Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Kepentingan Mengucapkan Selamat Tinggal kepada Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
16/12/2021
0

Kepentingan Mengucapkan Selamat Tinggal kepada Anak Anda

Ia adalah 8 pagi dan anda memakai kasut anda untuk bertolak ke tempat kerja; anda ambil kot anda untuk keluar makan malam; anda zip beg pakaian anda untuk menaiki penerbangan untuk persidangan kerja, atau anda hanya bangun dari sofa untuk pergi ke bilik mandi. Anak anda menjadi histeria. Menangis, menjerit, berpaut pada kaki anda. Merayu awak jangan pergi.

Kebanyakan ibu bapa pernah mengalami senario ini dalam beberapa bentuk. Anda perlu meninggalkan anak anda dengan penjaga (atau ibu bapa lain), tetapi anda tidak boleh menahan rasa sedih dan bersalah kerana meninggalkan anak anda dalam keadaan histeria. Mungkin anda berasa sedikit malu di hadapan pengasuh atau ahli keluarga yang lain. Keadaan ini memberi tekanan dan meresahkan ibu bapa.

Di bawah adalah beberapa petua dan maklumat berguna lain untuk membantu ibu bapa mengurangkan masalah krisis selamat tinggal yang digeruni.

Tingkah Laku Itu Biasa

Walaupun anda mungkin berasa sedih melihat anak anda menangis, adalah penting untuk diingat bahawa tingkah laku anak anda adalah normal. Kebimbangan perpisahan bermula seawal 8 bulan. Pada masa inilah anak-anak kecil dapat memahami bahawa ibu bapa adalah individu yang berasingan dan boleh pergi. Walau bagaimanapun, kanak-kanak masih belum memahami konsep bahawa ibu bapa akan kembali. Tugas anda untuk membantu mereka memahami bahawa ibu bapa kembali.

Perkenalkan Penjaga Lain

Langkah pertama untuk meredakan perpisahan dalam kalangan kanak-kanak ialah memperkenalkan penjaga lain. Apabila anak anda berumur 6 bulan, ibu bapa harus memperkenalkan penjaga lain supaya anak boleh berlatih tanpa ibu bapa. Seorang penjaga lain akan bertindak dan bercakap secara berbeza daripada ibu bapa. Berada di sekeliling penjaga lain akan meminimumkan kebimbangan perpisahan apabila anak pergi ke sekolah atau masa lain apabila ibu bapa tiada di sisi.

Mulakan Selamat Tinggal Awal

Pada usia muda mulakan rutin mengucapkan selamat tinggal kepada anak anda setiap kali anda pergi. Ucapan selamat tinggal cepat dengan ciuman dan lambaian adalah ideal. Ucapan selamat tinggal emosi yang panjang tidak akan membantu keresahan anak anda. Katakan selamat tinggal kepada anak anda walaupun anda berlari ke kedai dan kembali dalam masa 10 minit. Lebih kerap anda pergi dan pulang dengan ucapan selamat tinggal yang betul, lebih mudah untuk anak anda memahami konsep perpisahan.

Kembangkan Ritual

Ritual dengan bantuan meredakan kebimbangan anak anda dan memberikan keselamatan. Apa sahaja ritual yang anda putuskan, sama ada high five dan lambaian atau dua ciuman dan pukulan penumbuk, ia akan menghantar isyarat kepada anak anda bahawa sudah tiba masanya untuk anda pergi. Ritual menjadi sangat penting apabila anak anda pergi ke sekolah tetapi tidak terlalu awal untuk memulakan ritual.

Ingatkan Anak Anda Bahawa Ibu Bapa Sentiasa Kembali

Setiap kali anda mengucapkan selamat tinggal, beritahu anak anda bahawa anda akan kembali. Anda hanya boleh mengatakan “ibu akan kembali nanti” atau “ibu bapa sentiasa kembali.” Adalah penting untuk anak-anak mendengar dan akhirnya memahami bahawa ibu bapa sentiasa kembali. Daniel Tiger mempunyai episod hebat dengan lagu yang menarik mengingatkan kanak-kanak bahawa “Grownups Come Back.”

Jangan Menyelinap

Walaupun anda mungkin fikir menyelinap keluar adalah perkara yang betul untuk dilakukan untuk mengelakkan krisis; Ianya bukan! Menyelinap keluar adalah menipu anak anda dan menghantar mesej yang mengelirukan. Sebaliknya, buat rancangan dengan penjaga anda untuk mengalihkan perhatian anak anda jika masalah bermula dengan lagu, mainan kegemaran atau apa sahaja yang anda pilih. Kemudian ucapkan selamat tinggal dengan cepat dan keluar.

Jangan Terpikat Kembali

Cuba yang terbaik untuk tidak kembali apabila anak anda mula menangis dan mencapai anda. Masuk semula selepas anda pergi hanya memberi insentif kepada anak anda untuk menangis lebih kuat dan lebih lama pada masa akan datang. Walaupun sukar untuk anda, cuba ingat bahawa tidak menyerah kepada krisis adalah perkara yang betul untuk membantu perkembangan anak anda. Jika anda perlu kembali, ulangi ucapan selamat tinggal dan ritual dan ingatkan anak anda bahawa anda akan kembali. Jelaskan seberapa spesifik yang anda boleh tentang bila anda akan kembali, tentu saja dari segi kanak-kanak.

“Anda akan mempunyai hari yang menyeronokkan dengan [insert name of sitter]. Mama kena pergi kerja, tapi Mama akan jumpa kamu selepas makan malam! Ibu bapa selalu balik. Saya sayang awak!” Peluk dan cium dan teruskan perjalanan.

Ketahui lebih lanjut

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
06/09/2026
0

Mengetatkan otot secara tiba-tiba pada betis sering disebabkan oleh sesuatu yang agak mudah, seperti penggunaan otot yang berlebihan, dehidrasi, atau...

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
05/09/2026
0

Kekejangan otot betis secara tiba-tiba sering menyebabkan kesakitan dan penggera, terutamanya jika anda juga berasa tidak seimbang atau pening pada...

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan