Apabila Anak Remaja Anda Menyelinap Keluar dari Rumah

Menyelinap keluar dari rumah ibu bapa anda semasa remaja adalah perkara lagenda. Fikirkan mengenainya. Hampir setiap filem, buku dan rancangan TV remaja mempunyai adegan epik di mana anak-anak menyelinap keluar dari rumah.

Ramai ibu bapa juga mempunyai kenangan remaja mereka sendiri (selalunya menggembirakan) ketika berjinjit keluar dari pintu atau bergegas menuruni trellis selepas perintah berkurung. Tetapi walaupun menyelinap keluar mungkin meme Amerika yang sangat berkuasa, itu tidak bermakna anda mahu anak anda melakukannya.

Mengapa Remaja Menyelinap Keluar

Pada satu masa atau yang lain, kebanyakan remaja berhadapan dengan godaan untuk menyelinap keluar dengan rakan-rakan mereka. Tidak kira sama ada mereka berhasrat untuk berkumpul untuk keseronokan yang tidak berbahaya (seperti hanya menikmati keseronokan melepak apabila mereka sepatutnya berada di rumah) atau terlibat dalam aktiviti yang lebih berbahaya (seperti dadah, alkohol, seks dan/atau melulu memandu), menyelinap keluar adalah tidak selamat, melanggar kepercayaan ibu bapa, dan secara amnya resipi untuk masalah.

Sebagai ibu bapa kepada seorang remaja, tugas anda untuk melindungi anak anda daripada perkara berbahaya, godaan yang tidak sihat dan pilihan yang sukar. Anda tidak boleh selalu menghalangnya daripada berlaku, tetapi anda boleh membincangkan tingkah laku ini dengan anak anda secara pre-emptive, terangkan sebab mereka tidak patut melakukannya, dan nyatakan apa akibatnya jika mereka berbuat demikian.

Jika anda menangkap remaja anda menyelinap keluar (atau menyelinap masuk semula), kuatkan akibat yang akan menghalang mereka daripada melakukannya lagi. Daripada marah (terlalu), fokus untuk membantu mereka belajar daripada kesilapan mereka, bercakap tentang sebab mereka melakukannya, dan ambil langkah untuk mengelakkannya daripada prestasi berulang.

Elakkan Anak Remaja Anda Daripada Menyelinap Keluar

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kemungkinan anak remaja anda akan keluar dari tingkap mereka atau keluar dari pintu depan pada tengah malam. Jelaskan kepada anak remaja anda bahawa menyelinap keluar bukan sekadar gurauan yang tidak berbahaya—ia boleh membawa kepada masalah yang serius. Terangkan akibat yang akan anda lakukan jika anak remaja anda menyelinap keluar.

Akui godaan itu, bagaimanapun. Katakan sesuatu seperti, “Rakan anda mungkin menjemput anda untuk berkumpul di tengah malam dan saya tahu itu kedengaran seperti menyeronokkan. Tetapi ia adalah pilihan yang salah.” Berikut ialah beberapa cara untuk mengurangkan kemungkinan anak remaja anda akan menyelinap keluar:

• Tentukan rayuan untuk menyelinap keluar. Buat perbualan yang jujur ​​dan tulen dengan anak remaja anda tentang sebab menyelinap keluar. Adalah penting untuk benar-benar mendengar tanpa gangguan dan mendengar sisi mereka. Jika anda boleh mendengarnya, anda mungkin boleh membantu mereka memenuhi keperluan mereka dengan cara yang lebih sihat dan berkesan.

• Berhubung dengan cara yang bermakna. Ramai remaja yang melakukan tingkah laku negatif, seperti menyelinap keluar, berbuat demikian kerana bersama rakan mereka lebih mengujakan daripada berada di rumah. Mereka tidak mengalami hubungan bermakna dengan keluarga mereka sendiri dan mencari pengalaman di tempat lain. Sebaliknya, berseronok dengan anak remaja anda dan berhubung dengan cara yang penting bagi mereka.

• Bincangkan risiko yang terlibat dalam menyelinap keluar. Remaja cenderung menganggap mereka tidak dapat dikalahkan. Tunjukkan isu keselamatan khusus di kawasan kejiranan anda. Kongsi statistik jenayah dan bercakap tentang perkara buruk yang boleh berlaku pada tengah malam—atau bila-bila masa sepanjang hari. Sebagai contoh, kematian kenderaan bermotor dan kemalangan lain adalah punca utama kematian bagi remaja.

• Jangan benarkan anak remaja anda tidur dengan elektronik. Pada waktu tidur, letakkan telefon pintar, komputer riba dan elektronik lain anak remaja anda di lokasi yang selamat di luar bilik tidur mereka. Jika anak remaja anda tidak dapat menerima mesej daripada rakan-rakannya pada tengah malam, kemungkinan besar mereka tidak akan tergoda untuk menyelinap keluar.

• Tegaskan bahawa peranan anda adalah untuk memastikan anak remaja anda selamat. Fungsi eksekutif dalam otak manusia, yang mengawal keupayaan kita untuk membuat keputusan yang baik, tidak dibangunkan sepenuhnya sehingga pertengahan 20-an. Jelaskan kepada anak remaja anda bahawa peraturan anda bertujuan untuk membantu mereka membuat keputusan yang baik sementara itu. (Jika mereka ragu-ragu, mereka boleh membaca buku terlaris 2015 “The Teenage Brain.”)

• Bercakap tentang tekanan rakan sebaya. Sama ada rakan mereka mahu mereka pergi ke pesta, atau mereka hanya menegaskan bahawa mereka akan “melepak” pada waktu subuh, berikan anak remaja anda alat yang mereka perlukan untuk menentang tekanan rakan sebaya. Walau bagaimanapun, jangan meletakkan semua kesalahan kepada rakan-rakan mereka-pertemuan tengah malam boleh menjadi idea anak anda juga.

Akibat untuk Menyelinap Keluar

Jika anda menangkap remaja anda menyelinap keluar sekali, ikuti dengan akibat yang akan membantu mereka berfikir dua kali untuk menyelinap keluar semula. Akibat negatif yang mungkin termasuk:

• Tanggungjawab tambahan, seperti kerja-kerja tambahan kepada senarai tugasan remaja anda.

• Mengasingkan remaja anda daripada aktiviti sosial untuk tempoh masa tertentu.

• Mengehadkan keistimewaan anak remaja anda, seperti mengambil barang elektronik atau akses kepada kereta keluarga.

Pastikan jangka masa akibatnya jelas. Contohnya, hilangkan keistimewaan selama 2 minggu atau sehingga anak remaja anda menyelesaikan tanggungjawab tambahan mereka. Elakkan tarikh tamat yang samar-samar, seperti “sehingga saya boleh mempercayai anda lagi.”

Jelaskan bahawa berbohong dan menyelinap merosakkan kepercayaan anda. Dan, akibatnya, anda akan berkemungkinan kecil untuk memberi mereka kebenaran untuk melakukan aktiviti pada masa hadapan jika anda tidak boleh mempercayai bahawa mereka akan bercakap benar dan berada di tempat yang mereka katakan.

Buat Kontrak

Kontrak tingkah laku yang jelas boleh mengurangkan godaan remaja anda untuk menyelinap keluar. Libatkan anak remaja anda dalam menetapkan syarat kontrak. Sertakan maklumat berikut:

• Jangkaan telefon bimbit: Contohnya, anda boleh meminta anak anda sentiasa menjawab panggilan dan teks anda. Tetapkan akibat (seperti kehilangan keistimewaan telefon) kerana tidak bertindak balas. Atau, anda boleh meminta anak anda berkongsi lokasi mereka secara elektronik dengan anda supaya anda sentiasa boleh menjejaki lokasi mereka.

• Keistimewaan memandu: Jika anak anda memandu (atau menaiki kenderaan bersama rakan-rakan yang memandu), pastikan penggunaan kereta itu bergantung pada mematuhi peraturan kontrak.

• Tekankan keselamatan: Pastikan anak anda tahu bahawa matlamat anda adalah untuk memastikan mereka selamat, bukan untuk menghilangkan keseronokan atau masa bersama rakan. Sediakan banyak cara untuk mereka bersosial dengan pengawasan yang sewajarnya. Tegaskan bahawa jika mereka menunjukkan tanggungjawab, mereka boleh memperoleh lebih banyak kebebasan dan privasi. Mengukuhkan mesej bahawa tingkah laku yang baik akan mendapat ganjaran.

• Waktu yang anda jangkakan anak remaja anda berada di rumah: Tetapkan perintah berkurung untuk hari sekolah dan hari bukan sekolah. Selain itu, sertakan peraturan untuk memaklumkan anda tentang di mana mereka berada dan dengan siapa apabila mereka tiada di rumah.

• Akibat negatif melanggar kontrak: Jika anak remaja anda terlepas perintah berkurung, menyelinap keluar pada tengah malam, atau melanggar bahagian kontrak yang lain, gariskan akibat yang boleh mereka jangkakan.

• Akibat positif mengikut kontrak: Jika anda mendapati anak remaja anda menyelinap keluar sekali, masuk akal untuk membuat perintah berkurung lebih awal untuk seketika. Jika anak remaja anda dapat mematuhi kontrak untuk tempoh masa tertentu—mungkin sebulan—bersetuju untuk membuat perintah berkurung 30 minit kemudian.

Jemput maklum balas anak anda tentang peraturan kontrak. Bersedia untuk mendengar pendapat anak remaja anda. Bincangkan tentang kebimbangan mereka dan berikan mereka peluang untuk bertanya dan berikan idea yang anda semua boleh bersetuju. Tegaskan bahawa mereka mengambil bahagian secara terhormat. Dapatkan tandatangan remaja anda pada kontrak untuk memastikan mereka memahami parameter.

Kunci, Penghalang dan Penggera

Jika anak remaja anda menyelinap keluar dari rumah selepas anda mengikat kontrak, langkah yang lebih serius mungkin diperlukan untuk memastikan mereka selamat, mungkin termasuk yang berikut:

• Dapatkan penggera untuk bilik remaja anda. Anda boleh membeli penggera yang akan berbunyi apabila anak remaja anda keluar dari bilik tidur mereka pada waktu malam.

• Gantungkan loceng di pintu. Jika anda seorang yang kurang tidur, alternatif kepada penggera adalah dengan menggantung loceng di pintu yang tidak boleh ditanggalkan dengan mudah. Anda juga boleh memastikan pintu bilik tidur anda terbuka supaya anda lebih cenderung mendengarnya jika mereka bangun pada waktu malam.

• Selamatkan tingkap. Jika anak remaja anda menyelinap keluar dari tingkap, dapatkan penggera untuk tingkap itu. Walaupun mungkin menggoda untuk menutup tingkap, jangan. Melakukannya boleh menghalang anak remaja anda daripada melarikan diri jika berlaku kebakaran.

Keseronokan menyelinap keluar mempunyai daya tarikan yang boleh difahami untuk remaja-itu sebabnya mereka memerlukan bantuan anda untuk menentang. Penyelidikan memberitahu kita bahawa otak remaja (dan korteks hadapan yang tidak matang) sangat terdedah kepada membuat keputusan yang impulsif dan melulu. Hormati kebenaran ini dengan memberikan sokongan dan bimbingan yang diperlukan oleh anak anda untuk kekal selamat.