Minggu 17 Kehamilan Anda

Pada usia kehamilan 17 minggu, bayi anda sedang menambah lemak dan mendapat otot. Sementara itu, anda mungkin melihat beberapa sakit dan sakit baru atau hidung tersumbat.

Perkembangan Bayi Anda pada 17 Minggu

Pada 17 minggu, bayi mengukur lebih daripada 5 1/4 inci (13.5 sentimeter) apabila diukur dari bahagian atas kepala ke bahagian bawah punggung mereka (panjang mahkota-punggung).

Purata ketinggian untuk bayi pada usia 17 minggu dari bahagian atas kepala hingga tumit mereka (dikenali sebagai panjang tumit mahkota) hanyalah di bawah 7 3/4 inci (19.6 sentimeter).Minggu ini, berat bayi lebih sedikit daripada 6 auns (179 gram).

gemuk

Bayi anda sedang membuat tisu adiposa atau lemak. Sel-sel lemak mula-mula muncul di muka, leher, payudara, dan dinding perut. Kemudian, lemak ditambah ke bahagian belakang, bahu, lengan, kaki, dan dada. Tisu lemak mempunyai banyak fungsi penting, seperti menyimpan tenaga, penebat badan, melindungi organ, dan mengisi ciri-ciri bayi.

Otot dan Tulang

Bayi anda semakin besar dan kuat apabila otot dan tulang terus berkembang dan matang.

Menghisap

Bayi boleh membuat pergerakan menghisap dengan mulut dan meminum air ketuban. Apabila minggu berlalu, bayi akan menjadi lebih baik dalam menghisap. Walau bagaimanapun, menghisap dan menelan tidak diselaraskan sehingga sekitar 32 hingga 34 minggu, dan refleks menghisap tidak matang sepenuhnya sehingga hampir 36 minggu.

Tali Pusat dan Plasenta

Tali pusat dan plasenta semakin berkembang. Tali pusat semakin tebal dan panjang untuk menyuburkan bayi anda, manakala plasenta mengembang dan meningkatkan peredaran untuk menyampaikan nutrien dan oksigen kepada bayi.

Terokai beberapa peristiwa penting minggu ke-17 bayi anda dalam pengalaman interaktif ini.

Gejala Biasa Anda Minggu Ini

Apabila trimester kedua anda berterusan, anda mungkin salah seorang yang bertuah dengan lebih tenaga dan tiada gejala. Atau anda mungkin mengalami beberapa ketidakselesaan biasa seperti pedih ulu hati, gusi berdarah, hidung berdarah atau sakit kepala. Beberapa gejala lain yang mungkin berlaku minggu ini termasuk sakit dan sakit ringan serta hidung tersumbat.

Sakit Pinggang Bawah dan Pelvis

Dengan rahim yang semakin membesar, otot yang meregang dan perubahan hormon yang menjejaskan sendi dan ligamen anda, tidak hairanlah sakit pinggang dan sakit pelvis adalah antara aduan kehamilan yang paling biasa. Kajian menunjukkan bahawa kira-kira dua daripada tiga wanita hamil mengalami sakit pinggang, dan satu daripada lima mengalami sakit pelvis.

Hidung tersumbat

Satu lagi kesan sampingan kehamilan yang tidak menyenangkan yang biasanya berlaku pada trimester kedua ialah rhinitis kehamilan atau hidung tersumbat yang berkaitan dengan kehamilan. Ia menjejaskan kira-kira 39% wanita hamil, dengan kebanyakan kes berlaku antara minggu ke-13 dan minggu ke-21.

Puncanya tidak diketahui, tetapi peningkatan jumlah darah dan hormon boleh menyebabkan kelenjar mukus meningkatkan pengeluaran, menyebabkan hidung tersumbat dan bersin.

Petua Penjagaan Diri

Teruskan makan makanan berkhasiat, minum banyak cecair, dan cuba dapatkan rehat yang cukup. Bersama-sama dengan asas, anda juga boleh cuba meredakan beberapa simptom kehamilan trimester kedua dan mencari aktiviti fizikal yang selamat yang anda nikmati.

Mengatasi Hidung Tersumbat

Jika rhinitis kehamilan menyebabkan anda terhidu, bersin, dan rasa sesak, rawatan pertama adalah dengan mencuba:

• Semburan garam atau titisan garam
• Periuk neti
• Memakai jalur hidung di atas hidung anda untuk membantu membuka saluran hidung anda
• Tidur dengan kepala ditinggikan di atas satu atau dua bantal tambahan
• Mengelakkan pencetus alam sekitar seperti asap kimia, debunga, hama habuk dan asap rokok
• Menggunakan pelembap di rumah anda

Jika kaedah ini tidak berkesan, pastikan anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Hidung tersumbat boleh menjadi tanda keadaan lain, seperti alahan, selsema, atau jangkitan sinus. Doktor anda boleh menentukan sama ada anda memerlukan ubat atau antibiotik untuk melegakan simptom anda dan menetapkan sesuatu yang selamat.

Ingat, tidak semua ubat bebas kaunter selamat untuk diambil semasa kehamilan, jadi tanya doktor anda sebelum menggunakan sebarang formula sejuk atau alergi.

Menangani Sakit Belakang dan Pelvis

Sakit belakang dan pelvis cenderung menjadi lebih teruk apabila kehamilan berlangsung. Untuk membantu melegakan ketidakselesaan dan cuba mengelakkannya daripada menjadi lebih teruk, anda boleh:

• Lakukan sedikit senaman untuk meregangkan dan menguatkan otot anda.
• Cuba untuk tidak berdiri lama.
• Pakai tali pinggang sokongan belakang dan perut.
• Angkat dengan kaki anda; daripada membongkok di pinggang anda untuk mengambil barang, bengkok di lutut anda sambil memastikan belakang anda lurus.
• Pakai kasut yang selesa dan menyokong dan elakkan kasut tumit tinggi.

Senaman Pranatal

Senaman boleh membantu mencegah dan melegakan sakit belakang dan pelvis yang ringan, tetapi terdapat banyak sebab lain untuk melakukan aktiviti fizikal semasa kehamilan. Senaman boleh membantu anda kekal dalam garis panduan berat badan yang disyorkan, mengurangkan risiko diabetes semasa hamil, mengurangkan risiko kelahiran secara cesarean dan membantu badan anda pulih lebih cepat selepas bayi anda dilahirkan.

Sebelum memulakan program senaman baharu, berbincang dengan doktor anda untuk memastikan ia selamat untuk anda dan keadaan individu anda. Latihan pranatal yang umumnya selamat semasa kehamilan yang sihat dan berisiko rendah termasuk:

• Senaman Aerobik
• Menari
• Yoga pranatal
• Regangan
• Berenang
• Menggunakan basikal pegun
• berjalan

Semasa anda bersenam, berhati-hati untuk kekal terhidrat dan elakkan terlalu panas atau berlebihan.

Tidak digalakkan untuk melakukan senaman yang boleh membahayakan anda dan anak dalam kandungan. Aktiviti yang berisiko tinggi untuk terjatuh atau kecederaan yang tidak disyorkan semasa mengandung termasuk:

• Hubungi sukan
• Gimnastik
• Yoga Panas
• Selam skuba
• bermain ski

Nasihat untuk Rakan Kongsi

Kehidupan seks anda mungkin tidak aktif seperti sebelum kehamilan. Simptom kehamilan pasti boleh merosakkan mood, dan sesetengah wanita tidak dapat melakukan aktiviti seksual. Minat seks yang lebih rendah mungkin berterusan sepanjang kehamilan.

Walau bagaimanapun, semasa trimester kedua, pasangan anda mungkin berasa lebih baik. Selain kurang loya dan lebih banyak tenaga, pasangan anda mungkin mengalami peningkatan dalam pelinciran faraj dan aliran darah ke bahagian kemaluan yang boleh menjadikan kelentit dan faraj lebih sensitif.Perubahan ini boleh membawa kepada keghairahan dan keinginan seksual yang meningkat.

Sudah tentu, kehamilan bukan sahaja menjejaskan minat pasangan anda dalam seks. Keinginan anda juga mungkin berubah. Anda mungkin menikmati perubahan yang berlaku pada tubuh pasangan anda dan merasakan rasa perhubungan yang lebih kuat, atau anda mungkin berasa bimbang untuk membahayakan bayi semasa persetubuhan dan tekanan tentang peranan anda yang akan datang sebagai ibu bapa.

Anda juga mungkin bergelut untuk menyesuaikan diri dengan identiti pasangan anda yang berkembang daripada pasangan seksual kepada ibu mengandung (walaupun identiti ini tidak saling eksklusif!). Semua perasaan ini adalah normal. Tetapi, penting untuk berkomunikasi secara terbuka kerana anda berdua mengalami perubahan seksual. Bercakap mengenainya, simpan pertimbangan, dan ingat bahawa anda berdua sedang menyesuaikan diri.

Produk yang Disyorkan

Jika anda menghadapi hidung tersumbat atau kadang-kadang hidung berdarah, pertimbangkan pelembap.

Pelembap

Pelembap menambah kelembapan ke udara. Mereka boleh membantu melegakan kekeringan pada saluran hidung serta meredakan gejala hidung tersumbat, alahan, atau selsema.Selepas bayi dilahirkan dan hidung anda kembali normal, anda boleh memindahkan pelembap ke tapak semaian.

Pertimbangan Khas

Keputusan saringan genetik atau ujian diagnostik anda mungkin sudah sedia. Menunggu keputusan adalah sukar, tetapi mendengar keputusan boleh menjadi lebih sukar.

Keputusan Pemeriksaan dan Pengujian Genetik

Ujian saringan genetik ialah ujian saringan, yang memberitahu anda, pasangan anda dan doktor risiko bayi anda mengalami gangguan tertentu. Ujian ini tidak dapat mengetahui sama ada bayi itu benar-benar mempunyai keadaan tersebut. Oleh itu, jika keputusan saringan menunjukkan bahawa bayi mempunyai peluang yang lebih tinggi daripada purata masalah, doktor anda mungkin akan menggalakkan anda menjalani lebih banyak ujian.

Ujian diagnostik seperti persampelan chorionic villus (CVS) dan amniosentesis ialah ujian diagnostik, yang memberitahu anda, pasangan anda dan doktor anda jika bayi mengalami gangguan. Keputusan ujian ini lebih pasti.

Kira-kira 3% bayi dilahirkan dengan kelainan kongenital.Ia boleh menyedihkan untuk mendengar bahawa anak anda mempunyai kebimbangan kesihatan. Sesetengah keadaan mungkin hanya membawa kepada masalah kecil, tetapi gangguan lain boleh memberi kesan serius kepada anak anda dan keluarga anda.

Mempelajari keputusan lebih awal membolehkan anda dan pasangan anda membincangkan pilihan anda dan membuat keputusan yang sukar. Ia juga memberi anda peluang untuk memulakan pendidikan diri anda, membuat persediaan untuk keperluan bayi anda, dan merancang kehidupan dan hasil terbaik untuk anak anda dan keluarga anda.

Bayi anda semakin panjang dan kuat dengan otot yang semakin membesar dan penambahan sedikit lemak. Bayi itu sudah besar dan cukup kuat untuk anda mungkin merasai pergerakannya. Tetapi, jika anda masih belum merasakan bayi bergerak, jangan risau.

Anda mempunyai peluang yang baik untuk merasakan pergerakan janin pertama anda minggu depan. Ramai ibu, walaupun ibu kali pertama, mula merasakan bayi antara minggu ke-18 dan minggu ke-20. Minggu depan juga mungkin membawa peluang untuk mengintip ke dalam dunia bayi anda kerana ultrasound pertengahan kehamilan yang besar akan datang tidak lama lagi.