Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

    Tompok merah pada kulit: Punca dan cara menguruskannya

    Tompok merah pada kulit: Punca dan cara menguruskannya

    Pendarahan selepas menopaus tidak selalu bermakna kanser

    Pendarahan selepas menopaus tidak selalu bermakna kanser

    Kanser duodenal: Gejala, punca, diagnosis dan rawatan

    Kanser duodenal: Gejala, punca, diagnosis dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

    Tompok merah pada kulit: Punca dan cara menguruskannya

    Tompok merah pada kulit: Punca dan cara menguruskannya

    Pendarahan selepas menopaus tidak selalu bermakna kanser

    Pendarahan selepas menopaus tidak selalu bermakna kanser

    Kanser duodenal: Gejala, punca, diagnosis dan rawatan

    Kanser duodenal: Gejala, punca, diagnosis dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Sistem Terbaik untuk Menyusun dan Menyimpan Kertas Sekolah

by Haibaa binti Saadiq
26/12/2021
0

Kosongkan kekacauan anda dan jangan sekali-kali kehilangan dokumen penting

Jika anda seperti kebanyakan ibu bapa yang sibuk dan rajin, sistem anda untuk menyusun kertas sekolah anak anda mungkin melibatkan meja dapur atau kaunter. Anda tidak akan pernah dapat mencari apa yang anda cari apabila anda memerlukannya. Kertas penting mungkin hilang, diabaikan atau dikitar semula. Jika anda bosan, luangkan masa satu jam pada hujung minggu ini dan bersiap sedia. Gunakan penyelesaian langkah demi langkah ini untuk menyusun kertas sekolah sekali dan untuk semua.

1

Alatan Diperlukan untuk Menyusun Kertas Sekolah

timbunan kertas dan pen

wragg / Getty Images


Organisasi bermula dengan mempunyai sistem storan yang mudah dan mudah digunakan. Anda memerlukan sesuatu untuk meletakkan semua kertas kerja yang perlu anda simpan. Berikut adalah beberapa cadangan:

  • Tong pemfailan mudah alih yang memuatkan fail tergantung
  • Fail gantung untuk setiap kanak-kanak
  • 2 fail gantung tambahan
  • Sampul surat 10 inci kali 13 inci
2

Labelkan 3 Fail Gantung untuk Setiap Kanak-kanak

Gunakan label ini pada label fail gantung anda:

Ambil Tindakan/Tandatangan: Folder ini adalah untuk borang yang perlu ditandatangani seperti slip kebenaran yang perlu dipulangkan, permintaan guru, pengumuman PIBG dan risalah tentang acara yang perlu ditambahkan pada kalendar anda.

Storan Jangka Pendek: Fail ini adalah untuk borang atau maklumat yang anda tidak perlu simpan selama-lamanya tetapi perlu dirujuk pada satu ketika dalam masa terdekat. Sebagai contoh, maklumat tentang lawatan lapangan akan datang yang termasuk senarai perkara yang perlu dibawa oleh anak anda atau risalah karnival sekolah yang akan datang.

Storan Jangka Panjang (Satu Label Untuk Nama Setiap Kanak-Kanak): Folder ini adalah untuk kertas khas setiap kanak-kanak, laporan kemajuan, markah ujian, anugerah, sijil atau program daripada drama sekolah atau acara muzikal.

3

Letakkan Fail dalam Tong Pemfailan Mudah Alih Anda

Memandangkan fail anda dilabelkan, sudah tiba masanya untuk menyimpannya. Tambahkan fail yang tergantung pada tong pemfailan mudah alih. Simpan tong sampah di tempat berpusat seperti dapur atau pejabat rumah. Rahsia organisasi kertas kerja adalah untuk mempunyai tempat untuk meletakkan kertas.

4

Pilih Lokasi untuk Penganjur

Anda akan memastikan sistem storan ini mudah digunakan, di hadapan mata, jadi anda mungkin mahu memilih satu yang menarik kepada anda. Adalah lebih baik untuk meletakkannya pada mulanya di tempat di mana kertas sekolah tersebut biasanya terkumpul.

Apabila anda membiasakan diri dengan sistem, anda boleh mengalihkannya ke tempat lain yang lebih sesuai untuk mengisih dan menyimpan kertas setiap hari.

5

Isih Timbunan Kertas Kerja Anda

Sepanjang minggu, semasa anak anda membawakan anda timbunan kertas sekolah, letakkan sahaja dalam folder gantung yang sesuai.

Ajar anak-anak anda untuk menyusun kertas kerja mereka sendiri.Minta mereka mengeluarkan kerja rumah mereka dan menyerahkan kertas kerja yang perlu anda semak.

6

Cara Menyemak Kertas Kerja Anda dan Mengambil Tindakan

Memandangkan kertas telah disusun, anda perlu menetapkan rutin apabila anda menyemak setiap fail.

Semak fail tindakan/tandatangani setiap hari. Setiap petang, semak kertas dalam fail tindakan/tanda tangan. Tandatangani semua borang dan slip kebenaran dan masukkan ke dalam beg galas anak anda. Tambahkan sebarang mesyuarat, konsert atau acara baharu pada kalendar anda. Setelah ini selesai, sama ada failkan borang dalam fail storan jangka pendek untuk rujukan masa hadapan atau kitar semula.

Semak fail storan jangka pendek dengan kerap. Semak kertas dalam fail simpanan jangka pendek mengikut keperluan. Pada hari lawatan lapangan, anda akan mengetahui tempat untuk mencari risalah dengan butiran dan arahan. Apabila acara telah datang dan pergi, buang borang itu ke dalam tong kitar semula.

Simpan perkara untuk disimpan dalam fail jangka panjang. Apa-apa sahaja yang anda ingin simpan masuk ke dalam fail jangka panjang setiap kanak-kanak.

7

Menganjurkan Kertas Kenang-kenangan

Pada akhir setiap semester atau tahun persekolahan, ambil kertas daripada fail setiap kanak-kanak yang istimewa untuk anda atau anak anda. Masukkannya ke dalam sampul surat bersaiz 10 inci x 13 inci dengan nama dan tahun persekolahan anak anda tercatat di hadapan.

Simpan sampul surat di dalam laci atau tong sampah. Anda kini mempunyai kertas khas, anugerah dan sijil untuk setiap kanak-kanak yang dianjurkan mengikut tahun persekolahan tanpa sebarang kerja tambahan.

8

Penyelenggaraan Berterusan untuk Menyusun Kertas Sekolah

Ini adalah penyelesaian mudah untuk mengatur kertas sekolah yang mengekalkannya, dengan syarat anda mengamalkan disiplin yang tetap dengan langkah-langkah yang digariskan. Anda mungkin mendapati perlu untuk menggantikan fail yang tergantung secara berkala kerana haus dan lusuh.

Berpegang pada sistem ini supaya kekacauan kertas kerja tidak mengambil alih rumah anda lagi.

Ketahui lebih lanjut

Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
15/05/2026
0

Minyak pati lemon telah mendapat tempat yang kukuh dalam rutin penjagaan kulit semulajadi di seluruh dunia. Diekstrak terutamanya daripada kulit...

Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

by Dr. Haron bin Chik
15/05/2026
0

Keracunan darah adalah istilah biasa untuk keadaan yang doktor panggil sepsis atau, lebih khusus, septikemia. Septikemia ialah nama perubatan untuk...

Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

by Dr. Azura binti Adi
13/05/2026
0

Ketulan di bawah kulit ialah jisim yang terangkat dan boleh dirasai yang berkembang di dalam tisu di bawah permukaan luar...

Tompok merah pada kulit: Punca dan cara menguruskannya

Tompok merah pada kulit: Punca dan cara menguruskannya

by Dr. Azura binti Adi
13/05/2026
0

Kulit adalah organ terbesar badan kita, dan ia sering mencerminkan apa yang berlaku di dalam badan kita. Apabila bintik merah...

Pendarahan selepas menopaus tidak selalu bermakna kanser

Pendarahan selepas menopaus tidak selalu bermakna kanser

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
11/05/2026
0

Ramai wanita merasakan gelombang ketakutan apabila mereka melihat pendarahan faraj bertahun-tahun selepas haid terakhir mereka. Naluri untuk takut yang paling...

Kanser duodenal: Gejala, punca, diagnosis dan rawatan

Kanser duodenal: Gejala, punca, diagnosis dan rawatan

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
11/05/2026
0

Kanser duodenal adalah tumor malignan yang jarang berlaku yang terbentuk dalam lapisan duodenum. Penyelidikan mengklasifikasikan kanser duodenal sebagai keganasan gastrousus...

6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
09/05/2026
0

Tamiflu (oseltamivir) ialah ubat antivirus yang merawat dan membantu mencegah influenza dengan memperlahankan penyebaran virus dalam badan. Ubat ini berfungsi...

Jangkitan Trichomonas: Gejala, komplikasi, diagnosis dan rawatan

Jangkitan Trichomonas: Gejala, komplikasi, diagnosis dan rawatan

by Dr. Haron bin Chik
08/05/2026
0

Setiap tahun, ratusan juta orang di seluruh dunia membawa parasit di dalam badan mereka tanpa mengetahuinya. Parasit ini - organisma...

Kekejangan perut yang teruk di bahagian atas abdomen: Punca dan rawatan

Kekejangan perut yang teruk di bahagian atas abdomen: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
07/05/2026
0

Kekejangan perut yang teruk di bahagian atas abdomen (kawasan epigastrik) biasanya disebabkan oleh senak, refluks asid, gastritis, ulser peptik, batu...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan