Hiperfagia Diabetik: Punca, Gejala, Rawatan

Hyperphagia, kadang-kadang dipanggil polyphagia, merujuk kepada perasaan lapar yang berlebihan yang tidak hilang dengan makan. Orang yang menghidap diabetes sering mengalami hiperfagia kerana masalah dengan insulin.

simptom

Walaupun setiap orang mempunyai keinginan dari semasa ke semasa, dan pastinya semua orang boleh berasa lapar, pengalaman hiperfagia adalah berasingan daripada isyarat kelaparan biasa.

Orang yang mempunyai hiperfagia diabetik mungkin mengalami:

• Perasaan lapar, walaupun kerap makan atau snek
• Makan berlebihan
• Mengidam makanan yang sengit
• Pertambahan berat badan
• Pengurangan berat
• Keletihan
• Gula darah tinggi
• Gula darah rendah
• Gejala diabetes lain, seperti dahaga yang berlebihan dan/atau kerap membuang air kecil
• Masalah penghadaman seperti cirit-birit, loya, dan pedih ulu hati

Hiperfagia diabetes bukanlah perkara yang sama seperti makan berlebihan. Dengan makan berlebihan, seseorang makan jumlah makanan yang berlebihan, walaupun mereka tidak lapar, dan terdapat komponen emosi. Dengan hyperphagia diabetik, seseorang berasa sentiasa lapar sama ada mereka makan atau tidak atau berapa banyak yang mereka makan.

Hiperfagia diabetes tidak perlu mempunyai komponen mental atau emosi; ia hanya boleh menjadi sensasi fizikal kelaparan.

punca

Hiperfagia boleh berlaku pada orang yang menghidap semua jenis diabetes, termasuk jenis 1, jenis 2, dan diabetes semasa mengandung.

Pada orang yang menghidap diabetes, hyperphagia biasanya berkaitan dengan masalah dengan insulin dan paras gula dalam darah.

Hiperglisemia (Gula Darah Tinggi)

Insulin diperlukan untuk membantu glukosa darah memasuki sel, di mana ia digunakan oleh badan untuk tujuan seperti tenaga.

Orang yang menghidap diabetes sama ada:

• Tidak boleh membuat sebarang insulin (biasanya, diabetes jenis 1)
• Jangan membuat insulin yang mencukupi
• Jangan gunakan insulin dengan cekap (rintangan insulin)

Jika tidak dirawat, glukosa darah tidak boleh memasuki sel badan dengan berkesan dan tidak digunakan oleh badan, tetapi kekal dalam aliran darah menghasilkan gula darah tinggi.

Kerana sel-sel tidak menerima tenaga yang mereka perlukan, badan terus menghantar isyarat untuk lebih banyak makanan. Semasa makanan yang mencukupi sedang dimakan, sel-sel badan kelaparan.

Ini mewujudkan kitaran ganas di mana gula darah tinggi menyebabkan masalah dengan insulin, dan masalah dengan insulin menyebabkan rasa lapar, menggalakkan makan berlebihan yang seterusnya meningkatkan gula darah.

Hipoglisemia (Gula Darah Rendah)

Hipoglisemia boleh berlaku pada orang yang tidak menghidap diabetes dan orang yang menghidap diabetes.

Tidak seperti hiperglikemia di mana terdapat terlalu banyak glukosa dalam aliran darah, hipoglikemia terhasil daripada terlalu banyak insulin dalam aliran darah dan terlalu sedikit glukosa.

Bagi orang yang menghidap diabetes, ini boleh berlaku apabila tidak ada keseimbangan antara glukosa darah dan insulin, selalunya akibat daripada mengambil ubat untuk mengawal gula darah atau mengambil insulin.

Episod hipoglikemia sering berlaku pada waktu malam dan boleh menyebabkan keinginan makan malam.

Lesi Hipotalmik

Tumor atau kerosakan pada kawasan hipotalamus otak dikaitkan dengan perkembangan hiperfagia, obesiti, dan rintangan insulin.

Ini adalah faktor risiko untuk beberapa keadaan kesihatan, termasuk diabetes.

Diagnosis

Mungkin sukar pada mulanya untuk membezakan hiperfagia daripada keinginan makanan yang mudah. Walaupun makan mungkin memberikan kelegaan sementara atau tidak, keinginan dan rasa lapar yang berterusan akan berulang kali kembali.

Jika seseorang mengalami tanda-tanda hiperfagia, mereka harus berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan. Oleh kerana hiperfagia boleh disebabkan oleh beberapa keadaan yang berbeza, sesetengah daripadanya serius atau mengancam nyawa, adalah penting untuk mencari punca asas hiperfagia.

Diabetes mungkin disyaki jika hiperfagia disertai dengan gejala lain seperti:

• Glukosa darah tinggi
• Dahaga yang berlebihan
• Kerap buang air kecil
• Penglihatan kabur
• Keletihan
• Luka, luka atau jangkitan yang lambat sembuh
• Sakit kepala
• Kesukaran menumpukan perhatian
• Pengurangan berat

Diabetes biasanya berkembang dari masa ke masa dan bukannya secara tiba-tiba:

• Diabetes jenis 1 boleh datang secara perlahan atau tiba-tiba dan boleh mencapai tahap kecemasan perubatan jika gejala tidak disedari, yang akan mengakibatkan diagnosis.

• Diabetes jenis 2 boleh tidak dapat dikesan selama bertahun-tahun dan sering ditemui semasa ujian atau rawatan untuk keadaan lain.

Untuk menentukan punca hiperfagia, seorang profesional penjagaan kesihatan boleh:

• Buat pemeriksaan fizikal
• Tanya tentang simptom, termasuk simptom keadaan lain yang berkaitan dengan hiperfagia, dan tempoh simptom
• Bincangkan sejarah keluarga dan sejarah perubatan
• Bincangkan sejarah peribadi, termasuk amalan pemakanan dan gaya hidup
• Ujian makmal permintaan seperti ujian darah atau air kencing
• Jalankan ujian toleransi glukosa
• Perintah pengimejan seperti imbasan CAT atau MRI

Rawatan

Rawatan yang paling berkesan untuk hiperfagia adalah untuk merawat punca asasnya. Dalam kes hyperphagia diabetik, menguruskan diabetes juga akan menguruskan hyperphagia.

Mengawal Diabetes

Pendekatan rawatan untuk diabetes bergantung pada jenis diabetes.

Walaupun diabetes jenis 1 adalah gangguan autoimun sepanjang hayat, mengakibatkan ketidakupayaan untuk menghasilkan insulin, diabetes jenis 2 adalah lebih biasa, selalunya boleh diuruskan melalui perubahan gaya hidup, dan bagi sesetengah orang hilang dengan rawatan.

Diabetes jenis 1 hampir selalu memerlukan pemantauan gula darah yang teliti dan pentadbiran insulin. Pemantauan boleh dilakukan menggunakan peranti di rumah.

Insulin sama ada disuntik atau dihantar melalui pam yang dilekatkan pada kulit. Ini biasanya dilakukan oleh orang yang menghidap diabetes, atau penjaga jika orang itu adalah seorang kanak-kanak.

Diabetes jenis 2 mungkin memerlukan atau mungkin tidak memerlukan ubat seperti insulin atau ubat diabetes oral.

Kedua-dua diabetes jenis 1 dan jenis 2 memerlukan tabiat gaya hidup seperti:

• Pemakanan sihat
• Senaman
• Tabiat tidur yang baik
• Pengurusan tekanan
• Pemantauan gula darah
• Pemantauan untuk tanda-tanda komplikasi, yang mungkin termasuk berjumpa pakar seperti doktor mata atau doktor kaki

Mengurus Kelaparan

Walaupun paling penting untuk mengawal diabetes, terdapat beberapa perkara untuk dicuba yang boleh membantu menguruskan rasa lapar dengan hiperfagia diabetes:

• Periksa gula darah anda. Jika ia rendah, makan karbohidrat gula cepat untuk membesarkannya.
• Makan makanan berserat tinggi, rendah karbohidrat.
• Minum banyak air.
• Makan sarapan pagi yang tinggi protein.
• Makan tanpa gangguan seperti TV.
• Pastikan makanan menarik dengan pelbagai rasa, herba dan rempah ratus.
• Bersenam melalui keinginan.
• Alihkan perhatian anda semasa mengidam—pergi berjalan-jalan, mandi, lakukan aktiviti yang anda gemari.
• Urus tahap tekanan anda dan perhatikan tanda-tanda perjuangan kesihatan mental seperti kemurungan atau kebimbangan, yang boleh membawa kepada makan emosi.
• Benarkan sedikit rasa makanan yang anda idamkan.
• Pastikan snek sihat mudah diakses.

Pilihan Rawatan Lain

Ubat-ubatan seperti liraglutide sedang disiasat sebagai rawatan yang mungkin untuk hiperfagia hipotalamus, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.

Jika anda mengesyaki anda mengalami kelaparan yang tidak pernah puas dan kerap mengidam, hyperphagia mungkin dipersalahkan.

Oleh kerana hiperfagia boleh menunjukkan risiko kesihatan yang serius seperti diabetes, adalah penting untuk berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan jika anda mengalami tanda hiperfagia.

Dengan langkah-langkah untuk mengekalkan gula darah pada paras yang sihat, hiperfagia diabetes boleh diuruskan.