Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Protein darah membantu mengesan penyembuhan usus dalam penyakit seliak

    Protein darah membantu mengesan penyembuhan usus dalam penyakit seliak

    Kehilangan bakteria usus boleh mencetuskan sensitiviti makanan dalam IBD

    Kehilangan bakteria usus boleh mencetuskan sensitiviti makanan dalam IBD

    Rhapsido (remibrutinib) diluluskan untuk merawat dermographism bergejala

    Rhapsido (remibrutinib) diluluskan untuk merawat dermographism bergejala

    Makanan yang boleh mengurangkan risiko kanser prostat

    Makanan yang boleh mengurangkan risiko kanser prostat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Protein darah membantu mengesan penyembuhan usus dalam penyakit seliak

    Protein darah membantu mengesan penyembuhan usus dalam penyakit seliak

    Kehilangan bakteria usus boleh mencetuskan sensitiviti makanan dalam IBD

    Kehilangan bakteria usus boleh mencetuskan sensitiviti makanan dalam IBD

    Rhapsido (remibrutinib) diluluskan untuk merawat dermographism bergejala

    Rhapsido (remibrutinib) diluluskan untuk merawat dermographism bergejala

    Makanan yang boleh mengurangkan risiko kanser prostat

    Makanan yang boleh mengurangkan risiko kanser prostat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Cara Merancang Perhimpunan Selamat COVID Apabila Tidak Semua Orang Divaksin

by Omar bin Merdeka, M.D.
20/02/2022
0

Pengambilan Utama

  • Menurut CDC, satu isi rumah yang divaksinasi dan satu isi rumah yang tidak divaksinasi boleh berkumpul tanpa memakai topeng dan penjarakan fizikal jika tiada orang yang tidak divaksinasi berisiko dijangkiti COVID-19 yang teruk.
  • Melibatkan lebih daripada satu isi rumah yang tidak divaksin dalam perhimpunan meningkatkan risiko penularan COVID-19.
  • Tanpa mengira status vaksinasi, CDC masih tidak menggalakkan mengadakan perhimpunan bersaiz sederhana dan besar.

Memandangkan lebih ramai rakyat Amerika mendapat vaksin setiap hari, adalah penting untuk mempunyai idea yang jelas tentang perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan oleh orang yang telah divaksin sepenuhnya. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) baru-baru ini mengeluarkan garis panduan rasmi dan syor kesihatan awam untuk individu yang divaksin sepenuhnya terhadap COVID-19.

Anda dianggap divaksin sepenuhnya 14 hari selepas dos kedua vaksin Pfizer atau Moderna anda atau dos tunggal vaksin Johnson & Johnson anda.

Walaupun orang yang diberi vaksin sepenuhnya boleh berkumpul dengan orang lain yang berada dalam bot yang sama tanpa memakai topeng, terdapat cadangan yang berbeza apabila isi rumah yang tidak divaksinasi terlibat.

“CDC menyatakan bahawa jika seorang yang tidak divaksinasi dan satu isi rumah yang divaksinasi sedang melawat, penjarakan sosial dan topeng tidak diperlukan,” Richard C. Wender, MD, pengerusi perubatan keluarga dan kesihatan masyarakat di Universiti Pennsylvania Perelman School of Medicine, memberitahu Verywell . “Jika lebih daripada satu isi rumah yang tidak divaksin adalah sebahagian daripada perhimpunan itu, lebih banyak langkah berjaga-jaga diperlukan.”

Kita masih tinggal beberapa bulan lagi sebelum vaksin disediakan kepada semua—setiap orang dewasa akan layak mendapat vaksin COVID-19 selewat-lewatnya pada 1 Mei, menurut pengumuman Presiden Joe Biden baru-baru ini. Jadi, sehingga itu, menavigasi situasi sosial akan menjadi rumit. Mungkin sukar untuk merancang percutian atau perayaan keluarga yang akan datang dengan selamat apabila sesetengah ahli keluarga telah diberi vaksin sepenuhnya dan yang lain tidak.

“Cabaran dalam mengikuti panduan CDC baharu ialah ia hanya terpakai kepada orang yang telah diberi vaksin sepenuhnya, dan kebanyakan orang di negara ini belum diberi vaksin lagi-terutamanya orang yang lebih muda,” Brian Labus, PhD, MPH, REHS, penolong profesor di Universiti of Nevada, Jabatan Epidemiologi dan Biostatistik Las Vegas, memberitahu Verywell. “Jika terdapat orang yang tidak divaksinasi daripada lebih daripada satu isi rumah atau daripada isi rumah berisiko tinggi, anda masih perlu menjaga jarak sosial dan memakai topeng.”

Walaupun mencabar, namun tidak mustahil untuk mengadakan majlis perjumpaan keluarga yang selamat. Ia memerlukan sedikit perancangan dan melibatkan mengambil langkah berjaga-jaga setiap langkah, sebelum, semasa dan selepas acara.

Maksud Ini Untuk Anda

Walaupun seluruh isi rumah anda telah divaksin sepenuhnya, sebaiknya berkumpul dengan individu lain yang divaksin atau hanya satu isi rumah yang tidak divaksinasi. Melibatkan diri dengan berbilang isi rumah yang tidak divaksin meningkatkan risiko penularan virus. Jika anda bercadang untuk berkumpul untuk cuti yang akan datang, pastikan acara anda kecil. CDC menasihatkan agar tidak semua perhimpunan besar.

Sebelum Perhimpunan

Terdapat banyak langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa merancang perhimpunan kecil. Perlu diingat bahawa CDC masih tidak menggalakkan perhimpunan bersaiz sederhana dan besar, tanpa mengira status vaksinasi. “Perhimpunan besar orang yang tidak divaksinasi masih merupakan idea yang mengerikan,” kata Labus.

Kuarantin Sebelum

Memandangkan terdapat gabungan orang yang divaksin dan yang tidak divaksinasi, sebaiknya kuarantin (atau elakkan tingkah laku berisiko) selama 14 hari sebelum perhimpunan untuk memastikan keselamatan semua orang. Wender menasihatkan agar tidak makan di restoran dalaman, memotong rambut, atau bersosial dengan orang yang tidak divaksinasi. “Dengan adanya ujian, adalah mungkin untuk menambah langkah keselamatan tambahan dengan menjalani ujian beberapa hari sebelum sebarang perhimpunan,” katanya.

Hadkan Bilangan Isi Rumah Jemputan

“Tiada bilangan orang yang perlu anda jemput, tetapi lebih kecil adalah lebih baik,” kata Labus. CDC mengesyorkan menghadkan perhimpunan kepada satu rumah yang divaksin dan satu rumah yang tidak divaksinasi sahaja, memandangkan tiada ahli keluarga yang tidak divaksinasi berisiko dijangkiti COVID-19 yang teruk.

Menjemput orang dari pelbagai isi rumah yang tidak divaksin meletakkan semua orang pada lebih risiko penularan virus. “Berkumpul dengan lebih daripada satu isi rumah yang divaksinasi dan hanya satu isi rumah yang tidak divaksinasi pastinya lebih selamat daripada memasukkan beberapa isi rumah yang tidak divaksinasi,” kata Wender.

Semak Berita

Sentiasa penting untuk berhati-hati, terutamanya jika kadar COVID-19 meningkat di kawasan anda. “Awasi kadar jangkitan COVID-19 di kawasan tempat tetamu datang,” kata Wender. “Jika kadar meningkat, itu mungkin petanda varian yang lebih menular. Itu mungkin masa yang baik untuk tidak melawat orang lain.”

Semasa Perhimpunan

“Sebaik sahaja di lawatan, ambil langkah berjaga-jaga yang kita semua sudah biasa,” kata Wender. Sepanjang perhimpunan, mengekalkan penjarakan sosial, memakai topeng, dan kerap mencuci tangan tetap penting.

Pakai Topeng dan Kekalkan Jarak Fizikal

Menurut CDC, isi rumah yang divaksin sepenuhnya dan satu isi rumah yang tidak divaksinasi boleh berkumpul tanpa memakai topeng atau penjarakan fizikal selagi tiada orang yang tidak divaksinasi berisiko dijangkiti COVID-19 yang teruk.

“Jika anda ingin menambah orang yang tidak divaksinasi dari pelbagai isi rumah, anda perlu memakai topeng, kerana risiko penyakit meningkat,” kata Labus. Dalam kes ini, makan secara bergilir-gilir atau mengekalkan jarak enam kaki semasa makan mungkin paling selamat kerana topeng tidak boleh dipakai semasa makan.

Amalkan Kebersihan Tangan yang Baik

Setiap orang harus kerap mencuci tangan dengan sabun dan air atau menggunakan sanitizer dengan sekurang-kurangnya 60% alkohol sebelum dan selepas menyentuh muka atau topeng mereka. Hos mesti memastikan bahawa terdapat sabun yang mencukupi di dalam bilik mandi atau kawasan singki, atau sanitizer sentiasa tersedia pada setiap masa.

Untuk mengehadkan hubungan dengan barang yang dikongsi sebanyak mungkin, seorang ahli keluarga yang diberi vaksin boleh menjadi orang yang ditetapkan untuk menghidangkan semua makanan dan mengendalikan perasa. Ia juga penting untuk selalu membasmi kuman semua permukaan sentuhan tinggi.

Kekal di Luar

“Luangkan masa di luar rumah sebanyak mungkin,” kata Wender. “Pastikan bilik berventilasi dan kekalkan jarak sejauh mungkin.” CDC mengesyorkan menganjurkan perhimpunan di luar rumah kerana seseorang individu kurang berkemungkinan untuk menghirup titisan pernafasan dengan SARS-CoV-2, virus yang menyebabkan COVID-19, keluar di udara terbuka dan bukannya di ruang tertutup dengan pengudaraan yang lemah.

“Walaupun orang yang diberi vaksin boleh berkumpul tanpa perlu risau tentang penjarakan sosial, memberi orang ramai ruang yang cukup untuk merebak akan mengurangkan risiko penularan penyakit,” kata Labus. “Ingat, vaksin itu tidak 100% berkesan, jadi orang yang diberi vaksin masih boleh dijangkiti.”

Selepas Perhimpunan

Langkah berjaga-jaga keselamatan tidak sepatutnya berakhir sebaik sahaja perhimpunan selesai. Sesiapa yang hadir masih bertanggungjawab untuk meminimumkan risiko penularan COVID-19.

“Risiko terbesar selepas potensi pendedahan ialah menjangkiti orang lain,” kata Wender. “Jika anda memutuskan untuk mengambil risiko perhimpunan yang lebih besar, 10 hari pengasingan relatif masuk akal. Mendapatkan ujian lima hari selepas kemungkinan pendedahan adalah satu lagi langkah pintar.” Jika anda telah diberi vaksin sepenuhnya dan tidak menunjukkan sebarang gejala COVID-19, anda boleh memilih untuk tidak melakukan langkah ini.

“Panduan CDC terbaru mengatakan bahawa orang yang diberi vaksin tidak perlu dikuarantin atau diuji jika terdapat pendedahan. Itu agak perubahan daripada apa yang kami lakukan sepanjang tahun lalu, “kata Labus. Walau bagaimanapun, mereka mesti terus memakai topeng, menjaga jarak, dan mengelakkan orang ramai dan ruang pengudaraan yang buruk.

Hos juga harus menyimpan senarai nama tetamu sekiranya terdapat keperluan pengesanan kenalan yang berpotensi. “Kemungkinan individu yang divaksinasi akan menyimpan virus dan menyebarkannya kepada orang lain adalah agak rendah—tetapi varian baharu itu menimbulkan kebimbangan dan menjamin kita semua mengambil langkah berjaga-jaga tambahan,” kata Wender.

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/10/2026
0

Bumetanide (nama dagangan: Burinex, Bumex) ialah ubat diuretik yang merawat edema. Edema adalah keadaan di mana cecair berlebihan terkumpul di...

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
13/10/2026
0

Eplerenone (nama dagangan: Inspra) tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil antagonis reseptor mineralokortikoid (MRA). Doktor menetapkan eplerenone terutamanya untuk merawat...

Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

by Zainab binti Qaaid
12/10/2026
0

Sekuestran asid hempedu, juga dipanggil resin pengikat asid hempedu, adalah ubat-ubatan yang mengikat asid hempedu dalam sistem pencernaan. Hati kita...

Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
12/10/2026
0

Sindrom Lynch ialah keadaan yang diwarisi yang meningkatkan risiko kanser kolorektal seumur hidup dan beberapa kanser lain. Kolonoskopi biasa adalah...

Protein darah membantu mengesan penyembuhan usus dalam penyakit seliak

Protein darah membantu mengesan penyembuhan usus dalam penyakit seliak

by Dr. Biru bin Usop
11/10/2026
0

Penyakit seliak adalah keadaan autoimun di mana makan gluten merosakkan lapisan usus kecil. Penyelidik dari Norway kini telah melaporkan satu...

Kehilangan bakteria usus boleh mencetuskan sensitiviti makanan dalam IBD

Kehilangan bakteria usus boleh mencetuskan sensitiviti makanan dalam IBD

by Melati binti Labuh
11/10/2026
0

Ramai orang yang menghidap penyakit radang usus (IBD), yang termasuk penyakit Crohn dan kolitis ulseratif, melaporkan bahawa makanan yang pernah...

10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/10/2026
0

Prolia (denosumab) adalah ubat yang merawat osteoporosis dan mengurangkan risiko patah tulang pada orang yang berisiko tinggi. Walaupun Prolia boleh...

Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
10/10/2026
0

Stelara (ustekinumab) ialah ubat biologi yang digunakan untuk merawat beberapa penyakit radang kronik, termasuk psoriasis plak, arthritis psoriatik, penyakit Crohn...

Rhapsido (remibrutinib) diluluskan untuk merawat dermographism bergejala

Rhapsido (remibrutinib) diluluskan untuk merawat dermographism bergejala

by Dr. Azura binti Adi
09/10/2026
0

Dermographism simptomatik ialah satu bentuk sarang kronik di mana sentuhan kulit setiap hari, seperti menggosok, menggaru atau geseran dari pakaian,...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan