Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Adakah Selamat untuk Membawa Anak Saya ke Taman Permainan Semasa COVID?

by Haibaa binti Saadiq
08/01/2022
0

Adakah Selamat untuk Membawa Anak Saya ke Taman Permainan Semasa COVID?

Pengambilan Utama

  • Taman permainan di kawasan kejiranan dan sekolah dibuka semula.
  • Bermain di taman permainan bermanfaat untuk kesihatan fizikal dan mental kanak-kanak, tetapi ibu bapa dan penjaga tertanya-tanya tentang risiko membenarkan anak mereka menggunakan taman permainan semasa wabak.
  • Dengan mengikuti garis panduan kesihatan dan keselamatan asas, permainan taman permainan boleh menjadi selamat.

Pada musim bunga tahun 2020, taman permainan di seluruh Amerika menjadi sunyi, dengan pita peringatan kuning terbentang di pintu masuk. Kini, pakar kesihatan menggesa sekolah dan keluarga membenarkan bermain di taman permainan—dengan beberapa langkah berjaga-jaga, sudah tentu.

Dengan kesihatan mental yang hampir sama membimbangkannya dengan COVID-19 itu sendiri, ibu bapa di seluruh negara mendesak agar perkara menjadi sebiasa mungkin untuk anak-anak mereka—dan itu termasuk lawatan sekali-sekala ke taman permainan. Tetapi adakah upacara peralihan zaman kanak-kanak ini selamat semasa wabak? Kebanyakan pakar berkata ya, tetapi menggalakkan langkah berjaga-jaga kesihatan dan keselamatan asas untuk mengurangkan kemungkinan penularan virus.

Taman Permainan dan Pandemik: Bolehkah Mereka Bercampur?

Dalam membuat keputusan tentang perkara yang sesuai untuk keluarga anda mengenai masa bermain semasa wabak, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tiada laporan wabak COVID-19 dikaitkan dengan taman permainan awam luar.

Yang berkata, “taman permainan menimbulkan masalah unik apabila ia berkaitan dengan langkah berjaga-jaga pandemik,” kata Harvey Karp, MD, pakar pediatrik dan pengarang buku terlaris, Happiest Baby on the Block.

Harvey Karp, MD

Kanak-kanak kecil mungkin menghadapi masa yang sukar untuk mematuhi peraturan, jadi menguatkuasakan penjarakan fizikal dan topeng muka boleh menjadi cabaran bagi ibu bapa.

– Harvey Karp, MD

Kajian menunjukkan bahawa COVID-19 kurang mudah merebak di luar rumah, menjadikan taman permainan kelihatan seperti peluang yang sesuai untuk kanak-kanak keluar dan meluangkan masa bersama rakan dalam persekitaran yang lebih selamat daripada tarikh bermain dalam bangunan.

“Permainan luar telah dianggap selamat selepas berbulan-bulan mengkaji dan menyelidik tentang apa sebenarnya risiko penularan COVID-19. Bukti setakat ini telah menunjukkan bahawa penghantaran permukaan virus adalah kurang biasa [than] pada asalnya difikirkan, “kata Sara Bajuyo, MD, seorang doktor keluarga di South Bend, Indiana.

Itu berita baik untuk sekolah di seluruh negara yang cuba membawa kanak-kanak kembali ke persekitaran pembelajaran secara bersemuka dengan selamat. Walaupun kelihatan seperti idea yang baik untuk mengelakkan taman permainan dalam persekitaran sekolah, Bajuyo berkata ia tidak perlu: “Kanak-kanak memerlukan rehat biasa untuk kesejahteraan mental dan fizikal. Faedah permainan ini jauh melebihi potensi risiko kecil, “katanya.

Strategi Taman Permainan Selamat COVID-19

Jadi apakah beberapa cara untuk menjadikan taman permainan kurang berisiko apabila melibatkan penularan COVID-19? Karp berkongsi strategi berikut yang boleh diterima pakai oleh sekolah dan keluarga.

Elakkan Taman Permainan yang Sesak

Tempat yang penuh dengan orang ramai, sama ada di dalam atau di luar, boleh bertukar menjadi hotspot virus dengan mudah. Jadi, jika anda tiba di taman permainan dan ia penuh dengan kanak-kanak, sebaiknya cari yang lain untuk bermain atau tunggu kemudian.

Sekolah boleh menguruskan bilangan kanak-kanak bermain pada satu masa dengan melaksanakan masa bermain yang berperingkat, kata Sharon Nachman, ketua bahagian penyakit berjangkit pediatrik di Hospital Kanak-kanak Stony Brook.

“Kekalkan kumpulan kanak-kanak yang sama bermain bersama-sama, dan sediakan jadual untuk siapa yang akan bermain apabila. Jangan perkenalkan kumpulan kanak-kanak baharu kepada mereka yang sudah menggunakan ruang itu.” Sekurang-kurangnya, ini boleh membantu mengurangkan bilangan kanak-kanak yang perlu dikuarantin pada satu-satu masa sekiranya kes positif berlaku.

Sara Bajuyo, MD

Permainan luar telah dianggap selamat selepas berbulan-bulan mengkaji dan menyelidik tentang apa sebenarnya risiko penularan COVID-19. Bukti setakat ini telah menunjukkan bahawa penghantaran permukaan virus adalah kurang biasa [than] asalnya terfikir.

— Sara Bajuyo, MD

Sedia dan Gunakan Hand Sanitizer

Sentiasa bawa sendiri sekiranya taman itu tidak mempunyai stesen pembasmi tangan atau tandas sendiri (ada yang tidak!). Pakar mengesyorkan sanitizer yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol untuk membunuh virus yang menyebabkan COVID-19.“”

Pakai Topeng

Taman permainan tidak berbeza dengan mana-mana tempat awam lain semasa wabak: topeng harus diperlukan untuk sesiapa yang berumur lebih dari 2 tahun.““Sama seperti anak-anak anda mungkin tahu bahawa kasut perlu berzip di sekitar taman permainan, kini tiba masanya untuk mengajar mereka bahawa topeng juga diperlukan pakaian untuk berayun, meluncur dan memanjat,” kata Karp.

Ingat Jarak Fizikal

“Menjaga jarak fizikal membantu memperlahankan penyebaran virus dengan mengurangkan kemungkinan titisan aerosol yang dikeluarkan semasa kita bercakap, bersin atau batuk akan sampai kepada orang lain,” kata Karp. Berhati-hati dengan kawasan bermasalah seperti garisan panjang, yang menunjukkan kanak-kanak akan menyentuh permukaan yang sama seperti kanak-kanak lain dan berdiri berdekatan.

Duduk Rumah Jika Anda Sakit

Seperti biasa, jika anda, anak-anak anda atau sesiapa sahaja dalam keluarga anda mengalami simptom selsema atau seperti selesema, sebaiknya elakkan taman permainan sepenuhnya sehingga anda sihat.

Maksud Ini untuk Anda

Walaupun terdapat risiko yang dikaitkan dengan bermain di taman permainan semasa wabak, mereka mudah diurus dengan sedikit akal dan garis panduan kesihatan asas. Difahamkan, kanak-kanak tidak sabar-sabar untuk kembali ke taman permainan dan anda boleh berasa gembira untuk membenarkannya sebaik sahaja anda mengarahkan mereka tentang peraturan baharu bermain di taman permainan: memakai topeng jika terdapat lebih daripada beberapa orang, menjaga jarak dari orang lain , dan sanitasi tangan yang kerap.

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan