Gambaran keseluruhan
Apakah jari palu?
Jari palu, dikenali sebagai jari jatuh atau jari besbol, adalah kecederaan pada tendon yang meluruskan hujung jari anda (atau ibu jari). Tendon melekatkan tulang anda pada otot anda, memberikan kestabilan dan pergerakan. Dengan kecederaan, tendon boleh koyak atau tercabut dari tulang jari. Dalam sesetengah kes, anda mungkin mencederakan tulang jari anda bersama-sama dengan tendon anda. Jika anda mempunyai jari palu, anda tidak dapat meluruskan jari anda, ia terkulai di hujungnya, menyakitkan dan kelihatan lebam dan/atau bengkak.
Jari palu ialah kecederaan yang kerap berlaku dalam sukan seperti besbol, bola keranjang atau bola sepak apabila anda cuba menangkap bola yang keras dan terkena hujung jari anda. Kecederaan itu kerap menjejaskan jari pada tangan yang paling kerap anda gunakan (tangan dominan anda).
Seberapa biasa jari palu?
Jari palu adalah keadaan biasa, terutamanya dengan atlet. Tetapi ia juga boleh berlaku semasa melakukan aktiviti rumah jika anda memukul hujung jari pada objek tidak boleh alih seperti pintu atau dinding.
Siapa yang berisiko terkena jari palu?
Kecederaan ini paling kerap berlaku pada pemain besbol, tetapi sesiapa sahaja yang bermain sukan yang melibatkan bola keras (bola keranjang, bola tampar, bola sepak, dll.) boleh mendapatkannya. Malah, sesiapa sahaja boleh mendapat kecederaan jari palu, walaupun melakukan sesuatu yang mudah seperti mengemas katil.
Gejala dan Punca
Apa yang menyebabkan jari palu?
Kecederaan jari palu berlaku apabila sesuatu yang keras mengenai jari yang dipanjangkan atau apabila terdapat sedikit trauma pada hujung jari anda, seperti terperangkap di pintu.
Apakah gejala jari palu?
Selepas kesakitan kecederaan awal anda mungkin mengalami:
- Bengkak.
-
Lebam.
- kemerahan.
- Ketidakupayaan untuk meluruskan hujung jari anda.
- Kelembutan.
- Kuku yang tercabut.
- Kemerahan di bawah katil kuku.
Adakah jari palu petanda arthritis?
Tidak. Jari palu adalah kecederaan dan tidak berkaitan dengan arthritis.
Bolehkah jari palu menyebabkan arthritis?
Apabila kecederaan anda hanya melibatkan tendon extensor, arthritis berikutnya jarang berlaku. Tetapi anda mungkin mengalami arthritis jika tendon menarik sekeping tulang dari permukaan sendi dan ia kekal tersesar.
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah jari palu didiagnosis?
Selepas menyedari bahawa anda tidak dapat meluruskan jari anda, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin memerlukan:
- X-ray.
- Pada keadaan yang jarang berlaku, kajian pengimejan tambahan seperti ultrasound atau MRI mungkin memberikan maklumat tambahan.
Pengurusan dan Rawatan
Bolehkah jari palu dibetulkan?
Kedua-dua rawatan segera dan jangka panjang adalah penting untuk penyembuhan.
Apabila anda cedera anda harus segera:
- Balut pek ais dengan tuala dan letakkan pada jari anda.
- Pegang jari anda di atas hati anda. Ini boleh mengurangkan bengkak dan mengurangkan kesakitan.
- Ambil ubat sakit tanpa preskripsi, jika perlu.
Rawatan jangka panjang melibatkan meletakkan hujung jari anda ke dalam belat dan menyimpannya di sana selama sekurang-kurangnya enam minggu sementara tendon anda sembuh. Jika terdapat sekeping tulang tercabut, pembekal penjagaan kesihatan anda boleh memesan X-ray lagi selepas satu atau dua minggu splinting untuk memeriksa kedudukan serpihan tulang yang sesuai dan proses penyembuhan. Anda kemudian akan memakai bidai anda siang dan malam selama sekurang-kurangnya enam minggu. Pada masa ini, bidai boleh ditanggalkan dengan berhati-hati untuk membolehkan pembersihan kedua-dua bidai dan jari, tetapi anda harus mengelakkan aktiviti lasak dan sukan untuk mengelakkan kecederaan berulang.
Terdapat beberapa jenis splint. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang jenis yang terbaik untuk anda. Anda perlu membasuh dan mengeringkan bidai sekali sehari (jaga jari anda lurus apabila anda melakukannya). Anda juga harus mengais jari anda selama 10-20 minit tiga hingga empat kali sehari.
Jika kecederaan jari palu anda lebih kompleks, pakar bedah anda mungkin perlu memasukkan pin kecil ke dalam jari anda melalui pembedahan untuk memegang sendi lurus semasa ia sembuh.
Penyedia penjagaan kesihatan manakah yang merawat jari palu?
Penyedia penjagaan kesihatan utama anda mungkin boleh merawat jari palu anda. Jika perlu, mereka akan merujuk anda kepada ahli fisioterapi tangan atau pakar bedah ortopedik.
Adakah saya memerlukan pembedahan?
Pembedahan untuk jari palu jarang berlaku. Tetapi jika sendi anda tidak sejajar, jari anda patah atau terdapat serpihan tulang yang mengakibatkan sendi tidak stabil, kecederaan anda dianggap “kompleks” dan mungkin memerlukan pembedahan. Untuk jenis pembedahan ini, pakar bedah anda mungkin membuat hirisan kecil pada kulit anda atau memasukkan pin atau wayar untuk memastikan hujung jari anda lurus.
Adakah pembedahan untuk mallet finger pesakit dalam atau pesakit luar?
Pembedahan untuk membaiki jari palu adalah prosedur pesakit luar, biasanya dilakukan di bawah bius tempatan atau serantau (dengan ubat penenang jika perlu). Anda boleh pulang ke rumah setelah anda stabil dan tidak perlu bermalam di hospital.
Siapa yang melakukan pembedahan?
Pakar bedah ortopedik yang berpengalaman dalam pembedahan tangan melakukan pembaikan jari palu.
Adakah saya perlu bersenam jari saya?
Selepas sekurang-kurangnya enam minggu dan penyembuhan yang mencukupi, ahli fisioterapi tangan anda mungkin mengembangkan regangan dan rutin senaman untuk membantu menguatkan jari anda. Mereka akan menunjukkan latihan supaya anda boleh melakukannya di rumah.
Apakah komplikasi daripada rawatan jari palu?
Kebanyakan komplikasi berpunca daripada kekurangan rawatan yang mencukupi yang tidak melumpuhkan jari anda dengan sewajarnya. Dalam kes yang jarang berlaku, walaupun penjagaan yang sesuai, tendon tidak sembuh. Dalam kes ini, pembedahan ketidakstabilan pepejal (gabungan) hujung dua tulang boleh memberikan penyembuhan dan kestabilan dengan fungsi normal pada dasarnya.
Berapa lama masa yang diambil untuk pulih daripada kecederaan jari palu?
Walaupun selepas lapan hingga 12 minggu splinting, mungkin tiga hingga empat bulan lagi sebelum jari palu anda sembuh sepenuhnya.
Pencegahan
Bolehkah jari palu dihalang?
Anda boleh melakukan yang terbaik untuk mengelakkan kecederaan jari palu dengan berhati-hati apabila anda bermain sukan yang menggunakan bola keras. Tetapi kecederaan ini adalah kemalangan biasa yang tidak selalu dapat dicegah.
Tinjauan / Prognosis
Apakah pandangan bagi orang yang mempunyai jari palu?
Kebanyakan orang pulih daripada kecederaan jari palu dan kembali menggunakan sepenuhnya — atau hampir penuh — jari mereka tanpa pembedahan.
Bolehkah jari palu kembali selepas ia dirawat?
Jari palu adalah kecederaan. Seperti semua kecederaan, anda boleh mendapatkan jari palu lagi selepas ia sembuh.
Apa yang berlaku jika jari palu tidak dirawat?
Jika anda tidak merawat kecederaan jari palu anda, jari anda boleh menjadi kaku dan tidak boleh dibengkokkan. Anda mungkin mengalami masalah di mana jari anda mempunyai bentuk leher angsa.
Jika anak kecil anda mempunyai jari palu dan tidak mendapat rawatan, jari mereka mungkin tidak membesar dengan betul.
Tinggal bersama
Bolehkah saya menjalani kehidupan biasa dengan jari palu?
ya. Jari palu adalah kecederaan yang harus dirawat, tetapi anda sepatutnya dapat menjalani kehidupan seharian anda. Anda perlu mengelakkan sukan sehingga anda sembuh sepenuhnya. Anda mungkin perlu mengambil sedikit masa berehat bergantung pada berapa banyak anda menggunakan jari yang cedera untuk kerja anda.
Bilakah saya perlu pergi ke jabatan kecemasan?
Anda harus pergi ke jabatan kecemasan apabila anda cedera. Anda perlu tahu sama ada tendon itu terkoyak, jika ia tercabut dari tulang atau jika terdapat patah tulang.
Jari palu adalah kecederaan yang menyakitkan dengan rawatan yang mudah. Dalam kebanyakan kes, anda sepatutnya kembali normal selepas tiga hingga empat bulan. Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda sebaik sahaja anda cedera. Kadangkala orang menganggap kecederaan itu tidak serius dan teragak-agak untuk diperiksa. Ini boleh melambatkan proses penyembuhan dan anda mungkin perlu memakai belat untuk jangka masa yang lebih lama. Ingat untuk mengambil ubat sakit anda seperti yang ditetapkan, pakai bidai anda selama sekurang-kurangnya enam minggu seperti yang diarahkan oleh pembekal anda, dan lakukan senaman jari anda. Kekal berhubung dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dan beritahu mereka tentang sebarang masalah atau kebimbangan tambahan.
