3 Ubat Semulajadi untuk Ekzema

Ekzema adalah gangguan kulit kronik yang dicirikan oleh ruam gatal yang mungkin merah, bersisik, kering atau berkulit. Mungkin terdapat lepuh kulit dengan meleleh dan berkerak. Ia biasanya berlaku buat pertama kali pada bayi, dengan ruam biasanya berlaku pada pipi, siku, atau lutut.

Walaupun ia selalunya kurang menjadi masalah pada masa dewasa, ekzema boleh berterusan, terutamanya jika seseorang terdedah kepada alergen atau perengsa kimia atau mengalami tekanan. Pada orang dewasa, ekzema biasanya terletak di bahagian dalam siku atau di belakang lutut. Orang yang mempunyai ekzema selalunya mempunyai ahli keluarga yang menghidap asma, demam hay atau ekzema.

Setakat ini, sokongan saintifik untuk dakwaan bahawa sebarang ubat boleh merawat ekzema agak kurang. Berikut ialah ulasan ubat-ubatan yang sering dikatakan untuk mencegah ekzema atau membantu melegakan gejala:

Probiotik

Probiotik, atau bakteria “baik”, ialah organisma mikrob hidup yang secara semula jadi ditemui dalam saluran penghadaman. Mereka dianggap mengawal pertumbuhan bakteria yang berpotensi berbahaya, mempengaruhi fungsi imun, dan menguatkan halangan pelindung saluran pencernaan.

Kajian mencadangkan bahawa bayi berisiko tinggi untuk gangguan alahan, seperti ekzema, mempunyai jenis dan bilangan bakteria yang berbeza dalam saluran pencernaan mereka berbanding bayi lain. Adalah dipercayai bahawa suplemen probiotik yang diambil oleh wanita hamil dan kanak-kanak boleh mengurangkan kejadian ekzema pada kanak-kanak.

Untuk ulasan yang diterbitkan dalam Perubatan PLoS pada 2018, penyelidik menganalisis kajian yang diterbitkan sebelum ini mengenai diet semasa kehamilan dan bayi serta risiko penyakit alahan atau autoimun. Mereka menemui bukti daripada 19 kajian menunjukkan bahawa suplemen probiotik ibu semasa kehamilan lewat dan penyusuan boleh mengurangkan risiko ekzema. Kajian lanjut diperlukan.

Selain penggunaan probiotik oleh ibu, penggunaan probiotik oleh bayi dan kanak-kanak juga telah diterokai untuk mencegah dan merawat ekzema. Satu kajian yang diterbitkan dalam Pediatrik pada 2017 mengkaji suplemen harian dengan Lactobacillus rhamnosus GG untuk enam bulan pertama kehidupan pada bayi yang berisiko tinggi mendapat asma dan ekzema dan mendapati bahawa suplemen tidak kelihatan untuk mencegah ekzema atau asma pada usia dua tahun.

Sebagai tambahan kepada strain probiotik Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri, dan spesies Bifidobacterium juga telah digunakan.

Rujuk pakar kesihatan bertauliah sebelum menggunakan probiotik untuk membincangkan sama ada ia sesuai untuk anda atau anak anda. Kanak-kanak dengan kekurangan imun tidak boleh mengambil probiotik melainkan di bawah pengawasan pembekal penjagaan kesihatan. Juga, satu kajian mendapati rhinoconjunctivitis alahan meningkat pada umur 5 hingga 10 tahun selepas penggunaan probiotik perinatal.

Losyen Topikal, Krim dan Minyak

Dalam kajian semula penyelidikan yang diterbitkan dalam Pangkalan Data Kajian Sistematik Cochrane pada 2017, penyelidik mendapati bahawa pelembap menunjukkan beberapa manfaat pada orang yang mempunyai ekzema.“Khususnya, pelembap memanjangkan masa untuk flareup, mengurangkan bilangan flareup, dan mengurangkan jumlah ubat kortikosteroid topikal yang diperlukan untuk pengurangan keterukan yang sama.

Para penyelidik juga mendapati bahawa krim yang mengandungi asid glycyrrhetinic kompaun licorice adalah lebih berkesan untuk mengurangkan keterukan ekzema daripada krim tanpa bahan tersebut. Empat kajian dalam ulasan menilai krim urea, dan peserta melaporkan lebih banyak peningkatan dengan krim urea daripada krim tanpa urea.“”

Rujuk pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan sebarang aplikasi topikal. Sesetengah herba, seperti chamomile dan minyak pokok teh, diketahui menyebabkan dermatitis kontak alahan. Menurut kajian dalam Contact Dermatitis, minyak pokok teh menghasilkan ascaridole apabila minyak tersebut teroksida, yang boleh menyebabkan dermatitis kontak alahan.“”

Dalam kajian Jerman, 72 orang yang mengalami ekzema sederhana teruk menggunakan sama ada krim yang mengandungi ekstrak witch hazel, krim hidrokortison 0.5 peratus, atau krim plasebo selama 14 hari.“Hidrokortison didapati lebih berkesan daripada witch hazel. Witch hazel tidak lebih berkesan daripada krim plasebo.

Menurut laporan yang diterbitkan dalam Dermatologi Pediatrik, minyak zaitun boleh memburukkan lagi kulit kering dan ekzema.“”

Asid Gamma-Linolenik (Minyak Evening Primrose dan Minyak Borage)

Asid gamma-linolenik (GLA), seperti minyak evening primrose dan minyak borage, adalah sejenis asid lemak penting. GLA dianggap membetulkan kekurangan dalam lipid kulit yang boleh mencetuskan keradangan, itulah sebabnya ia digunakan untuk ekzema. Walau bagaimanapun, kajian klinikal GLA secara umumnya mendapati ia tidak membantu dengan ekzema.

Untuk semakan kajian yang diterbitkan sebelum ini yang menyiasat keberkesanan minyak evening primrose atau suplemen oral minyak borage, penyelidik meneliti 27 kajian yang diterbitkan sebelum ini dan mendapati bahawa minyak evening primrose atau minyak borage tidak banyak memperbaiki gejala ekzema berbanding rawatan plasebo. Para penyelidik juga menyatakan potensi risiko yang berkaitan dengan suplemen primrose petang seperti keradangan, trombosis, imunosupresi, dan peningkatan risiko pendarahan.“”

Disebabkan kekurangan penyelidikan sokongan, masih terlalu awal untuk mengesyorkan sebarang ubat sebagai rawatan untuk ekzema. Makanan tambahan belum diuji untuk keselamatannya dan disebabkan oleh fakta bahawa suplemen makanan sebahagian besarnya tidak dikawal, kandungan sesetengah produk mungkin berbeza daripada apa yang dinyatakan pada label produk. Dan merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.

Juga, perlu diingat bahawa keselamatan makanan tambahan untuk wanita hamil, ibu yang menyusu, kanak-kanak, dan mereka yang mempunyai masalah kesihatan atau yang sedang mengambil ubat belum ditetapkan. Anda boleh mendapatkan petua tentang menggunakan suplemen di sini, tetapi jika anda mempertimbangkan penggunaan mana-mana remedi, berbincang dengan pembekal penjagaan utama anda terlebih dahulu untuk memastikan ia sesuai untuk anda.