Glukosa tab ialah tablet kunyah yang diperbuat daripada glukosa (gula). Ia adalah pilihan yang cepat dan praktikal untuk meningkatkan paras gula darah rendah (hypoglycemia) pada penghidap diabetes, yang biasanya ditakrifkan sebagai glukosa darah kurang daripada 70 mg/dL. Gula darah rendah boleh disebabkan oleh beberapa perkara, termasuk mengambil terlalu banyak insulin dan tidak makan karbohidrat yang mencukupi. Pada orang yang menghidap diabetes jenis 1, senaman juga berpotensi menyebabkan glukosa darah rendah.
Walaupun snek atau minuman manis juga boleh membantu dengan paras gula darah yang rendah, tablet glukosa berfungsi dengan lebih pantas dan lebih berkesan. Ia boleh menjadi cara untuk mengelakkan kejadian buruk yang serius daripada gula darah rendah, seperti sawan.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-172204303-40f62aa2b87f4041bdbe00fd2d705290.jpg)
richcano / Getty Images
Apakah Glukosa?
Gula darah, atau glukosa, adalah gula utama yang terdapat dalam darah anda. Ia datang daripada makanan yang anda makan, dan merupakan sumber tenaga utama badan anda. Darah anda membawa glukosa ke semua sel badan anda untuk digunakan sebagai tenaga. Adalah penting untuk mengekalkan paras gula darah yang normal untuk mengelakkan hiperglisemia (gula darah tinggi) dan hipoglikemia.
Biasanya, hormon yang dipanggil insulin, yang dihasilkan oleh pankreas, menarik glukosa dalam darah anda ke dalam sel, di mana ia digunakan untuk tenaga. Jika seseorang yang mempunyai gula darah tinggi mengambil terlalu banyak insulin untuk menurunkannya, ia boleh meninggalkan terlalu sedikit gula dalam aliran darah, menyebabkan gula darah rendah. Gula darah rendah adalah perkara biasa pada penghidap diabetes jenis 1.
Paras Gula Darah Sebelum Hidangan Normal
Dewasa (yang tidak hamil): 80 hingga 130 mg/dL
Wanita hamil dengan diabetes semasa hamil: Kurang daripada 95 mg/dL
Wanita hamil dengan diabetes jenis 1 atau jenis 2 yang sedia ada: 70 mg/dL hingga 95 mg/dL
Gejala Hipoglisemia
Gejala umum hipoglikemia termasuk:
- Degupan jantung yang laju
- Bergegar
- berpeluh
- Kegelisahan atau kebimbangan
- Kerengsaan atau kekeliruan
- Pening
- kelaparan
Hipoglisemia Tidak sedar
Sesetengah orang mungkin tidak mempunyai sebarang gejala walaupun mereka mempunyai gula darah rendah, yang dipanggil ketidaksedaran hipoglisemia. Ini akan menyukarkan seseorang untuk merawat hipoglikemia lebih awal. Ini lebih berkemungkinan berlaku jika seseorang:
- Menghidap diabetes selama lebih dari 5 hingga 10 tahun
- Kerap mengalami gula darah rendah
- Ambil ubat tertentu, seperti penyekat beta untuk tekanan darah tinggi
Dalam kes ini, adalah penting untuk memeriksa paras gula darah secara berkala untuk memastikan paras gula dalam darah normal.
Jika tidak ditangani dengan segera dan apabila paras gula dalam darah terus menurun, seseorang mungkin mengalami gula rendah yang teruk. Gula darah rendah yang teruk ditakrifkan sebagai di bawah 54 mg/dL. Gula darah yang rendah ini boleh menyebabkan anda pengsan.
Gejala serius hipoglikemia termasuk:
- Terasa lemah
- Mengalami kesukaran berjalan atau melihat dengan jelas
- Bertindak pelik atau berasa keliru
- Mengalami sawan
Penghidap diabetes mungkin mengalami gula darah rendah sekerap sekali atau dua kali seminggu, walaupun semasa menguruskan gula darah mereka dengan teliti.
Cara Menggunakan Tab Glukosa
Tablet glukosa direka khusus untuk bertindak pantas dan merawat hipoglikemia. Walaupun snek atau minuman manis adalah pilihan yang munasabah, tablet glukosa dibuat untuk dilarutkan dalam dos yang tepat untuk bertindak pantas dan berkesan.
Tablet glukosa perlu dibeli pada dos yang betul dan digunakan dengan betul untuk melihat peningkatan paras gula dalam darah. Bincangkan dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dos yang perlu disimpan. Dos biasa yang disyorkan ialah 15 gram, iaitu kira-kira empat tablet glukosa.
Berikut ialah cara menggunakan tablet glukosa:
- Kenali dan sahkan paras gula darah rendah dengan glucometer
- Ambil tiga hingga empat tablet glukosa
- Tunggu 15 minit, periksa semula paras gula dalam darah
- Jika paras gula dalam darah masih rendah (<70 mg/dL), makan tiga hingga empat tablet glukosa lagi
- Ulang sehingga gula darah melebihi 70 mg/dL
Setelah hipoglikemia dikawal, adalah penting untuk mempunyai snek atau makanan untuk menstabilkan gula darah anda. Ini boleh termasuk epal dan mentega kacang atau keropok dan keju.
Membeli dan Menyimpan
Sebelum membuat sebarang pembelian, bincangkan tablet glukosa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Mereka boleh mengesyorkan pilihan terbaik dan menentukan dos yang betul untuk anda, serta menjalankan anda melalui proses tersebut.
Anda boleh membeli tab glukosa di kaunter dari kedai ubat atau dalam talian. Hubungi syarikat insurans anda untuk melihat sama ada tablet glukosa dilindungi oleh pelan anda.
Akan ada tarikh luput pada kotak tablet anda. Tab glukosa sebaiknya digunakan sebelum tarikh ini kerana selepas beberapa ketika tablet boleh mengeras dan tidak berkesan. Tiada keperluan khusus untuk penyimpanan, tetapi penting untuk memastikan ia tidak dapat dicapai oleh kanak-kanak.
Produk tablet glukosa yang popular termasuk:
- Dex4 Glukosa Bertindak Cepat
- Tablet Glucolift Glukosa
- Tab Glukosa Optimum
- Tablet Glukosa Trueplus
Bila Perlu Berjumpa dengan Penyedia Penjagaan Kesihatan
Dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami simptom dan tidak mempunyai glukometer jika simptom anda teruk atau jika simptom anda tidak bertambah baik selepas mengambil tab glukosa atau makan.
Paras gula dalam darah secara semula jadi berbeza-beza, tetapi penghidap diabetes harus sedar tentang simptom paras tinggi atau rendah dan sediakan alat untuk menanganinya secepat mungkin. Apabila ia datang kepada hipoglikemia, gejala boleh menjadi teruk. Menyimpan tablet glukosa di tangan boleh bermakna perbezaan antara hidup atau mati. Dalam secubit, dapatkan gula anda dari mana-mana sumber yang tersedia untuk anda. Bincangkan dengan pembekal penjagaan kesihatan anda produk tablet glukosa terbaik untuk anda.