:max_bytes(150000):strip_icc()/breast-pump-56bf6c5e3df78c0b138e5098.jpg "Mengepam Susu Ibu untuk Bayi Pramatang")
Mewujudkan bekalan susu dengan mengepam susu ibu untuk bayi baru lahir merupakan satu cabaran bagi kebanyakan ibu. Bayi biasanya menyediakan bekalan susu mereka dengan kerap menyusu pada payudara, tetapi banyak bayi prematur dilahirkan terlalu awal untuk menyusu. Dalam kes ini, ibu mesti mengepam susu ibu untuk mewujudkan (dan mengekalkan) bekalan susu mereka.
Matlamat Mengepam
Mengepam susu ibu untuk bayi baru lahir mencapai dua perkara: Pertama, bayi pramatang sering mengalami kesukaran menyusu pada mulanya dan dengan susu perahan, mereka masih boleh menerima manfaat susu ibu tanpa perlu menyusu. Susu ibu yang dihasilkan oleh ibu kepada bayi pramatang mempunyai komposisi berbeza yang optimum untuk bayi prematur. Ia lebih tinggi dalam protein dan mineral serta mengandungi pelbagai jenis lemak yang lebih mudah dihadam dan diserap.“”
Kedua, mengepam susu ibu apabila bayi anda tidak boleh menyusu akan membantu mewujudkan bekalan susu anda.
Bayi biasanya menyediakan bekalan ibu mereka dengan menyusu, tetapi apabila bayi anda tidak dapat menyusu dengan berkesan, anda perlu beralih kepada mengepam untuk kesan yang sama.
Berapa Kerapkah Saya Perlu Mengepam?
Bayi cukup bulan kerap menyusu pada hari-hari awal, kadangkala sekerap setiap atau dua jam. Lebih banyak penyusuan susu ibu menjadikan lebih banyak susu ibu, jadi penyusuan yang kerap ini membantu ibu mendapatkan bekalan susu yang baik. Untuk mewujudkan bekalan susu yang baik apabila anda mengepam susu ibu untuk bayi baru lahir anda, anda perlu mengepam cukup kerap untuk meniru corak penyusuan bayi yang baru lahir. Pada peringkat awal, anda perlu mengepam susu ibu kira-kira 8 hingga 10 kali sehari atau kira-kira setiap 2 hingga 3 jam.“”
Apabila anda mengepam masa sesi, masanya dari permulaan sesi terakhir. Jika anda mula mengepam pada pukul 8:00, sesi seterusnya anda harus bermula antara 10:00 dan 11:00. Pam sepanjang masa sehingga bekalan anda mantap, termasuk semalaman.
Mengepam tengah malam mungkin terasa seperti membebankan, tetapi ia membantu anda bersedia untuk penyusuan tengah malam selepas bayi anda pulang!
Selepas bekalan susu anda mantap, anda boleh memperlahankan sesi mengepam anda. Untuk mengekalkan bekalan anda, pam susu ibu sekurang-kurangnya 7 kali setiap 24 jam, atau setiap 3 hingga 4 jam sepanjang hari dan malam. Jika bekalan anda mula berkurangan, atau apabila bayi anda mula mengambil lebih banyak susu, tingkatkan sesi mengepam anda kembali kepada 8 hingga 10 kali sehari untuk meningkatkan bekalan susu anda.
Berapa Banyak Masa Yang Perlu Saya Luangkan untuk Mengepam Susu Ibu?
Dalam beberapa hari pertama selepas bayi anda dilahirkan, anda tidak akan memerah banyak susu.“Untuk mewujudkan bekalan yang baik, pam selama kira-kira 15 minit setiap sesi. Jika anda mengepam satu payudara pada satu masa, pam setiap payudara selama 10 hingga 15 minit.
Sebaik sahaja susu anda masuk, gunakan alirannya untuk memberitahu anda berapa lama yang perlu dibelanjakan apabila anda mengepam susu ibu. Apabila anda menghidupkan pam, biasanya ia akan mengambil masa beberapa minit untuk susu mula mengalir. Anda ingin mengosongkan payudara anda sepenuhnya, jadi pam selama kira-kira 2 minit selepas aliran berhenti sepenuhnya.