Mengapa Kanak-Kanak Berbakat Mengalami Kemurungan Kewujudan

Kemurungan boleh memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeza pada orang yang berbeza, dari beberapa hari berasa “biru” kepada rasa putus asa yang mendalam dan berkekalan. Istilah “kemurungan wujud” digunakan untuk menerangkan sejenis kemurungan yang berkisar secara khusus di sekitar isu asas kewujudan, seperti kehidupan, kematian, penyakit, dan penindasan. Kanak-kanak berbakat, yang cenderung sangat sensitif dan ingin tahu, sangat terdedah kepada bentuk kemurungan ini.

Mengapa Kanak-Kanak Berbakat Terdedah kepada Kemurungan Kewujudan

Walaupun bukan perkara biasa bagi orang yang mengalami kemurungan wujud selepas peristiwa traumatik, seperti kematian orang yang disayangi atau bencana alam, orang yang berbakat mungkin mengalaminya secara spontan; iaitu, selalunya tiada peristiwa pencetus yang jelas.

Orang berbakat dari semua peringkat umur mempunyai sifat unik yang boleh menyebabkan mereka terdedah kepada bentuk kemurungan ini. Mereka cenderung untuk menjadi sangat sensitif, sengit, empati, bersemangat, idealistik, dan mungkin menganalisis sesuatu dengan lebih teliti daripada kebanyakan orang. Apabila mereka melihat ketidakadilan, penganiayaan terhadap orang lain, kemiskinan, dan penyalahgunaan kuasa di dunia, mereka boleh berasa putus asa dan keseorangan serta tertanya-tanya mengapa orang di sekeliling mereka kelihatan tidak mengambil berat tentang perkara ini.

Kanak-kanak berbakat mungkin berasa terasing dan sangat berbeza daripada rakan sebaya atau ahli keluarga mereka, yang kelihatan kurang reflektif dan kebimbangan mereka, sekurang-kurangnya di luar, kelihatan lebih konkrit. Mereka selalunya sangat menyesuaikan diri dengan kemunafikan dalam tingkah laku dan andaian orang di sekeliling mereka, dan mempersoalkan atau mencabar perkara yang orang lain boleh terima dan ambil mudah.

Kemurungan wujud boleh nyata pada kanak-kanak seawal 5 tahun—usia di mana kanak-kanak biasanya mula mengetahui bahawa mereka tidak abadi.Kematian haiwan peliharaan, ahli keluarga atau peristiwa tragis yang dipaparkan dalam buku atau berita boleh mencetuskan rasa ingin tahu kanak-kanak tentang kematian, menyebabkan dia bimbang tentang kematian, dan, mungkin, mempersoalkan erti kehidupan.

Gejala Kemurungan Wujud

Seperti bentuk kemurungan yang lain, gejala kemurungan wujud boleh berbeza dalam keamatan dan keterukan.

Cara Membantu Anak Anda

Tiada jawapan mudah kepada banyak soalan kanak-kanak berbakat tentang dunia, jadi anda tidak boleh hanya meyakinkan mereka bahawa “semuanya akan baik-baik saja.” Jangan abaikan kebimbangan mereka, kecam mereka kerana “terlalu sensitif”, atau beritahu mereka untuk melihat sisi baiknya. Sebaliknya, sahkan perasaan mereka dan pastikan mereka memahami bahawa mereka sedang bergelut.

Jika anak anda berasa tidak berdaya untuk mengubah keadaan di dunia, cuba menjadi proaktif. Anda mungkin menyelidik badan amal untuk menyokong, atau melibatkannya dalam kerja sukarela di dapur atau tempat perlindungan. Memberi kembali dengan cara ini boleh membantu kanak-kanak berasa seperti mereka adalah sebahagian daripada penyelesaian dan bukannya sebahagian daripada masalah.

Membaca tentang orang lain yang memerangi ketidakadilan atau membantu orang yang kurang mendapat perhatian dan menderita (seperti Abraham Lincoln dan Florence Nightingale) juga boleh memberi inspirasi kepadanya dan memberikan contoh teladan. Daripada berasa buntu dan tidak berdaya untuk membuat perubahan dan membuat perubahan, dia akan belajar bagaimana membantu orang lain boleh menjadikan kehidupan sendiri lebih bermakna.

Apabila Kemurungan Wujud Berterusan

Jika anak anda menunjukkan lebih daripada tanda-tanda kemurungan wujud, minta pakar pediatrik anda merujuk kepada profesional kesihatan mental. Seorang ahli psikoterapi yang baik boleh membantunya mengatasi kebimbangan tentang kehidupan dan dunia serta membantunya menghasilkan beberapa penyelesaian untuk membuatkan dia berasa kurang putus asa.

Jika anak anda yang berbakat kelihatan tidak dapat ditenangkan atau terfikir untuk membunuh diri, anggap ini sebagai kecemasan perubatan. Hubungi doktor atau ahli terapi anak anda dengan segera. Kanak-kanak yang terfikir untuk membunuh diri memerlukan campur tangan segera.