Narkolepsi adalah gangguan yang paling biasa dicirikan oleh mengantuk siang hari yang berlebihan. Tetapi, ia juga mempunyai simptom lain dan empat ciri penentu yang menjadikannya unik di kalangan semua gangguan tidur. Walaupun hanya 1 dalam 3 orang yang menghidap narkolepsi mempunyai semua simptom dan ciri, mengetahui tentang mereka masih boleh berguna dalam mengenal pasti mereka yang mungkin berisiko.
Mengantuk Siang Berlebihan
:max_bytes(150000):strip_icc()/sleep-deprivation-56ce3a493df78cfb37a6d371.jpg)
Ghislain & Marie David de Lossy / Getty Images
Ini adalah keinginan yang meningkat untuk tidur dan kekurangan tenaga pada siang hari walaupun selepas tidur malam yang mencukupi. Dalam narkolepsi, tidur mula mengganggu apabila terjaga dan unsur terjaga mengganggu semasa tidur. Oleh itu, narkoleptik terdedah kepada tertidur sepanjang masa, dengan sedikit amaran (yang dipanggil “serangan tidur”).
Tidur semalaman mungkin terganggu juga. Orang yang mengalami narkolepsi lebih cenderung untuk tidur dengan pergerakan mata cepat (REM) dalam sejam pertama selepas tertidur (dan selalunya dalam 15 minit pertama). Tidur juga lebih berpecah-belah dengan peralihan yang kerap antara peringkat tidur.
Mengantuk pada waktu siang boleh mengakibatkan penglihatan berganda atau kabur dan tingkah laku automatik seperti “mengezon keluar” semasa memandu. Skala mengantuk Epworth mengenal pasti tahap mengantuk yang berlebihan. Skor yang lebih tinggi daripada 15 daripada 24 sering dilaporkan oleh narkoleptik.
Mengantuk dalam narkolepsi biasanya bertambah baik selepas tidur sebentar. Dan narkoleptik biasanya bangun dengan rasa segar pada waktu pagi.
Halusinasi Hypnagogic
Ini melibatkan halusinasi yang jelas dan sering menakutkan yang berlaku dalam peralihan antara tidur dan terjaga, dengan permulaan kemungkinan besar apabila seseorang sedang tertidur atau bangun.
Halusinasi hipnagogi terhasil apabila tidur REM dan mimpi yang berkaitan, bercampur dengan terjaga. Halusinasi ini selalunya visual, tetapi pengalaman lain mungkin berlaku juga.
Lumpuh Tidur
Lumpuh tidur adalah pengalaman biasa yang mungkin berlaku secara normal pada orang, tetapi ia juga boleh ditemui dalam narkolepsi. Ia terdiri daripada ketidakupayaan untuk bergerak selama satu atau dua minit selepas bangun.
Di samping itu, mungkin terdapat perasaan sesak nafas atau kehadiran yang menjulang di dalam bilik. Episod cenderung agak menakutkan. Walaupun ia mungkin berlaku secara biasa, terutamanya semasa gangguan tidur, ia juga merupakan tanda narkolepsi.
Katapleksi
Cataplexy ialah kehilangan nada otot secara tiba-tiba dan sementara yang dicetuskan oleh peristiwa emosi. Contohnya, ketawa, gurauan atau keseronokan boleh menyebabkan kelemahan sementara. Kelemahan ini mungkin hanya melibatkan bahagian badan, seperti muka, leher atau lutut, dan pemulihan mungkin cepat.
Ia biasanya berlangsung hanya beberapa minit dan kesedaran kekal utuh. Episod yang teruk boleh menyebabkan jatuh.
Menariknya, cataplexy berlaku hampir tiada gangguan lain. Jadi, jika ia ada, narkolepsi dengan cataplexy (atau narkolepsi jenis 1) adalah kemungkinan diagnosis. Kehadirannya sekali lagi berkaitan dengan pencerobohan tidur REM ke dalam keadaan terjaga, kerana kelumpuhan biasanya berlaku apabila kita tidur supaya kita tidak melakonkan mimpi kita.