Sebab Masa Keluar Mungkin Tidak Berfungsi untuk Anak Anda

Terdapat sebab mengapa tamat masa digunakan oleh ramai ibu bapa—apabila ia berkesan, ia benar-benar berkesan. Tetapi itu tidak bermakna ia berfungsi setiap masa, malah bagi ibu bapa yang melihat masa tamat membuat perubahan dalam tingkah laku anak-anak mereka.

Hakikatnya ialah untuk sesetengah keluarga, masa rehat mungkin tidak berkesan untuk anak-anak mereka, atau mungkin berkesan untuk seorang anak tetapi bukan adik-beradiknya. Dalam erti kata lain, masa rehat bukanlah satu penyelesaian yang sesuai untuk semua untuk membetulkan tingkah laku buruk kanak-kanak.

Orang lain mungkin tidak peduli untuk duduk diam dan sangat gembira bermain di dalam bilik mereka. Atau anak anda mungkin keluar dari masa yang lebih marah daripada sebelumnya dan bersedia untuk kembali ke mod tingkah laku buruk.

Kesilapan Masa Habis

Semudah tamat masa nampaknya, terdapat pelbagai cara anda mungkin secara tidak sengaja mensabotaj usaha anda.

Anak Anda Tahu Ia Ancaman Kosong

Anda mungkin mengugut masa rehat untuk anak anda tetapi tidak meneruskannya. Seperti budak lelaki yang menangis serigala, mengugut untuk meletakkan anak anda dalam masa tamat dan kemudian tidak melakukannya atau menjadi angan-angan dan hanya meletakkannya dalam masa sekali-sekala dan mengundurkan diri apabila anak anda marah akan mencairkan keberkesanan anda dari semasa ke semasa.

Apabila anak anda melakukan sesuatu yang memerlukan akibat, letakkan dia dalam masa serta-merta dan konsisten. (Ini berlaku untuk semua strategi disiplin kanak-kanak, bukan hanya masa tamat.)

Anda Bercakap dengan Anak Anda Semasa Time Out

Bagaimanakah anak anda mempunyai masa dan ruang untuk berfikir tentang kelakuan buruknya dan mengapa dia berada dalam masa apabila anda bercakap dengannya sepanjang masa? Masa tamat sepatutnya hanya itu-rehat-dan bukan masa untuk memarahi anak anda, bercakap tentang kesalahan yang dia lakukan, menerangkan secara berlebihan mengapa dia berada dalam masa atau terlibat dengannya dalam apa jua cara.

Ia sepatutnya menjadi peluang untuk anak anda (dan anda) untuk bertenang dan untuk anak anda berehat daripada apa-apa konflik atau masalah yang membawa kepada tingkah laku buruk, mengarahkan tenaganya dan berfikir tentang perkara yang patut dan tidak patut dilakukannya. . Ia bukan masa untuk ibu bapa bercakap dengan anak mereka, menjerit, atau menyatakan kekecewaan. Anda boleh berbincang dengan tenang tentang kesalahan yang dilakukan oleh anak anda dan perkara yang boleh dilakukannya dengan lebih baik pada kali seterusnya selepas tamat masa.

Anak Anda Rasa Tidak Selamat dalam Masa Habis

Jika anak anda menjerit dan kecewa kerana berada di luar masa, kemungkinan besar dia berasa tidak selamat. Dengan suara yang menenangkan, jelaskan kepadanya bahawa anda hanya memberi dia masa untuk berada di tempat yang sunyi untuk dia bertenang dan berfikir tentang kesalahan yang dia lakukan. Yakinkan anak anda bahawa anda mencintainya dan akan bercakap dengannya selepas tamat masa tamat. Dengan anak-anak kecil, anda mungkin mahu duduk berdekatan (tetapi tidak melibatkan diri dengannya) semasa dia berada di luar masa.

Masa Keluar Terlalu Lama

Untuk kanak-kanak berumur 5 tahun, 15 minit tamat masa adalah terlalu lama. Sebagai peraturan umum, pastikan masa tamat lebih pendek untuk kanak-kanak yang lebih muda, kira-kira 1 minit untuk setiap tahun. Kualiti, bukan kuantiti, yang penting: Anda mahu anak anda berada di tempat yang sunyi di mana dia boleh berfikir tentang apa yang dia lakukan untuk meluangkan masa dan perkara yang boleh dia lakukan pada masa akan datang untuk tidak berakhir di sana lagi.

Perlu diingat, apabila kanak-kanak kecewa semasa berada di luar masa, emosi yang besar itu tidak semestinya mendorong mereka untuk memikirkan mengapa mereka berada di sana. Sebaliknya, masa rehat boleh membantu dengan memberi anak anda rehat daripada peristiwa yang mencetuskan untuk menetapkan semula.

Terlalu Menghiburkan

Jika anda menghantar anak anda ke biliknya di mana dia boleh bermain dengan mainannya dengan gembira atau meletakkannya di hadapan TV atau memberinya tablet atau komputer untuk bermain, itu bukan masa untuk tamat. Dia memerlukan ruang yang tenang dan bebas gangguan.

Anda Marah atau Menjerit

Jika anda beremosi apabila anda meletakkan anak anda dalam masa tamat, anda boleh menghantar mesej kepada anak anda bahawa anda menolaknya dan bukannya memberinya akibat kerana tingkah lakunya. Sama seperti ketenangan boleh menular, begitu juga dengan marah dan marah. Untuk mengelakkan pertempuran wasiat dengan banyak air mata dan pergolakan, adalah penting untuk anda menerangkan kepada anak anda bahawa anda menyayanginya sambil menetapkan had apa yang perlu berlaku seterusnya.

Bersikap tenang dan penuh kasih sayang semasa anda memberitahunya bahawa masa rehat itu adalah akibat daripada tingkah lakunya dan bahawa ia adalah masa untuk berfikir secara senyap supaya dia membuat pilihan yang lebih baik pada masa akan datang, bukan hukuman kerana anda marah.

Anda Berputus Asa Selepas Mencubanya Beberapa Kali

Jika masa tamat tidak berkesan (anak anda berasa marah; anda tidak melihat sebarang peningkatan dalam tingkah laku; dsb.), beri sedikit masa. Anak anda mungkin hanya perlu menyesuaikan diri dengan idea berfikir dalam ruang yang tenang dan belajar cara menenangkan dirinya.

Konsisten dan tenang. Teruskan menggunakan tamat masa sekurang-kurangnya beberapa minggu sebelum anda membuang tuala. Dan apabila anak anda semakin matang, anda mungkin ingin mencuba masa tamat sekali lagi untuk membuatnya belajar cara mengambil nafas dan bertenang apabila dia marah–kemahiran yang cukup penting untuk dikembangkan oleh kanak-kanak usia sekolah.

Anda Terlalu Menggunakan Masa Keluar

Adakah anak anda menghabiskan lebih banyak masa dalam masa keluar daripada dia dalam interaksi positif dengan anda? Jika anak anda berada dalam masa keluar setiap hari, anda mungkin ingin melihat apa yang menyebabkan tingkah laku buruk itu dan cari cara untuk menghentikan tingkah laku itu sebelum ia bermula.

Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan cara lain untuk mendisiplinkan anak anda, seperti menghilangkan keistimewaan. Juga, perhatikan apa yang mendorong tingkah laku anak anda. Dengan cara itu, anda boleh memenuhi keperluan anak dan akhirnya mengurangkan masalah tersebut.

Anda Tidak Membincangkan Kelakuan

Anda tidak bercakap perkara itu dengan anak anda selepas tamat masa. Salah satu komponen paling penting dalam masa rehat ialah bercakap dengan anak anda selepas itu untuk membincangkan apa yang berlaku, mengapa mesti ada akibatnya, dan perkara yang boleh dia lakukan secara berbeza pada masa akan datang.

Dengan berhubung dengan anak anda selepas dia mempunyai peluang untuk bertenang dan berfikir semasa tamat masa, anda menunjukkan kepada anak anda bahawa anda menyayanginya dan bersedia untuk membimbingnya ke arah tingkah laku yang lebih baik pada masa hadapan.

Paling penting, pastikan anda dan anak anda membina ikatan yang kuat, mempunyai banyak interaksi positif dan bermain dan ketawa dan bergembira bersama, dan berkomunikasi secara kerap (seperti dengan mengadakan makan malam keluarga sekerap yang anda boleh).