Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Membantu Anak Anda Mengendalikan Usikan

by Haibaa binti Saadiq
29/01/2022
0

Cara Membantu Anak Anda Mengendalikan Usikan

Pada hakikatnya, mengusik kelihatan seperti upacara zaman kanak-kanak. Ia berlaku setiap hari di taman permainan, pada tarikh bermain dan di sekolah—kanak-kanak mengejek satu sama lain, secara main-main memanggil nama satu sama lain. Ahli keluarga mengusik antara satu sama lain sepanjang masa, bukan? Ia hanya sedikit keseronokan yang baik.

Perkara mengenai mengusik, walau bagaimanapun, adalah ia boleh bertukar dengan cepat menjadi buli, terutamanya dengan anak-anak kecil yang tidak semestinya tahu bagaimana untuk menghentikan situasi daripada berpusing di luar kawalan.

Kenapa Kanak-kanak Menggoda

Tahun-tahun prasekolah adalah tahun-tahun pertumbuhan dan perkembangan yang hebat, terutamanya dalam bidang bahasa.“Apabila anak anda menambah perkataan baharu pada himpunan mereka dan meningkatkan interaksi mereka dengan orang lain, mereka mula memahami bahawa sesetengah frasa membawa berat yang lebih besar dan menyebabkan lebih banyak tindak balas (baik atau buruk) daripada yang lain.

Ini adalah pelajaran penting untuk dipelajari, tetapi yang sering membawa kepada usikan. Jika pepatah tertentu (“Anda bayi!”) menyebabkan orang lain kecewa, kanak-kanak prasekolah mungkin menghargai perhatian tambahan.

Kanak-kanak juga mengusik kerana ia adalah kebiasaan mereka. Jika kanak-kanak berasal dari rumah yang mengusik dan sindiran adalah perkara biasa, atau jika mereka menonton banyak program televisyen yang wataknya mempunyai lidah berduri, kemungkinan besar kanak-kanak itu akan mencontohi tingkah laku itu dan menganggapnya sebagai kelakuan mereka sendiri.“–

Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Anak Anda Diejek

Kurang mengikuti anak prasekolah anda dan mengawal semua interaksi sosial mereka, anda tidak boleh menghalang mereka daripada diusik. Tetapi anda boleh membantu mereka mengatasinya.

Biar Mereka Tahu Anda Faham

Kadangkala, bagi seorang kanak-kanak, hanya mendengar daripada ibu bapa bahawa mereka boleh mengaitkan dengan apa yang sedang berlaku dan bahawa anda akan membantu mereka memikirkan cara menyelesaikan masalah ini adalah satu kelegaan yang besar.

Bercakap tentang apa yang telah berlaku. Walaupun anda pernah melihat usikan itu beraksi atau mendengar versi cerita daripada guru atau penjaga, ketahui perspektif anak anda mengenainya. Mengetahui cara anak anda melihat perkara yang sedang berlaku akan membantu anda memutuskan cara mendekati situasi tersebut dan menghasilkan penyelesaian yang sesuai.

Perkasakan Anak Anda

Walaupun ia akan menjadi sangat mudah (dan mari kita hadapi itu, membebaskan) untuk anda berarak kepada kanak-kanak atau kanak-kanak yang mengusik si kecil anda dan membiarkan mereka memilikinya, itu mungkin bukan idea yang terbaik. Sebaliknya, lengkapkan kanak-kanak prasekolah dengan alatan yang mereka perlukan untuk berdiri sendiri. Ajar mereka untuk mengatakan sesuatu seperti, “Saya tidak suka apabila anda berkata begitu!” atau “Tolong berhenti mengusik saya sekarang.”

Selalunya seorang kanak-kanak yang mengusik tidak mengharapkan orang yang mereka usik untuk membela diri mereka sendiri, jadi tindak balas yang ringkas dan kuat selalunya memberi kesan yang menakjubkan. Melangkah pergi adalah satu lagi teknik yang sangat berkesan dalam menenangkan penggoda umur prasekolah.

Ajar Mereka Meminta Bantuan

Sesetengah kanak-kanak tidak mempunyai masalah untuk bersikap tegas dan bersuara serta membiarkan semua orang dalam jarak pendengaran tahu bahawa mereka telah dianiaya. Yang lain segan, takut dilabel sebagai omong kosong.

Jika anak anda sentiasa diusik oleh orang lain, beritahu dia tidak mengapa untuk meminta bantuan orang dewasa. Jika anda telah mengesahkan atau mengesyaki anak anda menghadapi masalah di prasekolah atau taska, maka adalah idea yang baik untuk anda meminta bantuan juga.

Bercakap dengan guru. Cuba memahami perkara yang sedang berlaku dan ketahui perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu anak anda.

Pastikan Tiada Usikan di Rumah

Seorang kanak-kanak yang diejek di sekolah atau taska mungkin tidak akan terlalu mengambil berat tentang perkara yang sama yang berlaku di rumah, sama ada anda atau adik beradik yang melakukan gurauan itu. Pada masa ini si manja anda memerlukan persekitaran yang menyokong. Mana-mana ribbing—walaupun baik hati—boleh dihadapi dengan wabak emosi dan/atau menyebabkan anak anda tekanan tambahan.“”

Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Anak Anda Mengusik Orang Lain

Anda baru sahaja melihat anak kecil anda mengusik orang lain, atau telah dilaporkan kepada anda bahawa anak anda telah mengusik rakan sekelas. Bagaimana sekarang?

Kebanyakan kanak-kanak prasekolah yang mengusik tidak sengaja cuba menjadi kejam. Biasanya ada sebab yang baik untuk tindakan anak anda.

Nilai Perkara di Rumah

Bagaimana anda berinteraksi dengan anak anda? Adakah anda seorang penggoda sendiri? Tiada siapa yang mengatakan bahawa usikan yang tidak berbahaya antara ibu bapa dan anak adalah mengerikan, tetapi pastikan anda tidak mengambilnya terlalu jauh.

Adakah anak prasekolah anda diusik oleh adik atau saudara yang lebih tua dan membawa tingkah laku itu kepada orang lain? Apakah jenis rancangan televisyen yang sedang ditonton oleh anak anda?

Cuba Fikirkan Mengapa

Terdapat pelbagai faktor tentang apa yang boleh menyebabkan kanak-kanak mengusik orang lain. Cuba sampai ke punca masalah. Adakah anak anda cemburu dengan anak yang lain? Jika isu adik-beradik, adakah anak-anak bersaing untuk mendapatkan perhatian anda?“–

Anda juga boleh cuba bertanya kepada anak anda apa yang menyebabkan mereka bertindak sedemikian. Fahami juga, perubahan besar dalam kehidupan, seperti kelahiran adik beradik baru atau ibu bapa yang akan melalui perceraian, boleh menyebabkan anak anda bertindak.

Terangkan Mengapa Mengusik Menyakitkan

Walau apa pun sebab anak anda mengusik orang lain, realitinya adalah bahawa ini adalah tingkah laku yang perlu dihentikan. Berbincang dengan anak prasekolah anda tentang cara mengusik boleh menyakitkan. Minta mereka membayangkan berada di kedudukan seseorang yang diusik. Apakah perasaan mereka jika seseorang berkata kasar kepada mereka?

Bercakap tentang bagaimana setiap orang berbeza—cara kita berpakaian, penampilan, bercakap, dsb—dan hanya kerana seseorang itu berbeza dengan kita dalam beberapa cara, ini tidak bermakna mereka harus diejek kerananya.

Walaupun ia mungkin sangat menggoda, menghukum anak anda kerana mengusik bukanlah jawapannya. Matlamatnya adalah untuk mengajar mereka kemahiran yang lebih sihat, lebih adaptif dan sesuai dari segi sosial. Mereka belajar bukan melalui hukuman, tetapi dengan anda memodelkan dan mengajar tingkah laku yang diingini.

Jika anda dicetuskan oleh tingkah laku anak anda kerana anda juga diusik, cari ketenangan anda, mundur selangkah dan bercakap dengan anak anda tentang apa yang sedang berlaku. Kekal tenang dan berhubung akan lebih berfaedah daripada bertindak balas berlebihan dan terlalu membetulkan.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan