:max_bytes(150000):strip_icc()/did-my-water-break-2759025-20332d6ccc274b658548cd11a40222c8.png)
Apabila anda hamil, salah satu kebimbangan terbesar anda mungkin air anda akan pecah dalam keadaan yang kurang diingini, menyebabkan air ketuban terpancut ke mana-mana. Anda mungkin membayangkan berada di tengah-tengah memberikan pembentangan di tempat kerja atau lorong kedai runcit apabila ia berlaku.
Selalunya, air anda tidak akan pecah sehingga anda hampir bersalin (ia berlaku sebelum permulaan bersalin hanya kira-kira 8% hingga 10% sahaja).Namun, ketakutan adalah nyata bahawa anda tidak akan mengetahui perbezaan antara cecair amniotik dan air kencing. Langkah mudah ini boleh membantu anda menentukan sama ada beg air anda telah pecah.
Tarik Nafas Dalam-dalam
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-497322799-56cb77455f9b5879cc55e3f1.jpg)
Imej Wira/Getty Images
Panik tidak akan membantu jika anda fikir air anda telah pecah. Ambil satu atau dua minit untuk menarik nafas panjang dan kumpulkan fikiran anda. Cari bilik mandi terdekat dan pergi ke sana. Jika anda berada di rumah, anda mungkin akan berasa lebih selesa. Walau bagaimanapun, jika anda keluar, maafkan diri anda dan pergi ke bilik mandi.
Biasanya, anda tidak akan mengalami semburan yang begitu besar sehingga semua orang yang berhampiran anda perlu risau tentang kasut mereka basah (seperti yang anda lihat di TV). Ia biasanya hanya masalah seluar dalam anda basah.
Ingat KOT
:max_bytes(150000):strip_icc()/iStock-500708073-595fe9563df78cdc68b865a9.jpg)
Jika anda fikir air anda pecah, anda perlu ambil perhatian beberapa perkara penting (walaupun ternyata air anda tidak pecah selepas semua).Tulis ini untuk dikongsi dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Gunakan mnemonik “COAT” untuk membantu anda mengingat kembali empat maklumat penting. Butiran ini boleh membantu pengamal anda menentukan tindakan terbaik untuk anda.
-
Warna: Apakah warna cecair itu?
-
Bau: Ada bau?
-
Jumlah: Adakah ia semburan atau titisan?
-
Masa: Pukul berapa ia berlaku?
Buat Perubahan Pantas
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-557475445-56a7723a3df78cf77296077a.jpg)
Imej Jamie Grill/Getty
Dapatkan sepasang seluar dalam kering, jika boleh. Atau anda boleh melapik seluar dalam anda dengan tuala wanita atau pelapik panty. Jangan gunakan tampon atau masukkan apa-apa lagi ke dalam faraj anda, kerana ini boleh meningkatkan risiko jangkitan jika air anda pecah.
Jika anda jauh dari rumah, anda mungkin mahu pulang sekarang jika boleh. Di sana anda boleh melihat dengan lebih dekat untuk melihat sama ada air anda benar-benar pecah atau jika anda membocorkan air kencing (ia berlaku, dan sangat normal).
Baring dan Rehat
:max_bytes(150000):strip_icc()/131988611-56a770403df78cf77295f4ee.jpg)
Imej Dorling Kindersley/Getty
Cara paling mudah untuk menentukan sama ada ia adalah air ketuban atau air kencing adalah dengan memakai seluar dalam yang bersih dan kering serta pad atau pelapik seluar dalam. Kemudian baring selama kira-kira setengah jam. Jika cecair adalah air ketuban, ia akan berkumpul atau berkumpul di dalam faraj semasa anda berbaring.
Selama setengah jam ini, luangkan masa mengumpul fikiran anda. Adakah anda berkemas dan bersedia untuk perjalanan ke hospital? Adakah anda perlu menghubungi sesiapa sahaja, seperti pasangan anda atau doula? Cuba lakukan kiraan tendangan janin atau perhatikan pergerakan bayi anda juga. Anda juga boleh menggunakan masa untuk tidur sebentar.
Pada penghujung masa, bangun dan periksa sama ada pad itu basah atau kering. Pad kering bermakna air anda berkemungkinan besar tidak pecah. Apa yang anda alami mungkin adalah peningkatan dalam pelepasan lendir atau kebocoran kecil dari pundi kencing anda.
Semak Warna dan Bau
:max_bytes(150000):strip_icc()/171352770-56a76fe25f9b58b7d0ea7f2e.jpg)
Imej Vetta/Getty
Jika pad itu basah, anda mungkin masih belum memecahkan beg air anda. Lihat cecair. Warna apa itu? Air kencing boleh mempunyai banyak warna, tetapi ia biasanya berwarna. Cecair amniotik biasanya berwarna jernih hingga pucat jerami (lebih ringan daripada air kencing).
Bau cecair. Adakah ia berbau seperti air kencing? Jika ia berbau seperti air kencing, ia mungkin air kencing. Isu kawalan pundi kencing bukanlah perkara luar biasa dalam kehamilan. Jika ia berbau seperti peluntur, kemungkinan besar ia adalah air ketuban.
Hubungi Doktor atau Bidan Anda
:max_bytes(150000):strip_icc()/165558330-56a771705f9b58b7d0ea8a03.jpg)
Imej Stockbyte/Getty
Jika anda masih tidak pasti sama ada kantung amniotik anda pecah atau air kencing bocor, hubungi doktor atau bidan anda. Mereka mungkin menasihati anda tentang cara mudah lain untuk menguji sama ada ia adalah cecair amniotik. Mereka juga mungkin meminta anda datang ke pejabat atau hospital supaya mereka boleh melakukan ujian terhadap cecair.
Jika anda diminta untuk pergi berjumpa doktor, bawa semua yang anda perlukan untuk melahirkan bersama anda sekiranya mereka menyuruh anda tinggal.
Ujian Hospital
:max_bytes(150000):strip_icc()/91497245-56a770b45f9b58b7d0ea83cd.jpg)
Campurkan Imej/Getty Images
Doktor atau bidan anda akan menggunakan salah satu daripada dua ujian biasa untuk melihat sama ada cecair yang bocor adalah air anda atau tidak. Satu hanya melibatkan pemeriksaan faraj. Semasa pemeriksaan faraj, doktor, bidan atau jururawat akan memperkenalkan sekeping kertas kecil, dipanggil kertas litmus. Kertas ini bertindak balas dengan menukar warna apabila ia terdedah kepada cecair amniotik. Jika kertas tidak bertindak balas, air anda tidak pecah.
Ujian lain ialah mengambil sampel kecil cecair dan melihatnya di bawah mikroskop. Apabila cecair amniotik kering corak yang dibuat pada slaid mikroskop kelihatan seperti tumbuhan paku dan oleh itu dipanggil paku pakis. Oleh itu, jika mereka melihat paku, air anda telah pecah.
Jika air anda belum pecah anda akan dihantar pulang untuk menunggu permulaan bersalin. Jika air anda telah pecah, apa yang berlaku seterusnya bergantung pada protokol doktor atau bidan anda. Anda mungkin diperiksa ke hospital atau pusat bersalin serta-merta, atau anda mungkin diberitahu untuk pulang ke rumah sehingga kontraksi anda bermula.