Gambaran Keseluruhan Teori Penuaan Berprogram

Jika badan itu seperti mesin, kenapa kita tidak hidup selamanya? Terdapat banyak teori penuaan, dan teori penuaan yang diprogramkan membantu menjelaskan mengapa kematian adalah bahagian yang tidak dapat dielakkan dalam menjadi manusia.

Teori penuaan yang diprogramkan menegaskan bahawa penuaan adalah bahagian penting dan semula jadi dalam biologi manusia dan bahawa penuaan diprogramkan ke dalam sistem badan kita. Jika tidak, kita akan hidup selama-lamanya. Tiga sistem utama yang berkaitan dengan penuaan ialah sistem endokrin (hormon), sistem imun, dan gen kita. Sistem ini berubah dari semasa ke semasa, dan perubahan ini menyebabkan gejala dan tanda penuaan.

Badan Bukan Mesin

Untuk memahami konsep ini, adalah penting untuk menyedari bahawa badan sememangnya bukan mesin. Walaupun kita suka membandingkan tubuh manusia dengan mesin, ini bukanlah perbandingan yang sangat baik. Tidak seperti mesin, yang hanya mempunyai bahagian yang dibina dengannya, tubuh manusia sentiasa membaiki dan menggantikan sel.

Percaya atau tidak, setiap tujuh tahun, 90 peratus sel dalam badan anda adalah serba baharu. Tubuh manusia adalah sistem yang menakjubkan, terbuka dan dinamik, itulah sebabnya ia menua, tidak seperti mesin.

Penuaan Adalah Mengenai Evolusi

Secara teknikal, sebenarnya tidak ada sebab untuk tubuh manusia “haus”, selagi ia boleh membaiki dan memperbaharui dirinya. Oleh itu, sesuatu selain masa mesti bermain untuk menyebabkan kesan penuaan yang tidak dapat dielakkan.

Teori penuaan yang diprogramkan menegaskan bahawa penuaan dan kematian adalah bahagian evolusi yang perlu, bukan biologi. Jika spesies tidak mempunyai kapasiti genetik untuk penuaan dan kematian, maka ia tidak akan dipaksa untuk mereplikasi untuk terus hidup.

Individu dalam spesies itu hanya akan terus hidup sehingga iklim atau perubahan lain menghapuskan mereka semua. Perkara utama di sini ialah jika individu biologi hidup selama-lamanya, evolusi tidak akan wujud.

Penuaan Diprogramkan

Memandangkan penuaan adalah mengenai evolusi dan bukan biologi, ia mestilah wujud dalam organisma dan bukan semata-mata akibat faktor persekitaran atau penyakit. Ini bermakna bahawa penuaan dan kematian, menurut teori ini, bukanlah akibat haus dan lusuh atau pendedahan, tetapi merupakan bahagian genetik yang terprogram, semula jadi dan perlu. Pendek kata, kita diprogramkan secara genetik untuk menua dan mati.

Bukti Menyokong Teori

Bukti yang menyokong teori ini ialah tidak terdapat banyak variasi dalam jangka hayat dalam spesies. Gajah mati sekitar 70 tahun, monyet labah-labah mati sekitar 25 tahun, dan manusia mati sekitar umur 80 tahun, secara purata.

Beberapa perubahan boleh dibuat berdasarkan pemakanan, penjagaan perubatan dan faktor demografi lain, tetapi jangka hayat keseluruhan dalam spesies adalah agak tetap. Teori yang diprogramkan menegaskan bahawa jika penuaan disebabkan oleh haus dan lusuh, akan terdapat lebih banyak variasi dalam jangka hayat dalam setiap spesies.

Walau bagaimanapun, penuaan dan kematian tidak dapat dielakkan, tetapi terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan peluang anda untuk menjalani kehidupan yang panjang dan sihat. Semak nasihat umur panjang untuk petua penuaan yang sihat.