Apabila orang menghidap diabetes, ini bermakna badan mereka tidak menghasilkan insulin yang mencukupi atau insulin tidak dapat diserap dengan baik. Ini dikenali sebagai gula darah tinggi, atau hiperglikemia. Penghidap diabetes juga boleh mengalami gula darah rendah, yang dipanggil hipoglikemia.
Bersama dengan paras gula dalam darah, diabetes boleh menjejaskan banyak organ dan saluran darah dalam badan jika ia tidak dikawal. Ini termasuk mata. Tanda amaran biasa untuk diabetes adalah penglihatan kabur. Isu mata lain yang boleh disebabkan oleh diabetes termasuk bengkak, saluran darah yang lemah dan kerosakan pada retina.
Jika anda melihat perubahan dalam penglihatan, hubungi profesional penjagaan kesihatan untuk mengetahui sebab dan mendapatkan rawatan yang sewajarnya.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg)
Imej Smirart / Getty
Hipoglisemia
Hipoglisemia berlaku apabila paras gula dalam darah terlalu rendah. Biasanya, apabila paras gula darah jatuh di bawah 70 miligram setiap desiliter (mg/dL), hipoglikemia boleh berlaku. Adalah penting untuk menyemak dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nombor khusus anda supaya anda boleh memantau dengan sewajarnya.
Tahap gula darah yang rendah boleh mendatangkan hasil yang berbahaya dan membawa kepada kejutan insulin, yang boleh menjejaskan fungsi otak dengan teruk.
Gejala hipoglikemia termasuk:
- Terasa goyah
- Rasa gugup
- berpeluh
- Kekeliruan
- Degupan jantung yang laju
- sakit kepala
- Kerengsaan
- Penglihatan kabur
Jika seseorang mengalami penglihatan kabur sebagai hipoglisemik, penglihatan akan mengawal apabila paras gula dalam darah kembali normal. Oleh kerana paras gula dalam darah diketahui berubah-ubah sepanjang hari, ketidakkonsistenan ini juga boleh menyebabkan penglihatan kabur.
Hiperglisemia
Hiperglisemia berlaku sama ada apabila badan tidak menghasilkan insulin sendiri atau apabila seseorang yang memerlukan terapi insulin tidak memberikan diri mereka insulin yang mencukupi, bergantung kepada jenis diabetes.
Jika seseorang individu menghidap diabetes jenis 1 dan menjadi hiperglisemik, mereka tidak memberi diri mereka insulin yang mencukupi. Jika seseorang individu menghidap diabetes jenis 2 dan mengalami hiperglisemia, ini bermakna badan mereka tidak secara semula jadi menghasilkan insulin yang mencukupi atau tidak menggunakan insulin dengan betul.
Gejala hiperglikemia termasuk:
- Bertambah dahaga
- Kerap buang air kecil
- Gula darah tinggi
- Penglihatan kabur
- Kadar gula yang tinggi dalam air kencing
Paras gula darah yang tinggi boleh menyebabkan bengkak pada kanta mata. Ini berlaku kerana paras gula darah yang tinggi menyebabkan cecair bergerak masuk dan keluar dari bahagian mata. Apabila kanta mata membengkak, bentuknya berubah dan ini menjejaskan penglihatan.
Lama kelamaan, saluran darah di mata akan menjadi lemah. Lazimnya, jika penglihatan kabur disebabkan oleh hiperglisemia, penglihatan yang jelas akan kembali apabila paras gula dalam darah kembali normal.
Punca dan Komplikasi
Memulakan Rawatan Insulin
Bagi penghidap diabetes, memulakan pelan rawatan insulin boleh menyebabkan penglihatan kabur. Walau bagaimanapun, badan akhirnya akan terbiasa dengan rawatan dan penglihatan kabur akan berhenti. Penglihatan kabur awal ini adalah normal dan sementara.
Adalah penting untuk bekerjasama rapat dengan profesional penjagaan kesihatan anda dan beritahu mereka tentang sebarang soalan atau kebimbangan yang anda mungkin ada atau perubahan yang anda alami apabila badan dan mata anda menyesuaikan diri dengan rawatan.
Retinopati Diabetik
Retinopati diabetik disebabkan oleh paras gula yang tinggi dalam aliran darah. Keadaan ini merupakan komplikasi serius yang boleh menyebabkan buta kerana ia boleh merosakkan kawasan retina yang bertanggungjawab menghantar isyarat visual ke otak.
Terdapat dua jenis retinopati diabetik:
-
Retinopati diabetik bukan proliferatif (NPDR): Juga dikenali sebagai retinopati latar belakang, NPDR berlaku pada peringkat awal penyakit. Apabila paras gula darah meningkat, ia menyebabkan mikroaneurisme dan kerosakan pada dinding kapilari retina kecil. Lama kelamaan, mikroaneurisme akan berdarah dan pecah.
-
Retinopati diabetik proliferatif (PDR): Keadaan ini diketahui lebih teruk. Ia boleh menyebabkan masalah penglihatan, buta, dan parut retina. Dengan PDR, saluran darah baru dan tidak normal mula berkembang di retina. Salur darah baru ini lemah dan pecah, berdarah ke dalam retina dan mungkin tisu mata yang lain.
Glaukoma
Glaukoma merosakkan saraf optik mata. Ini paling biasa berlaku apabila cecair terkumpul dan meningkatkan tekanan dalam mata.
Keadaan ini biasanya berlaku pada orang yang berumur lebih dari 60 tahun. Jika seseorang itu menghidap diabetes, mereka berkemungkinan dua kali ganda menghidap glaukoma.
Glaukoma neovaskular boleh berlaku pada individu yang menghidap diabetes yang tidak terkawal dan merupakan keadaan di mana saluran darah baru tumbuh pada iris mata. Pembuluh darah baru ini boleh menyebabkan penutupan aliran cecair, yang meningkatkan tekanan pada mata. Pilihan rawatan adalah pembedahan laser atau implan saliran.
Edema Makula
Edema makula disebabkan oleh pengumpulan cecair di bahagian tengah mata, atau makula, dan menghasilkan bengkak. Kawasan mata ini mempunyai sel yang bertanggungjawab untuk penglihatan yang membantu membaca, memandu dan penglihatan terperinci. Ia boleh menjadi masalah apabila makula mula membengkak, menyebabkan kerosakan pada sel.
Edema makula boleh disebabkan oleh peringkat lanjut retinopati diabetik. Pengurusan keadaan ini biasanya dilakukan dengan suntikan ubat ke dalam mata.
Pencegahan
Adalah penting untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan mengikuti pelan rawatan pembekal penjagaan kesihatan anda mengenai diabetes anda. Dua langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan atau mencegah penglihatan kabur ialah memastikan gula darah anda terkawal dan mengikuti peperiksaan mata tahunan anda.
Langkah pencegahan lain termasuk:
- Mengekalkan diet sihat yang termasuk sayur-sayuran berdaun, sayur-sayuran berwarna-warni dan ikan yang tinggi dengan asid lemak omega-3.
- Mengambil bahagian dalam senaman tetap yang diluluskan oleh pengamal anda
- Mengekalkan tekanan darah yang sihat untuk mengurangkan kerosakan pada saraf optik
Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan
Adalah penting untuk mengikuti peperiksaan mata tahunan dan berjumpa pakar apabila diperlukan. Dengan perkembangan diabetes, saluran darah boleh rosak secara kekal. Kekaburan adalah penunjuk yang kukuh bagi sesuatu isu. Mengunjungi pembekal penjagaan kesihatan dengan kerap akan membantu anda mengetahui sebarang perubahan pada penglihatan anda.
Gejala lain termasuk yang berikut:
- Mata merah secara konsisten
- Masalah dengan penglihatan periferi
- Tekanan pada mata
- Bintik, floaters, atau halo
- Kesukaran dengan penglihatan malam
- Nampak berganda
Sesetengah individu tidak mempunyai banyak gejala pada mulanya, dengan kerosakan bermula perlahan-lahan. Adalah penting untuk bekerjasama rapat dengan profesional penjagaan kesihatan anda untuk mematuhi pelan penyelenggaraan anda, pergi ke janji temu yang disyorkan untuk mengelakkan sebarang isu tambahan dan memastikan keadaan anda terkawal.
