Perbezaan Antara Pemalu dan Introvert

Menjadi pemalu dan introvert bukanlah perkara yang sama, walaupun mereka mungkin kelihatan sama. Seorang introvert menikmati masa bersendirian dan menjadi letih secara emosi selepas menghabiskan banyak masa dengan orang lain. Orang yang pemalu tidak semestinya mahu bersendirian tetapi takut untuk berinteraksi dengan orang lain.

Gambaran keseluruhan

Pertimbangkan dua kanak-kanak dalam bilik darjah yang sama, seorang introvert dan seorang pemalu. Guru sedang menganjurkan aktiviti untuk semua kanak-kanak di dalam bilik. Kanak-kanak introvert itu mahu kekal di mejanya dan membaca buku kerana dia mendapati bersama semua kanak-kanak lain menimbulkan tekanan. Kanak-kanak yang malu itu ingin menyertai kanak-kanak lain tetapi tetap di meja mereka kerana mereka takut untuk menyertai mereka.

Mengatasi Rasa Malu

Dalam erti kata lain, orang boleh mendapatkan terapi untuk rasa malu, tetapi bukan untuk introversi. Tidak semua introvert itu pemalu. Malah, ada yang mempunyai kemahiran sosial yang sangat baik.“Walau bagaimanapun, selepas terlibat dalam aktiviti sosial, seorang introvert akan letih secara emosi dan memerlukan masa bersendirian untuk “mengisi semula” bateri emosi mereka.

Walaupun terapi boleh membantu orang yang pemalu, cuba mengubah seorang introvert menjadi ekstrovert yang suka keluar boleh menyebabkan tekanan dan membawa kepada masalah dengan harga diri. Introvert boleh mempelajari strategi mengatasi untuk membantu mereka menangani situasi sosial, tetapi mereka akan sentiasa menjadi introvert. Jika anda fikir anak anda mungkin seorang introvert, anda mungkin ingin melihat beberapa sifat introvert dan melihat berapa banyak daripada mereka yang dimiliki oleh anak anda.

Membantu Anak Introvert Anda

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menyedari bahawa introversi bukanlah gangguan yang memerlukan beberapa jenis rawatan. Dalam erti kata itu, anak introvert anda tidak begitu memerlukan bantuan. Walau bagaimanapun, untuk memastikan anak anda gembira dan sihat, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan.“”

Terima bahawa anak anda mungkin bukan rama-rama sosial yang anda harapkan, bahawa rumah anda mungkin tidak dipenuhi dengan ramai rakan anak anda secara tetap. Terimalah bahawa anak anda pasti akan menikmati menghabiskan banyak masa bersendirian. Terima bahawa anak anda mungkin hanya mempunyai beberapa kawan rapat. Jika anda boleh menerima ciri-ciri ini, maka anda akan kurang berkemungkinan mendorong anak anda untuk melibatkan diri dalam lebih banyak aktiviti sosial daripada yang dia rasa selesa.

Pastikan juga memberi sedikit masa untuk anak anda berehat selepas aktiviti sosial. Jika anak anda pernah ke majlis, misalnya, jangan terkejut jika dia ingin meluangkan sedikit masa bersendirian.“Berpindah dari satu aktiviti sosial ke aktiviti sosial yang lain, malah makan malam keluarga, boleh menjadi sedikit tekanan untuk kanak-kanak dan membuatnya sedikit rewel.