Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mengupah Pengasuh untuk Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
03/12/2021
0

Cara Mengupah Pengasuh untuk Anak Anda

Menggajikan pengasuh, au pair atau pengasuh jangka panjang boleh menawarkan bantuan yang tidak ternilai kepada keluarga yang sibuk dan ibu bapa yang bekerja, tetapi ibu bapa perlu menjalankan penyelidikan sebelum membawa orang asing ke rumah mereka. Bertanya kepada bakal penjaga banyak soalan dan menyemak sumber mereka sentiasa penting, tetapi terdapat langkah penting di luar proses temu duga yang harus dipertimbangkan semasa membuat keputusan keluarga yang begitu penting.

Tentukan Jenis Pengasuh Yang Anda Mahukan

Terdapat perbezaan utama antara pengasuh, au pair, pembantu ibu, pengasuh dan pengasuh peribadi, jadi perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah menyelidik jenis penjagaan yang anda suka. Pampasan, latihan, pengaturan tempat tinggal, waktu kerja dan keperluan pengangkutan mungkin sangat mempengaruhi jenis penyedia penjagaan profesional yang anda cari dan boleh guna secara munasabah.

Utamakan Keperluan Anda Daripada Keutamaan Anda

Walaupun mudah untuk membayangkan mengupah Mary Poppins yang mampu melakukan semuanya, perlu diingat bahawa penyedia penjagaan kanak-kanak hanyalah manusia, sama seperti anda.

Tulis senarai keperluan “mesti ada”, seperti pengalaman bertahun-tahun atau fleksibiliti dengan perubahan jadual, dan kemudian buat lajur kedua “suka-memiliki”, seperti keupayaan untuk memberi tunjuk ajar atau memandu kanak-kanak ke latihan bola sepak. Simpan senarai ini semasa menemu duga calon supaya anda boleh meletakkan setiap calon dalam perspektif.

Seseorang yang boleh memenuhi semua keperluan “pemecah perjanjian” anda, tetapi yang mungkin hanya memenuhi beberapa “bonus” sahaja, mungkin orang yang sesuai untuk anda, anak anda dan keluarga anda.

Tentukan Gaji Yang Sesuai

Setelah anda memperhalusi senarai keperluan anda, tentukan jumlah yang anda mampu bayar. Bergantung pada sejauh mana realistik anda tentang perkara yang anda mampu, anda mungkin perlu mengubah sedikit senarai keperluan anda.

Pengasuh yang mempunyai latihan dan pengalaman penjagaan kanak-kanak biasanya akan mendapat gaji paling tinggi, dan syarat mereka mungkin sangat ketat. Anda mungkin ingin mempertimbangkan au pair, yang selalunya kurang berpengalaman dan memerlukan bilik dan penginapan, tetapi berkemungkinan kurang mengenakan bayaran (atau tidak sama sekali). Jika pengasuh sekali-sekala adalah yang anda perlukan, anda perlu menentukan kadar setiap jam yang anda fikirkan adil dan anda selesa membayar.

Tanya Sekitar untuk Nama dan Sumber

Selalunya, cara terbaik untuk mencari penyedia penjagaan anak idaman anda adalah dengan bertanya kepada rakan dan ahli keluarga anda tentang pembekal yang mereka gunakan/telah digunakan dan pengaturan yang telah mereka buat. Tanya tentang kebaikan dan keburukan situasi mereka untuk melihat sama ada sesuatu yang serupa mungkin berkesan untuk keluarga anda, dan tanya tentang pengalaman buruk supaya anda boleh mendapatkan pandangan tentang perkara yang perlu dielakkan.

Semasa mengadakan perbualan ini, anda mungkin mendapat petunjuk mengenai penjaga yang tersedia. Mungkin pengasuh lama rakan anda baru tersedia, atau sepupu pengasuh sedang mencari untuk masuk ke lapangan. Pengesyoran daripada seseorang yang anda kenali dan percayai boleh menjadi jalan terbaik ke arah mencari jenis bantuan yang paling sesuai untuk anda.

Skrin Pemohon Dengan Berhati-hati

Tidak ada perkara seperti terlalu berhati-hati semasa menyaring penyedia penjagaan kanak-kanak yang berpotensi. Lagipun, ini adalah orang asing yang anda amanahkan kepada anak-anak anda. Ini selalunya membuatkan ibu bapa gementar pada mulanya, tetapi apabila perhubungan itu berjaya, ia menyediakan persekitaran yang selamat dan memupuk untuk anak-anak dan lebih fleksibiliti untuk ibu bapa.

Selain meliputi perkara asas seperti pengalaman, waktu kerja yang tersedia dan pampasan, jangan takut untuk bertanya tentang topik yang lebih sukar seperti falsafah penjagaan kanak-kanak, taktik disiplin dan cara mereka mengendalikan situasi bermasalah pada masa lalu. Anda mungkin ingin bertanya kepada setiap calon bagaimana bekas majikan dan anak-anak mereka menggambarkannya, kemudian hubungi rujukan dan tanya perkara yang sama.

Jangan Mengharapkan Yang Mustahil

Walaupun filem dan rancangan realiti TV sering mengagungkan profesion penjagaan kanak-kanak, menunjukkan pengasuh mengubah keluarga yang tercabar dan kanak-kanak yang sukar dikawal, ini jauh dari realistik. Jika anda sukar untuk menyesuaikan tiga kanak-kanak, jadual sekolah dan selepas sekolah mereka, dobi, dan menjaga rumah yang diselenggara dengan baik, maka jangan harap seorang pengasuh akan mengambil semua perkara itu dengan mudah. Ya, anda membayar mereka, tetapi keutamaan pertama mereka adalah sentiasa menjaga anak-anak. Pastikan anda memastikan jangkaan anda realistik dan sampaikan kepada setiap calon supaya anda berada di halaman yang sama.

Lepaskan Rasa Bersalah

Rasa bersalah atau kesedihan kerana meninggalkan anak-anak semasa di tempat kerja adalah emosi yang sering dihadapi oleh ibu bapa yang bekerja, dan perasaan tidak bahagia itu boleh menular kepada penyedia penjagaan anak dan anak-anak anda. Ingat bahawa pengasuh atau pengasuh tidak ada untuk menggantikan ibu bapa, tetapi untuk membantu. Kekalkan alasan yang baik anda bekerja secara terfikir dan fikirkan faedah yang boleh diberikan oleh penjaga kepada anak anda. Jika anda telah membuat penyelidikan dan menapis calon dengan teliti, anda akhirnya akan berasa gembira dan selesa dengan pengaturan penjagaan anak anda.

Menggunakan Penjagaan Sekali-sekala

Walaupun anda aktif dalam kumpulan permainan atau berkongsi tugas menjaga anak di kalangan jiran dan ahli keluarga, anda harus berhati-hati tentang keselamatan dengan penjagaan kanak-kanak sekali-sekala seperti anda dengan pembekal profesional. Kanak-kanak memerlukan pengawasan yang berterusan dan berkualiti, sama ada dengan remaja, jiran sebelah rumah atau rakan.

Adalah lebih baik untuk mengadakan perbualan di muka tentang gaya keibubapaan dan jangkaan penyeliaan anda sebelum sesuatu yang buruk berlaku atau anda menjadi tidak berpuas hati dengan sesuatu situasi. Pastikan talian komunikasi terbuka antara anda dan mana-mana jenis penjaga untuk memastikan semua orang berasa selesa dan mendapat apa yang mereka perlukan daripada perhubungan itu.

Ketahui lebih lanjut

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Cisplatin (Cisplatyl) ialah ubat antikanser yang kuat yang digunakan oleh doktor untuk merawat banyak tumor pepejal. Doktor biasanya menetapkan cisplatin...

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/03/2026
0

Cyclophosphamide adalah ubat kuat yang digunakan dalam kedua-dua rawatan kanser dan rawatan penyakit autoimun. Doktor telah menggunakan cyclophosphamide selama beberapa...

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/03/2026
0

Migrain vestibular adalah keadaan neurologi yang menyebabkan episod pening berulang pada orang yang mempunyai penyakit migrain. Perkataan "vestibular" merujuk kepada...

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
09/03/2026
0

Methotrexate adalah ubat lama yang digunakan oleh doktor untuk dua sebab yang sangat berbeza. Pada dos yang tinggi, doktor menggunakan...

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan