Cara Membantu Anak Anda Melalui Pemvaksinan Mereka

Dengan kelulusan vaksinasi COVID-19 berkemungkinan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun menjelang pertengahan musim sejuk, anda mungkin memikirkan masa itu di pejabat doktor apabila anak kecil anda mencari keselesaan dan jaminan kepada anda.

Penemuan kajian baru, yang diterbitkan dalam jurnal PAIN, boleh membantu meminimumkan kesusahan selepas vaksinasi pada kanak-kanak kecil. Penyelidikan itu melibatkan kanak-kanak yang berumur sekurang-kurangnya empat tahun, dan merupakan sebahagian daripada Kohort OUCH, kajian terbesar di dunia yang melihat pengasuh dan kanak-kanak semasa vaksinasi dari lahir hingga umur lima tahun.

Dapatan Kajian

Para penyelidik mendapati bahawa minit pertama selepas vaksinasi adalah penting. Dan sementara ibu bapa yang mengatakan pernyataan “menggalakkan penanggulangan”, seperti “anda boleh melakukan ini” dan “ia akan berakhir tidak lama lagi” bermakna baik, pendekatan ini sebenarnya menyebabkan lebih banyak kesusahan. Perkara yang sama berlaku dengan percubaan untuk mengalih perhatian kanak-kanak dengan bercakap tentang perkara lain.

Walau bagaimanapun, pada minit kedua selepas vaksin, pada masa kanak-kanak itu lebih tenang, kenyataan yang menggalakkan penangguhan itu membantu menenangkan mereka.

Kajian itu juga mendapati bahawa kanak-kanak prasekolah yang lebih tertekan sebelum mendapat suntikan mereka juga lebih tertekan selepas vaksinasi.

Bagaimanakah Ibu Bapa Boleh Membantu Semasa Pemvaksinan?

Berdasarkan penemuan mereka, para penyelidik mengesyorkan memastikan kanak-kanak tenang dengan strategi fizikal seperti memeluk, berpelukan, atau memegang tangan, sebelum menggunakan kenyataan mengatasi pada minit kedua selepas pukulan.

Sudah tentu, realitinya adalah bahawa setiap anak adalah berbeza, dan perkara yang sama berlaku untuk ibu bapa mereka.

“Saya cuba menilai tahap keselesaan setiap ibu bapa dengan melihat anak mereka mendapat suntikan sebelum saya memberikan vaksin,” kata Karen Memari, RN, seorang jururawat pediatrik yang bekerja dengan Perubatan Swasta di New York. Ini mungkin bermakna bertanya kepada ibu bapa secara langsung sama ada mereka mahu mengambil bahagian atau ibu bapa mungkin mengatakan mereka tidak mahu hadir.

“Sesetengah ibu bapa gembira berada di sana, sementara yang lain merasa sedih melihat anak-anak mereka diberi vaksin,” jelas Memari. Jika ibu bapa ingin mengambil bahagian, dia biasanya mengarahkan mereka untuk memegang anak mereka dengan cara yang memberinya akses ke tapak suntikan, membantu memastikan mereka diam, tetapi juga memberikan keselesaan fizikal kanak-kanak itu.

Dan dalam pengalaman Memari, teknik gangguan boleh berfungsi. “Membaca buku, memainkan lagu kegemaran, atau menonton video kegemaran pada telefon atau tablet mereka boleh membantu kanak-kanak untuk memberi tumpuan kepada sesuatu selain suntikan, jelasnya.

Jika anak anda tertekan sejurus selepas suntikan, Memari mempunyai kata-kata yang menenangkan. “Perkara yang menarik tentang kanak-kanak, dan salah satu daripada banyak sebab mengapa saya suka menjadi jururawat pediatrik, ialah mereka benar-benar memaafkan dan melupakan dengan cepat!” dia berkata “Menurut pengalaman saya, ramai bayi dan kanak-kanak akan menangis selama beberapa minit (tindak balas yang benar-benar semula jadi), dan kemudian kembali menjadi diri mereka yang gembira bermain tidak lama kemudian.”

Umur juga merupakan faktor, kata pakar pediatrik Jessica Madden, MD, IBCLC, pengarah perubatan di Aeroflow Breastpumps. “Jika kanak-kanak berumur prasekolah atau lebih tua, menerangkan lebih awal mengapa orang ramai perlu mendapatkan vaksin boleh membantu,” katanya. “Kebanyakan kanak-kanak yang berumur 3 tahun dan ke atas seharusnya dapat memahami konsep asas tentang apa itu ‘kuman’ dan mendapatkan vaksin membantu mencegah kuman daripada membuat orang sakit.”

Di atas semua itu, ingat bahawa adalah sebahagian normal perkembangan anak kecil untuk memprotes dan mengamuk, jadi jangan terkejut jika tiada strategi ini berkesan untuk si kecil anda. “Pakar pediatrik dan kakitangan sangat biasa dengan bayi dan kanak-kanak kecil yang menangis dan menjerit sebelum, semasa, dan selepas vaksin, dan selalunya akan meminta bantuan daripada ibu bapa dalam membantu memegang dan menghiburkan anak-anak mereka semasa proses itu,” kata Dr. Madden.

Dia juga mengingatkan ibu bapa tentang kepentingan menerima emosi anak mereka dan membenarkan mereka merasakan apa yang mereka rasakan. “Sekiranya anak anda masih takut dan/atau menangis selepas mereka mengambil gambar, layan mereka, beritahu mereka bahawa tidak mengapa untuk merasakan perasaan mereka, dan juga mengucapkan tahniah kepada mereka kerana keberanian mereka selama ini,” katanya. “Kadangkala, ganjaran mudah seperti dapat memilih band aid berwarna khas, pelekat dan/atau hadiah atau mainan daripada kotak ‘ganjaran’ boleh membantu kanak-kanak mengatasi sebarang tekanan selepas vaksin dan kebimbangan.”

Anda tidak akan salah dengan pelukan dan keselesaan fizikal, kata pakar pediatrik Florencia Segura, MD, FAAP. “Membantu anak anda untuk menarik nafas panjang untuk membantu ‘mengeluarkan; kesakitan boleh memberi mereka sesuatu untuk dilakukan jika mereka sedikit ketakutan, ” tambahnya. “Menekankan keberanian mereka juga penting.”

Dan jika semuanya gagal, tidak ada salahnya menggunakan sedikit rasuah. “Saya masih membawa anak-anak saya keluar untuk makan ais krim setiap musim gugur selepas kami selesai di klinik suntikan selesema pediatrik tempatan kami, dan saya tidak ragu-ragu untuk melakukan ini!” Dr Madden mendedahkan.

Dr Segura bersetuju. “Rawatan selepas itu boleh menjadi motivasi yang berguna, ” katanya. “Jika anak anda mempunyai sesuatu yang menyeronokkan untuk dinantikan selepas itu, kemungkinan besar mereka akan meninggalkan janji temu itu dengan senyuman lebar.”