Cara Merawat Jerawat Jerawat Semasa Hamil

Ia adalah perkara biasa bagi wanita untuk mengembangkan jerawat semasa kehamilan. Malah, jerawat dianggap menjejaskan lebih 40% wanita hamil.

Walaupun jerawat kehamilan boleh dirawat, ubat jerawat tertentu boleh menjadi sangat berbahaya untuk diambil jika anda hamil, kerana ia boleh meningkatkan kemungkinan keguguran dan kecacatan kelahiran yang teruk.

Berikut ialah perkara yang perlu diketahui tentang perkara yang menyebabkan jerawat hamil dan perkara yang anda boleh (dan tidak boleh) lakukan terhadapnya.

punca

Hormon anda cenderung turun naik secara mendadak semasa kehamilan. Progesteron khususnya menyumbang kepada perkembangan jerawat.

Progesteron membantu rahim anda bersedia untuk menyokong bayi yang sedang membesar, tetapi tahap hormon ini yang tinggi juga merangsang kelenjar minyak kulit anda, menjadikannya menghasilkan lebih banyak minyak. Apabila minyak menyumbat pori-pori anda, ia boleh menyebabkan jerawat muncul.

Walaupun jerawat boleh muncul pada bila-bila masa semasa atau selepas kehamilan, ia berkemungkinan besar berkembang semasa trimester pertama anda, apabila hormon kehamilan mula meningkat. Kadang-kadang terdapat satu lagi flare-up semasa trimester ketiga, apabila terdapat satu lagi lonjakan hormon.

Tidak setiap wanita hamil akan melawan jerawat. Malah, sesetengah wanita mendapati jerawat sedia ada mereka hilang. Orang lain akan melihat tiada perubahan ketara pada kulit, baik atau buruk.

simptom

Jerawat yang muncul atau bertambah teruk semasa mengandung tidak berbeza dengan jerawat pada masa lain. Bentuk jerawat yang paling biasa ialah acne vulgaris, tetapi terdapat juga jenis yang lebih teruk.

Rawatan

Jerawat boleh dirawat semasa anda hamil, tetapi berhati-hati mesti diambil semasa memilih rawatan. Ubat jerawat tertentu (seperti isotretinoin) tidak boleh digunakan oleh orang yang hamil atau menyusu.

Malah ubat topikal tertentu harus dielakkan semasa kehamilan. Pastikan anda bertanya kepada doktor anda sebelum menggunakan sebarang produk rawatan jerawat, termasuk yang dijual di kaunter.

Ubat jerawat yang dianggap selamat semasa kehamilan termasuk:

• Asid salisilik
• Asid Azelaic
• Benzoyl peroksida:
• Terapi laser dan cahaya (Laser dianggap selamat untuk wanita yang hamil. Walau bagaimanapun, sesetengah mungkin memerlukan penyelesaian kebas yang mungkin tidak disyorkan, jadi sentiasa tanya doktor anda terlebih dahulu.)

Rawatan Semulajadi

Tiada bukti bahawa ubat rumah dan rawatan semula jadi sebenarnya boleh menghilangkan jerawat, tetapi mengamalkan kebersihan yang baik dan tabiat pemakanan boleh membantu mencegah jerawat.

Cara terbaik untuk menjaga kulit anda adalah dengan:

• Basuh muka anda dua kali sehari dengan pembersih lembut dan air suam. Elakkan menggosok muka.
• Gunakan pelembap bebas minyak dan kosmetik bebas minyak.
• Syampu dengan kerap dan cuba jauhkan rambut anda dari muka anda.
• Elakkan daripada memetik atau memunculkan jerawat untuk mengurangkan kemungkinan jangkitan atau parut.

Peranan diet dalam mencegah jerawat adalah kontroversi. Kajian 2016 melihat beberapa makanan dan nutrien yang biasanya dikaitkan dengan pencegahan jerawat, termasuk produk tenusu, coklat, beban glisemik, serat makanan, asid lemak, antioksidan, zink, vitamin A dan iodin. Kajian itu menyimpulkan bahawa mungkin terdapat kaitan antara diet dengan beban glisemik tinggi dan jerawat serta dengan produk tenusu. Peranan asid lemak omega-3, zink, vitamin A, serat pemakanan, antioksidan, dan iodin masih tidak jelas.

Akhir sekali, anda mungkin tergoda untuk mencuba remedi rumah untuk merawat kulit anda, tetapi setakat ini tiada bukti saintifik bahawa perkara seperti cuka sari apel, Susu Magnesia (magnesium hidroksida), ubat gigi, atau ubat rumah lain menghilangkan jerawat.

Prognosis

Berita baiknya ialah jerawat yang muncul buat kali pertama semasa mengandung biasanya hilang dengan sendirinya sebaik sahaja bayi dilahirkan dan tahap hormon kembali normal. Pastikan anda menyemak dengan doktor anda sebelum menyambung semula sebarang ubat yang biasa anda ambil untuk jerawat, kerana ia mungkin tidak disyorkan jika anda menyusu.

Soalan Lazim

Mengapa saya sering mengalami masalah semasa mengandung?

Tahap hormon progesteron yang tinggi dihasilkan semasa kehamilan. Hormon ini juga merangsang kelenjar minyak kulit anda untuk menghasilkan lebih banyak minyak. Apabila minyak menyumbat pori-pori anda, ia boleh menyebabkan jerawat muncul.

Berapa lama jerawat kehamilan bertahan?

Tempoh kehamilan jerawat berbeza dari wanita ke wanita. Biasanya, jerawat naik semasa trimester pertama, apabila paras progesteron tinggi, dan mungkin mereda kemudian dalam kehamilan. Selalunya, jerawat hilang sepenuhnya sebaik sahaja bayi dilahirkan.

Bagaimana saya boleh menghilangkan jerawat semasa hamil?

Rawatan yang dianggap selamat untuk digunakan semasa kehamilan termasuk asid salisilik, asid azelaik, benzoil peroksida dan rawatan terapi laser tertentu. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ubat jerawat yang boleh menyebabkan keguguran dan kecacatan kelahiran yang teruk, jadi sentiasa semak dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang ubat jerawat semasa kehamilan.

Adakah jerawat biasa pada awal kehamilan?

ya. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa lebih daripada 40% wanita mengalami jerawat semasa kehamilan.

Tajuk:

Walaupun jerawat kehamilan boleh menjadi kejutan yang tidak diingini, ia biasanya mengehadkan diri. Perkara terbaik untuk dilakukan ialah meminta pakar obstetrik dan/atau pakar dermatologi anda untuk membantu anda merangka pelan rawatan jerawat yang berkesan untuk anda dan selamat untuk bayi anda.