:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid")
Terdapat banyak jenis sakit kepala. Sakit kepala dikategorikan mengikut sebab, gejala, dan kaedah rawatannya.
Jenis utama sakit kepala termasuk sakit kepala ketegangan, sakit kepala kluster, sakit kepala sinus, migrain, sakit kepala berlebihan ubat-ubatan, dan sakit kepala hormon. Setiap jenis ini dijelaskan dengan lebih terperinci di bawah.
Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang paling biasa, dan mempengaruhi sebahagian besar orang dewasa pada suatu ketika sepanjang hidup mereka.
Sakit kepala tegang biasanya timbul sebagai sakit dua hala di kepala, dan sering digambarkan seolah-olah tali yang ketat dililit di kepala. Rasa sakit biasanya ringan hingga sederhana dan dengan itu tidak menghalang seseorang daripada mengambil bahagian dalam aktiviti harian mereka yang normal. Tempoh sakit kepala ketegangan boleh berbeza dari kurang dari satu jam hingga beberapa hari.
Punca sebenar sakit kepala ketegangan tidak diketahui. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang dianggap mencetuskan sakit kepala ketegangan, beberapa di antaranya termasuk tekanan, postur yang buruk, tidur yang tidak mencukupi, dehidrasi, dan melewatkan makan.
Dalam kebanyakan kes, penghilang rasa sakit yang mencukupi dapat dicapai melalui penggunaan ubat analgesik sederhana, seperti paracetamol, ibuprofen, atau aspirin. Pencegahan sakit kepala ketegangan adalah perubahan gaya hidup sederhana untuk mengelakkan pencetus keadaan ini.
Migrain
Migrain adalah sejenis sakit kepala vaskular yang melibatkan kesakitan yang lebih teruk dan berdenyut yang mungkin mempengaruhi salah satu atau kedua-dua belah kepala, selain beberapa kemungkinan gejala lain. Sebenarnya, sesetengah orang mungkin mengalami loya, muntah, fotofobia, fonofobia, atau gangguan penglihatan dengan migrain. Gejala-gejala ini mungkin berlanjutan dari beberapa jam hingga beberapa hari dan dapat mengelakkan seseorang daripada mengambil bahagian dalam aktiviti harian mereka yang normal.
Ramai pesakit yang menderita migrain dapat merawat keadaan ini dengan ubat analgesik sederhana; namun, sebilangan pesakit mungkin memerlukan ubat penahan sakit yang lain. Triptans adalah kelas ubat yang dapat memberikan kelegaan yang berkesan bagi banyak pesakit dengan sakit migrain yang lebih teruk.
Sakit kepala kluster
Sakit kepala cluster jarang berlaku dan menyebabkan kesakitan yang sangat teruk yang selalu dilokalisasikan ke satu sisi kepala. Sakit kepala cluster juga sering disertai oleh gejala lain seperti hidung berair atau tersumbat, serta kemerahan atau kelopak mata yang terkulai di satu sisi wajah. Sakit kepala jenis ini sering mengalami permulaan yang cepat, dengan rasa sakit mencapai puncaknya kira-kira 5-10 minit selepas permulaan. Sakit kepala cluster boleh berlangsung hingga beberapa jam sebelum secara spontan mereda.
Ubat analgesik sederhana tidak memberikan kelegaan yang berkesan untuk kesakitan yang tiba-tiba dan teruk yang berkaitan dengan sakit kepala kluster. Sebaliknya, oksigen dan sumatriptan, yang dapat berupa suntikan atau semburan hidung, dapat digunakan untuk mengobati serangan sakit kepala akut. Terdapat juga beberapa ubat yang dapat digunakan dalam pencegahan episod sakit kepala cluster, seperti verapamil.
Terdapat dua jenis sakit kepala kluster, iaitu sakit kepala kluster episodik dan sakit kepala kluster kronik. Sakit kepala kluster episodik adalah jenis sakit kepala kluster yang paling biasa, dan melibatkan sakit kepala biasa selama beberapa minggu, diikuti dengan waktu rehat. Sakit kepala kelompok kronik dicirikan oleh sakit kepala secara berkala secara berterusan tanpa tempoh rehat.
Sakit kepala sinus
Sakit kepala sinus disebabkan oleh peningkatan tekanan pada sinus hidung, dahi, dan pipi, yang menyebabkan kesakitan yang mendalam menjadi lebih teruk dengan pergerakan tiba-tiba atau tegang di kepala.
Rawatan untuk sakit kepala sinus bergantung pada penyebab dan keparahan sinusitis, dan mungkin termasuk analgesik sederhana, antibiotik, antihistamin, dekongestan, atau kortikosteroid.
Sakit kepala kerana penggunaan ubat secara berlebihan
Sakit kepala yang terlalu banyak ubat disebabkan oleh penggunaan ubat analgesik yang berlebihan. Ini biasanya adalah kesakitan yang membosankan yang dialami oleh pesakit yang mempunyai sejarah bergantung pada dos ubat penahan sakit yang tinggi secara berkala.
Sakit kepala jenis ini dapat diatasi dengan mempunyai tempoh bebas ubat untuk membolehkan lebihan ubat dikeluarkan dari badan. Walaupun kaedah ini pada mulanya dapat memburukkan lagi sakit kepala, gejalanya cenderung membaik dalam beberapa hari.
Sakit kepala hormon
Sakit kepala hormonal biasanya mempengaruhi wanita, kerana sering terjadi berkaitan dengan kitaran haid, kehamilan, menopaus, atau ubat hormon.
Perubahan gaya hidup berguna untuk mengatasi kesakitan sakit kepala hormon. Perubahan ini termasuk memastikan tidur yang mencukupi, makan makanan biasa, dan menjaga tahap tekanan rendah. Ubat analgesik sederhana biasanya dapat memberikan kelegaan yang berkesan.
Rujukan
.
