yang paling mungkin. Keadaan komorbid seperti gastroparesis dan peristaltik usus yang berkurangan menghalang makanan daripada bergerak melalui pencernaan pada kadar normal. Pergerakan otot licin yang berkurangan dalam saluran penghadaman dan tempat lain yang mempunyai penyakit ini sering dirujuk sebagai “disfungsi autonomik,” dan boleh menyebabkan penurunan berat badan.

Risiko Malnutrisi

Berbeza daripada penurunan berat badan sahaja, kekurangan zat makanan adalah satu lagi risiko yang mungkin anda hadapi jika anda menghidap Parkinson. Kajian mendapati kekurangan zat makanan terdapat antara sifar dan 24 peratus daripada mereka yang mempunyai PD, dengan 3 hingga 60 peratus lagi berisiko untuk kekurangan zat makanan. “Oleh kerana tidak banyak kajian yang melihat topik ini, angka sebenar mungkin lebih tinggi daripada ini.

Mengapa Berat Badan Membimbangkan

Penyelidik telah mendapati bahawa penurunan berat badan, yang ditakrifkan sebagai kehilangan purata satu paun sebulan, dikaitkan dengan kualiti hidup yang jauh lebih rendah. “Walaupun penurunan berat badan tidak didapati mengurangkan kelangsungan hidup, saiz sampel yang kecil bagi beberapa kajian ini membuat penilaian sebenar tentang kesan penurunan berat badan terhadap kelangsungan hidup sukar untuk dinilai.

Satu kebimbangan ialah orang yang menghidap penyakit Parkinson nampaknya berisiko lebih tinggi untuk menghidapi osteoporosis, dan osteoporosis merupakan punca penting kedua-dua penyakit dan kematian pada orang dewasa yang lebih tua. “Penurunan berat badan telah didapati meningkatkan risiko osteoporosis pada orang yang mempunyai PD-orang yang sudah mempunyai risiko tinggi untuk mengalami osteoporosis.“Penurunan berat badan juga meningkatkan risiko ulser tekanan (kudis katil), satu lagi keadaan yang sudah meningkat pada penghidap PD akibat pengagihan semula lemak badan dan sekatan pergerakan. “Lebih daripada sekadar penurunan berat badan, Cachexia adalah satu lagi kebimbangan dan dianggap sebagai punca utama kematian pramatang.

Satu kajian mendapati bahawa mereka yang mempunyai PD yang menurunkan berat badan mempunyai perkembangan penyakit yang lebih cepat.“Walau bagaimanapun, penyelidik tidak pasti sama ada penurunan berat badan menyebabkan Parkinson menjadi lebih teruk atau jika penurunan berat badan adalah akibat daripada penyakit yang lebih teruk.

Mengurus Parkinson dan Berat Badan Anda

Jika anda bimbang tentang jumlah berat yang anda telah hilang, bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Selain menilai perkembangan Parkinson anda, berikut ialah beberapa petua yang boleh membantu anda menguruskan berat badan anda:

• Jadikan masa makan sebagai pengalaman yang menyeronokkan. Tambah rempah dan perasa pada makanan untuk mengimbangi penurunan deria rasa. Lihatlah estetika makan. Meningkatkan mood dengan meja yang menarik, muzik, malah lilin kadangkala boleh sama pentingnya dengan menambah baik rasa makanan. Pastikan anda mempunyai masa yang mencukupi untuk makan. Perasaan tergesa-gesa boleh menjadi penghalang, terutamanya bagi mereka yang otot licin saluran penghadaman bekerja lebih perlahan daripada biasa.

• Bekerja dengan profesional. Dapatkan rawatan untuk kemurungan dan gangguan mood lain yang mungkin anda alami. Anda juga harus bertanya kepada pembekal penjagaan kesihatan anda jika ubat-ubatan anda perlu diselaraskan kerana beberapa ubat ini mungkin menyumbang kepada penurunan berat badan. Anda juga boleh bekerjasama dengan pakar pemakanan atau mencuba suplemen pemakanan. Anda juga boleh bekerjasama dengan jurulatih atau ahli terapi fizikal untuk meningkatkan aktiviti anda. Menambahkan sedikit senaman—walaupun sedikit aktiviti fizikal—boleh merangsang selera makan anda.

• Optimumkan makanan anda. Pilih makanan berkalori tinggi apabila boleh dan jangan takut untuk makan makanan yang paling anda gemari. Anda juga harus makan pada waktu hari apabila anda mempunyai paling banyak tenaga serta melangkau cecair dan minum selepas makan dan bukannya sebelum atau semasa makan, jika boleh.