Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Idea Sukarelawan yang Hebat untuk Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
09/12/2021
0

Idea Sukarelawan yang Hebat untuk Kanak-kanak

Salah satu perkara paling penting yang boleh kita lakukan sebagai ibu bapa ialah mengajar anak-anak kita bagaimana untuk beramal. Mengajar anak-anak untuk menjadi sukarelawan bukan sahaja membantu membentuk mereka menjadi orang yang baik, tetapi juga mengajar mereka pelajaran penting seperti cara menghargai perkara yang mereka ada (keluarga, rumah, makanan dan tempat tinggal, dan asas-asas lain yang mungkin mereka yang kurang bernasib baik. kekurangan).Sukarelawan juga menggalakkan kanak-kanak (dan sesiapa sahaja dalam hal itu) untuk mempunyai lebih empati terhadap orang lain.

Cara Memilih Aktiviti Sukarelawan yang Tepat untuk Anak Anda

Satu petua yang perlu diingat ialah menyesuaikan aktiviti sukarelawan dengan personaliti, kebolehan dan minat anak anda. Contohnya, jika anak anda masih sangat muda, aktiviti sukarelawan yang memerlukan jam kerja fizikal mungkin tidak sesuai. Jika mereka suka aktif dan lebih suka berada di luar rumah, mengambil bahagian dalam pembersihan taman atau menunggang basikal roda tiga atau basikal dalam basikal-a-thon mungkin merupakan cara yang menyeronokkan untuk mereka membantu orang lain.

Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan aktiviti yang membolehkan anda menjadi sukarelawan bersama sebagai sebuah keluarga.

Bekerjasama sebagai sebuah keluarga untuk membantu orang lain bukan sahaja cara yang bagus untuk menunjukkan contoh kepada anak anda, tetapi juga cara yang menarik untuk meluangkan masa bersama dan berseronok melakukan sesuatu yang memberi manfaat kepada orang lain.

Berikut ialah beberapa idea untuk aktiviti sukarelawan yang hebat untuk kanak-kanak:

Mengumpul Makanan Berbungkus

Banyak gereja tempatan dan pusat komuniti sama ada menderma secara langsung atau mempunyai talian kepada kumpulan yang menyelaraskan usaha bantuan untuk tempat perlindungan tempatan dan agensi lain yang memberikan bantuan kepada keluarga dan individu yang memerlukan. Anak-anak anda boleh menyertai anda dengan pergi membeli-belah bersama anda untuk memilih barangan untuk didermakan, seperti makanan dalam tin, keropok, lampin dan banyak lagi, dan kemudian membantu anda menghantar barangan tersebut untuk diedarkan.

Menderma Mainan dan Buku Terpakai

Kanak-kanak juga boleh melihat-lihat di sekeliling rumah untuk mencari barang-barang yang dalam keadaan baik tetapi tidak lagi digunakan, seperti mainan dan pakaian yang sudah lama mereka gunakan.

Berjalan atau Menunggang untuk Amal

Berikut ialah idea yang bagus untuk cara kanak-kanak boleh membuat perubahan dan cergas pada masa yang sama: berjalan kaki atau berbasikal. Banyak organisasi kebangsaan seperti Yayasan Penyelidikan Diabetes Juvenile (JDRF) dan American Cancer Society mengadakan walk-a-thon untuk keluarga dan kanak-kanak, dan hospital seperti Memorial Sloan Kettering, yang mendermakan 100% daripada hasil yang diperoleh daripada walk-a-thon mereka kepada kanser pediatrik penyelidikan, menganjurkan acara berjalan kaki di beberapa bandar.

Faedah mengambil bahagian dalam berjalan kaki atau berbasikal-a-thon melangkaui perlumbaan itu sendiri. Selain memberi rasa bangga dan pencapaian kepada anak-anak apabila mereka mengambil bahagian dalam acara seperti ini, latihan berjalan kaki bersama ibu bapa mereka boleh menjadi cara terbaik untuk keluarga meluangkan masa bersama sambil cergas.

Membersihkan Taman

Apabila kanak-kanak semakin dewasa, mereka boleh mengambil bahagian dalam acara pembersihan di taman. Malah kanak-kanak yang lebih muda boleh membantu dengan mengutip sampah. Hubungi taman tempatan anda untuk melihat acara yang boleh disertai oleh keluarga.

Bekerja di Taman Komuniti

Membantu menanam bunga, sayur-sayuran, dan tumbuh-tumbuhan lain adalah aktiviti yang menarik untuk kanak-kanak. Mereka akan mendapat rasa pencapaian yang luar biasa apabila mereka melihat hasil kerja mereka berkembang, dan mereka akan dapat meluangkan masa di luar rumah di antara alam semula jadi (yang baik untuk kesejahteraan mereka),sambil melakukan sesuatu yang berharga untuk masyarakat.

Membantu Jiran

Kanak-kanak boleh menjadi sukarelawan untuk membantu jiran-jiran warga emas dengan menyodok kaki lima mereka atau dengan membakar beberapa hidangan bersama ibu bapa mereka untuk dibawa kepada mereka. Kanak-kanak yang lebih tua boleh membantu menjaga kanak-kanak kejiranan muda atau membantu mereka belajar membaca. (Bantuan anak anda mungkin amat dihargai oleh ibu tunggal yang bekerja atau keluarga yang sibuk menjaga bayi baru atau ibu bapa yang sudah tua.)

Apa sahaja aktiviti yang anda dan anak anda putuskan untuk lakukan untuk menyertai, membantu jiran ialah cara terbaik untuk anak anda bukan sahaja meningkatkan harga diri mereka, tetapi juga merupakan cara terbaik untuk berkawan dengan orang dalam komuniti anda.

Ketahui lebih lanjut

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Anemia adalah masalah kesihatan biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Sesetengah orang tertanya-tanya sama ada anemia boleh menjadi...

Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Racun lebah telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad, terutamanya di Asia dan sebahagian Eropah, untuk merawat keadaan seperti arthritis...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan