Hipotalamus Anda dan Kitaran Haid Anda

Hipotalamus adalah bahagian penting dalam sistem neuroendokrin anda. Ia mengawal interaksi antara sistem endokrin atau penghasil hormon anda dan bahagian tertentu sistem saraf anda. Hipotalamus anda bertanggungjawab untuk menghasilkan hormon yang mencetuskan permulaan kitaran haid anda.“”

Di manakah terletaknya Hipotalamus?

Jika anda melukis garisan dari tengah kening anda terus kembali ke tengah otak anda, anda akan menemui struktur sebesar kacang yang dipanggil hipotalamus. Apa yang bahagian otak ini kekurangan dalam saiz ia membuat untuk fungsi.“”

Apa yang dilakukan oleh Hipotalamus?

Fikirkan hipotalamus sebagai “sistem kawalan rumah pintar” badan anda. Tanggungjawab utamanya adalah untuk memastikan fungsi badan anda seimbang dan stabil. Hipotalamus mengawal dan menyelaras kebanyakan fungsi sukarela badan anda seperti peraturan suhu, kelaparan, dahaga, tidur dan mood. Dengan bertindak sebagai tindak balas kepada input dari otak dan dari pusat penghasil hormon lain dalam badan, hipotalamus menyesuaikan keseimbangan dalaman atau homeostasis badan.“”

Satu lagi fungsi penting hipotalamus ialah mengawal kelenjar pituitari. Hipotalamus menghasilkan bahan yang dipanggil hormon pelepas yang mengaktifkan kelenjar pituitari untuk merangsang bahagian lain badan anda yang menghasilkan hormon seperti tiroid dan ovari. Dengan mengawal pembebasan hormon ini, hipotalamus juga terlibat secara langsung dalam metabolisme, pertumbuhan, dorongan seks, dan sudah tentu kitaran haid anda.

Kawalan Kitaran Haid

Hipotalamus anda menghasilkan hormon yang dipanggil GnRH atau hormon pelepas gonadotropin.“Dalam keadaan biasa, badan anda mengeluarkan GnRH secara berdenyut. Pembebasan sekejap ini menyebabkan kelenjar pituitari menyelaraskan pelepasan dua hormon lain yang dipanggil FSH atau hormon perangsang folikel dan LH atau hormon luteinizing. FSH pula merangsang ovari untuk menghasilkan estrogen dan LH merangsang ovari untuk menghasilkan progesteron. Perubahan kitaran hormon ini bertanggungjawab untuk kitaran haid anda yang merangkumi kedua-dua ovulasi dan jika tiada konsep atau kehamilan berlaku, haid atau haid anda. “”

Apabila Perkara Menjadi Salah

Memandangkan hipotalamus ialah panel kawalan kitaran haid anda, keadaan tertentu yang mengganggu keseimbangan badan dan mengganggu fungsi hipotalamus yang sihat juga boleh mengganggu kitaran haid anda. Apabila pembebasan GnRH tidak berlaku dalam fesyen berdenyut biasa, FSH dan LH tidak dihasilkan dengan betul oleh kelenjar pituitari. Tanpa rangsangan daripada hormon ini, ovari tidak menghasilkan estrogen dan progesteron dan ovulasi tidak berlaku. Tanpa ovulasi, tiada haid.

Istilah teknikal untuk hilang haid ialah amenorea atau secara literal tanpa pendarahan. Apabila anda terlepas haid kerana hipotalamus anda tidak berfungsi secara normal ia dipanggil amenorea hipotalamus. Penyebab umum amenorea hipotalamus termasuk:“”

• Tekanan psikologi
• Tekanan fisiologi
• Penyakit kronik
• Senaman yang berlebihan
• Kehilangan berat badan yang berlebihan

Amenorea hipotalamus adalah punca biasa terlepas haid. Bergantung pada tahap dan tempoh tekanan pada badan anda, anda mungkin terlepas haid sekali-sekala atau anda mungkin berhenti haid sama sekali.

Memanipulasi Pusat Kawalan

Memahami kepentingan pelepasan GnRH yang terputus-putus daripada hipotalamus menyebabkan penyelidik membangunkan sejenis ubat yang menghalang pengeluaran estrogen dan progesteron ovari anda buat sementara waktu.“Mengekalkan tahap GnRH yang berterusan dalam aliran darah anda mengurangkan pembebasan pituitari FSH dan LH yang seterusnya mematikan pengeluaran estrogen dan progesteron ovari. Kelas ubat ini yang dikenali sebagai agonis hormon pelepas gonadotropin termasuk leuprolide acetate atau Lupron dan goserelin acetate atau Zoladex. Ubat-ubatan ini mempunyai peranan penting dalam merawat beberapa keadaan ginekologi seperti fibroid rahim dan endometriosis.

Kadangkala terlepas haid mungkin hanya tindak balas normal badan anda terhadap tekanan. Tetapi kehilangan haid anda terutamanya selama beberapa bulan berturut-turut boleh menjadi tanda masalah asas atau ketidakseimbangan lain dalam badan anda.

Seperti biasa, jika anda mengalami sebarang masalah dengan kitaran haid anda, sila bincangkannya dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.

Dikemas kini oleh: Andrea Chisholm MD