Loya Akibat Migrain

Antara 20% dan 50% orang yang mengalami migrain juga mengalami loya dan muntah dengan beberapa atau semua episod mereka. Orang dewasa biasanya mengalami loya dengan migrain yang lebih teruk. Bagi kebanyakan orang dewasa dengan migrain, loya adalah salah satu gejala yang paling menyedihkan.

Migrain kanak-kanak, sebaliknya, mungkin hanya melibatkan loya dan muntah. Malah, kanak-kanak selalunya tidak mengalami sakit kepala atau gejala migrain yang lain.

Loya dan muntah yang berkaitan dengan migrain boleh diuruskan. Namun, rawatan boleh menjadi satu cabaran kerana loya boleh menyebabkan sukar untuk menelan ubat-ubatan yang boleh memberikan kelegaan. Jika anda loya, anda juga mungkin teragak-agak untuk mengambil ubat yang merawat sakit kepala itu sendiri, yang boleh memburukkan lagi keadaan.

Artikel ini membincangkan loya dan muntah sebagai ciri migrain. Ia juga menawarkan cadangan tentang cara mendapatkan bantuan.

Pemulihan Rumah dan Gaya Hidup

Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan sendiri yang boleh membantu loya berkaitan migrain anda.

• Longgarkan pakaian anda, terutamanya di sekitar perut anda
• Tarik nafas dalam-dalam, perlahan-lahan
• Sapukan pek ais ke kepala atau leher anda
• Buka tingkap atau melangkah keluar untuk mendapatkan udara segar
• Makan sedikit makanan hambar
• Elakkan makanan dengan rasa dan bau yang kuat
• Kekal terhidrasi dengan menghirup air, teh tanpa gula atau sup jernih

Ia juga boleh membantu untuk membiarkan diri anda muntah. Ini boleh memberikan kelegaan daripada sensasi loya yang tidak selesa.

Terapi Tanpa Kaunter

Terapi over-the-counter (OTC) boleh membantu meredakan loya. Ini termasuk ubat untuk merawat mabuk, seperti:

• Dramamine (dimenhydrinate)
• Tulang (meclizine)
• Benadryl (diphenhydramine)

Ubat ini juga boleh membantu gejala migrain lain seperti pening.

Ubat mabuk biasanya berfungsi lebih baik untuk loya berkaitan migrain daripada rawatan OTC yang biasanya digunakan untuk masalah perut. Yang berkata, anda juga boleh mencuba:

• Pepto-Bismol (bismut subsalicylate)

• Imodium (loperamide)

Ubat Preskripsi

Jika anda mengalami loya teruk dengan migrain anda, doktor anda mungkin mencadangkan ubat kekuatan preskripsi. Beberapa pilihan termasuk:

• Compazine (prochlorperazine)

• Reglan (metoclopramide)

Ubat-ubatan ini membantu dengan loya dan boleh didapati dalam pelbagai bentuk, termasuk:

• Pil boleh larut
• sirap
• Suppositori
• Suntikan

Kadangkala preskripsi anti-loya digunakan untuk merawat migrain walaupun loya bukanlah gejala utama.

Beberapa ubat migrain seperti Imitrex (sumatriptan), Zomig (zolmitriptan), dan Migranal (dihydroergotamine) boleh didapati dalam bentuk lain, seperti:

• Boleh dihidu
• Boleh disuntik
• Suppositori

Jika anda mual teruk, ini boleh menjadikan mereka lebih mudah untuk bertolak ansur.

Perubatan Pelengkap dan Alternatif

Terapi alternatif juga boleh memberi manfaat untuk gejala migrain, termasuk loya.

halia

Halia adalah rawatan semula jadi yang biasa untuk loya. Terdapat beberapa cara yang berbeza untuk mengambilnya:

• Makan hirisan mentah dari akar halia
• Hisap sekeping gula-gula halia
• Buat secawan teh halia
• Minum minuman halia sejuk

Akupresur

Akupresur adalah amalan perubatan alternatif yang berasal dari perubatan Cina. Ia melibatkan penggunaan titik tekanan untuk melegakan masalah kesihatan. Terdapat bukti bahawa merangsang titik akutekanan PC6 pada lengan bawah boleh mengurangkan loya yang berkaitan dengan migrain.

Untuk mencari titik ini, letakkan lengan anda dengan tapak tangan menghadap anda. Letakkan tiga jari secara mendatar di pangkal tapak tangan anda. Tepat di bawah jari anda, rasakan dua tendon di tengah lengan bawah anda. Titik tekanan PC6 berada di tengah-tengah kedua-dua tendon tersebut.

Sea-Band ialah gelang tangan yang memberikan tekanan berterusan pada titik akutekanan ini. Cuba gunakan satu untuk membantu melegakan loya semasa serangan migrain.

Aromaterapi

Aromaterapi melibatkan penyedutan minyak pati pekat. Ia biasanya dianggap selamat, tetapi kajian yang menyokong keberkesanannya adalah terhad. Setakat ini, ia belum terbukti secara saintifik untuk melegakan loya yang berkaitan dengan migrain. Namun, sesetengah orang mendapati ia membantu.

Minyak popular yang digunakan untuk loya berkaitan migrain termasuk minyak lavender dan minyak kayu putih.

Ganja

Ganja perubatan telah digunakan untuk merawat loya dan muntah akibat kemoterapi di negeri yang sah. Setakat ini belum ada manfaat yang terbukti untuk migrain. Walaupun lebih ramai orang menggunakan ganja untuk pelbagai isu kesihatan, pastikan anda mengetahui undang-undang di kawasan anda. Mungkin terdapat akibat undang-undang menggunakan ganja di negeri yang dilarang.

Ringkasan

Ramai orang yang mengalami migrain juga mengalami loya semasa serangan. Nasib baik, terdapat beberapa ubat tanpa preskripsi dan ubat preskripsi yang boleh membantu dengan gejala yang menyedihkan ini.

Pemulihan rumah mudah seperti kekal terhidrat dan menggunakan ais juga boleh membantu. Sesetengah orang juga mendapat bantuan daripada terapi perubatan alternatif seperti akutekanan atau aromaterapi.

Kitaran sindrom muntah adalah satu lagi keadaan yang dicirikan oleh muntah dan kepekaan yang meningkat kepada bau. Ia jarang dikaitkan dengan gejala lain, seperti sakit kepala atau kepekaan terhadap cahaya terang.

Penyelidik berpendapat sindrom muntah kitaran mungkin serupa dengan migrain dari segi apa yang berlaku di dalam otak. Ada yang berpendapat ia mungkin sejenis migrain. Keadaan ini sering bertambah baik dengan rawatan yang biasanya digunakan untuk sakit kepala migrain.