Menjaga Orang Tersayang Selepas Pembedahan Penggantian Sendi Menyeluruh

Rakan atau orang tersayang telah menjalani pembedahan penggantian pinggul total, dan semasa pulih di hospital, ahli terapi fizikal masuk untuk memulakan proses pemulihan. Melihat orang yang anda sayangi meringis ketika dia bangun dan berjalan dengan pinggul baharunya membuatkan anda berasa tidak berdaya. Apa yang kau boleh buat? Bagaimanakah anda boleh menjadi pembantu aktif dalam pemulihan keseluruhan sendi orang lain tanpa bersikap sombong atau menghalang? Apakah cara terbaik untuk menjadi penjaga bagi seseorang selepas pembedahan penggantian sendi menyeluruh?

Bagaimana Anda Boleh Membantu

Jika rakan atau ahli keluarga menjalani pembedahan penggantian sendi, terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu. Ini mungkin termasuk perkara mudah atau pekerjaan yang lebih rumit, tetapi sedikit pun boleh membantu semasa orang yang anda sayangi semakin pulih. Pelbagai cara pengasuh boleh membantu selepas pembedahan penggantian sendi mungkin termasuk:

• Bantu persediaan untuk pembedahan. Sebelum pembedahan, ramai orang mendapat manfaat daripada mempelajari beberapa latihan untuk dilakukan. Terapi fizikal pra-op untuk pembedahan penggantian sendi boleh membantu pesakit mempunyai kekuatan dan mobiliti maksimum yang boleh memberi kesan positif kepada pemulihan selepas operasi. Selain itu, mempelajari tentang pembedahan yang belum selesai dapat membantu menenangkan fikiran semua orang tentang perkara yang diharapkan. Galakkan ahli keluarga anda untuk melawat ahli terapi fizikal untuk beberapa latihan pra-op sambil bersiap untuk pembedahan keseluruhan sendi.
• Bantuan mengurus peranti bantuan. Selepas pembedahan, ahli keluarga anda mungkin berjalan dengan pejalan kaki beroda atau tongkat, dan dia mungkin memerlukan bantuan menguruskan barang-barang ini. Mendapatkan bantuan berjalan masuk dan keluar dari kereta atau naik dan turun tangga mungkin memerlukan sedikit kerja, dan anda, sebagai penjaga, boleh menjadi orang yang membantu.
• Bantu dengan program senaman di rumah. Selepas pembedahan, ahli terapi fizikal mungkin akan menetapkan program senaman di rumah (HEP). Ini mungkin berlaku di hospital, di kemudahan pemulihan, atau di kemudahan PT pesakit luar. HEP adalah penting, dan ia membolehkan orang yang anda sayangi bekerja secara bebas untuk mendapatkan kekuatan dan mobiliti di antara sesi terapi. Sebagai penjaga, anda boleh membantu menjejaki PPT dan boleh memastikan bahawa latihan dilakukan dengan betul.

• Tawarkan galakan dan motivasi. Pemulihan boleh menjadi sukar selepas pembedahan penggantian sendi menyeluruh. Salah satu pekerjaan utama anda mungkin hanya menawarkan motivasi dan galakan untuk orang yang anda sayangi. Membantu pesakit kekal fokus pada matlamat jangka panjang terapi boleh membantu memastikan hasil yang positif selepas pembedahan penggantian sendi.

• Membantu menyusun ubat. Sesetengah pesakit memerlukan ubat selepas pembedahan total sendi untuk mengawal kesakitan dan keradangan. Membantu mengatur dan mengurus ubat boleh menjadi tugas penting untuk orang yang anda sayangi selepas penggantian sendi sepenuhnya.
• Tawarkan peringatan lembut tentang langkah berjaga-jaga selepas pembedahan. Selepas penggantian pinggul total, mungkin terdapat langkah berjaga-jaga pergerakan yang mesti diikuti untuk memastikan sendi tidak terkehel. Perkara yang sama berlaku untuk penggantian bahu keseluruhan. Mempelajari langkah berjaga-jaga ini dan membantu orang yang anda sayangi mengekalkannya adalah tugas penting seorang penjaga.
• Membantu dengan pengangkutan ke dan dari terapi fizikal. Apabila orang yang anda sayangi keluar dari hospital, dia mungkin memerlukan bantuan pengangkutan untuk pergi ke terapi atau ke pejabat doktor. Dalam tempoh selepas operasi serta-merta, memandu mungkin dilarang, dan tugas penjaga mungkin memastikan pengangkutan yang selamat dan boleh dipercayai untuk rakan atau orang tersayang anda.
• Perhatikan tanda-tanda kemurungan. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Penuaan

• dan Jurnal Kesihatan Mental menunjukkan bahawa kira-kira satu daripada empat pesakit mengalami beberapa bentuk kemurungan sebelum dan selepas pembedahan penggantian lutut total. Ini mungkin disebabkan oleh kesakitan, mobiliti terhad, dan interaksi sosial yang terhad selepas pembedahan. Berhati-hati terhadap tanda-tanda kemurungan, dan maklumkan kepada ahli terapi fizikal atau doktor tentang sebarang kebimbangan mengenai gejala ahli keluarga anda.

Secara umum, tersedia untuk rakan atau orang tersayang anda selepas penggantian sendi sepenuhnya mungkin sahaja yang diperlukan. Menawarkan penjagaan dan motivasi mungkin sahaja yang diperlukan. Dengarkan pesakit, dan bersabarlah sendiri apabila menjaga orang yang anda sayangi selepas penggantian sendi sepenuhnya.

Bagaimana Terapi Fizikal Boleh Membantu

Adalah idea yang baik untuk menemani rakan atau orang tersayang anda ke PT selepas penggantian sendi sepenuhnya. Ahli terapi fizikal boleh bekerjasama dengan anda (dan pesakit) untuk membantu semua orang memahami perkara yang perlu dilakukan untuk memberikan penjagaan yang terbaik. Beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh PT mungkin:

• Berikan arahan kepada anda tentang langkah berjaga-jaga bersama sepenuhnya.
• Ajar anda cara mengendalikan peranti bantuan
• Ajar anda tentang prosedur menanggung berat badan
• Menyediakan program senaman di rumah bertulis untuk anda dan pesakit dan mengarahkan anda tentang cara setiap senaman harus dilakukan
• Tawarkan cadangan untuk memberikan tahap motivasi dan galakan yang terbaik untuk pesakit

Pastikan anda mendengar ahli terapi fizikal, dan cuba untuk tidak terlalu sombong semasa sesi terapi. PT akan menghubungi anda apabila perlu; tidak ada yang lebih buruk daripada penjaga yang menghalang kemajuan pemulihan selepas penggantian sendi sepenuhnya.

Satu Kata Dari Verywell

Sukar melihat seseorang yang anda sayangi menjalani pembedahan penggantian sendi dan pemulihan menyeluruh, dan anda mungkin ingin melibatkan diri dan membantu. Menjadi penjaga untuk seseorang selepas penggantian sendi sepenuhnya boleh menjadi sukar. Anda mungkin tidak tahu apa yang diperlukan atau apa yang perlu dilakukan untuk memberikan bantuan terbaik. Bekerjasama dengan ahli terapi fizikal yang dipercayai dan dengari keperluan pesakit, dan anda boleh pasti menjadi penjaga yang berkesan untuk seseorang selepas pembedahan penggantian sendi sepenuhnya.