:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid")
Keratosis aktinik adalah keadaan kulit yang disebabkan oleh pendedahan matahari yang berpanjangan yang mengakibatkan perkembangan bintik-bintik kasar dan bersisik pada kulit. Walaupun bintik bersisik ini bukan kanser sendiri, ia berpotensi untuk berkembang menjadi karsinoma sel skuamosa, sejenis kanser kulit. Atas sebab ini, adalah penting untuk berunding dengan pakar dermatologi untuk diagnosis dan rawatan yang betul. Terdapat beberapa ubat preskripsi yang boleh digunakan di rumah untuk merawat keratosis aktinik, dan beberapa strategi penjagaan diri yang boleh membantu mencegahnya daripada menjadi lebih teruk.
Ubat preskripsi untuk merawat keratosis aktinik di rumah
Tiada ubat bukan preskripsi untuk merawat keratosis actinic. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ubat preskripsi yang boleh digunakan di rumah untuk merawat penyakit ini. Ubat-ubatan ini adalah semua rawatan topikal yang digunakan terus pada kulit.
5-fluorouracil: Ubat ini adalah kemoterapi topikal yang digunakan secara meluas dan sangat berkesan dalam merawat keratosis aktinik. Ubat ini boleh didapati di bawah beberapa nama jenama, termasuk Carac, Efudex, Fluoroplex, dan Tolak. Bergantung pada keparahan penyakit, pakar dermatologi anda mungkin mengesyorkan memohon sekali atau dua kali sehari selama beberapa minggu. Kawasan yang dirawat akhirnya akan menjadi berkerak dan sakit, dan anda boleh menggunakan salap penyembuhan seperti Aquaphor selepas menghentikan ubat ini selama 7 hingga 10 hari. Anda mungkin perlu mengulangi ubat, bergantung pada keparahan lesi.
Natrium diclofenac: Ubat ini adalah ubat anti-radang nonsteroid topikal yang membantu mengurangkan penampilan lesi kulit. Ubat ini boleh didapati di bawah beberapa jenama, termasuk Solaraze, Cambia, dan Voltaren. Anda biasanya akan menyapunya pada kulit dua kali sehari selama 2 hingga 3 bulan. Jika anda mengalami sebarang kesan sampingan yang tidak diingini, anda harus memaklumkan kepada doktor anda dan terus menggunakan gel tersebut melainkan doktor anda memberitahu anda untuk berhenti menggunakannya. Anda juga perlu mengelak daripada mendedahkan kulit anda kepada matahari semasa menggunakan gel natrium diklofenak.
Imiquimod: Ubat ini menjejaskan tindak balas imun badan anda terhadap lesi kulit dan boleh digunakan untuk merawat keratosis aktinik pada muka dan kulit kepala. Imiquimod menggesa sistem imun anda untuk mengeluarkan sitokin, yang boleh menyebabkan keradangan yang membantu memusnahkan lesi keratosis aktinik. Apabila menggunakan ubat ini, anda akan mengalami reaksi kulit, yang mungkin termasuk gatal-gatal, terbakar dan bengkak. Tanda-tanda ini bermakna rawatan itu berkesan. Jika doktor anda menetapkan imiquimod, doktor anda mungkin akan mengarahkan anda untuk menggunakannya sekali sehari, biarkan ubat pada kulit anda selama 8 jam dan kemudian basuh. Teruskan menggunakan ubat ini pada kulit selama 16 minggu, walaupun keratosis hilang sebelum itu.
Ingenol mebutate: Gel ubat ini digunakan sekali sehari selama 2 atau 3 hari berturut-turut dan dibiarkan selama kira-kira 6 jam sebelum mencucinya. Pakar dermatologi anda akan memberi anda arahan yang lebih khusus dan diperibadikan untuk menggunakan rawatan ini.
Salap Tirbanibulin: Salap ini biasanya digunakan pada muka dan kulit kepala dan mungkin menyebabkan kesan sampingan yang lebih sedikit daripada ubat lain. Anda akan sapukan terus pada kulit yang terjejas sekali sehari selama 5 hari berturut-turut.
Cara untuk mencegah keratosis aktinik
Cara ini tidak boleh menggantikan rawatan profesional daripada pakar dermatologi, tetapi ia boleh membantu mengekalkan lesi keratosis aktinik daripada menjadi lebih teruk atau kembali. Cara-cara ini termasuk:
- hadkan masa anda di bawah sinar matahari
- gunakan pelindung matahari dengan SPF yang tinggi dengan kerap
- memakai pakaian pelindung matahari
Sesetengah kajian mencadangkan diet kaya antioksidan boleh membantu mencegah keratosis actinic.
Makanan yang tinggi antioksidan termasuk:
- beri
- bayam dan kangkung
- kekacang
- coklat gelap
- pecan
Pilihan rawatan lain
Apabila memutuskan pelan rawatan, anda harus ambil perhatian bahawa kes setiap orang adalah unik. Pakar dermatologi anda akan menilai keterukan keratosis actinic anda dan mengesyorkan kaedah rawatan terbaik untuk anda.
Bagi sesetengah orang, satu pusingan rawatan sudah memadai. Orang lain mungkin memerlukan beberapa pusingan rawatan untuk merawat keratosis actinic yang meluas.
Selain rawatan di rumah, pakar dermatologi anda juga mungkin mengesyorkan rawatan di pejabat. Kaedah ini mungkin termasuk krioterapi, pengelupasan kimia atau terapi fotodinamik.
Cryotherapy menggunakan nitrogen cecair untuk membekukan sel kulit yang terjejas. Pengelupasan kimia menggunakan asid untuk mengelupas lapisan kulit. Terapi fotodinamik menggunakan penyelesaian khas pada kulit anda yang diaktifkan oleh cahaya untuk membunuh sel abnormal.