Mesothelioma malignan berlaku pada lapisan tisu nipis yang merangkumi sebahagian besar organ dalaman anda (mesothelium). Tidak ada cara untuk mencegah mesothelioma sepenuhnya. Tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko terkena mesothelioma.
Cara mencegah mesothelioma
Terkena asbes adalah faktor risiko terbesar untuk mesothelioma, jadi cara terbaik untuk mengurangkan risiko anda adalah dengan menghadkan pendedahan anda kepada asbes di rumah, di bangunan awam, dan di tempat kerja.
Ketahui sama ada anda bekerja dengan asbestos
Sebilangan besar orang dengan mesothelioma terkena serat asbestos di tempat kerja. Orang yang mungkin menghadapi serat asbes termasuk:
- Pelombong asbestos
- Juruelektrik
- Tukang paip
- Pipefitter
- Penebat
- Pekerja kapal
- Pekerja perobohan
- Mekanik brek
- Anggota tentera terpilih
- Perombak rumah
Tanya syarikat anda sama ada anda mempunyai risiko pendedahan asbes di tempat kerja.
Ikuti peraturan keselamatan syarikat anda
Anda perlu mengikuti semua langkah keselamatan di tempat kerja anda, seperti memakai peralatan pelindung. Anda juga mungkin diminta untuk mandi dan menukar pakaian kerja anda sebelum berehat makan tengah hari atau pulang ke rumah. Bercakap dengan doktor anda mengenai langkah berjaga-jaga lain yang boleh anda lakukan untuk melindungi diri anda daripada pendedahan asbestos.
Pencegahan Mesothelioma
Selamat di sekitar asbestos di rumah anda
Rumah dan bangunan lama mungkin mengandungi asbestos. Dalam banyak kes, lebih berbahaya untuk membuang asbes daripada membiarkannya tetap utuh. Memecahkan asbes boleh menyebabkan serat menjadi udara, di mana ia boleh disedut. Rujuk pakar yang dilatih untuk mengesan asbestos di rumah anda. Pakar-pakar ini mungkin menguji udara di rumah anda untuk menentukan sama ada asbes adalah risiko kepada kesihatan anda. Jangan cuba membuang asbes dari rumah anda – anda perlu mengupah pakar yang berkelayakan.
.
