Bolehkah saya Mengambil TUMS Semasa Hamil?

Membesarkan bayi adalah perkara yang ajaib tetapi ia tidak selalunya selesa. Bagi kebanyakan bakal ibu bapa, gejala fizikal pedih ulu hati, seperti sakit perut dan senak, benar-benar boleh melembapkan keseluruhan pengalaman kehamilan. Sama ada simptom yang mengganggu ini berterusan atau terputus-putus, ketidakselesaan pedih ulu hati mungkin menyebabkan ibu bapa mencari cara selamat untuk meredakan “ribut gastrousus.”

Dalam mencari bantuan, ibu bapa yang hamil mungkin tertanya-tanya sama ada OK untuk menggunakan rawatan tanpa kaunter biasa, seperti TUMS. Berita baiknya ialah, TUMS dianggap sebagai pilihan rawatan yang selamat untuk gejala penyakit refluks gastroesophageal (GERD) dalam kehamilan.

Kami menghubungi pakar kehamilan untuk mengetahui lebih lanjut tentang penggunaan yang selamat, serta cadangan langkah berjaga-jaga, untuk TUMS sebagai rawatan untuk gejala pedih ulu hati yang menjengkelkan dan mencuri.

Apakah TUMS?

TUMS ialah antasid tanpa preskripsi dengan bahan utama kalsium karbonat. Ia digunakan untuk melegakan gejala pedih ulu hati, senak, dan refluks asid. Menurut Shannon M. Clark, MD, seorang profesor dalam perubatan ibu-janin di Galveston, TX, kebanyakan pesakit hamil akan mengalami beberapa gejala GERD kerana fakta bahawa hormon yang disebabkan oleh kehamilan melambatkan masa transit gastrousus.

Hormon kehamilan bukanlah satu-satunya punca, walaupun. Clark berkata, “Apabila rahim membesar, tekanan diletakkan pada perut dan persimpangan gastroesophageal, membolehkan asid gastrik dan kandungan makanan memasuki esofagus.” TUMS membantu meneutralkan dan menghalang asid gastrik yang direfluks daripada memasuki esofagus.

Adakah Selamat Mengambil TUMS Semasa Kehamilan?

Menurut Rami Khatib, RPh, CDE, pengurus dan pemilik Sechelt Pharmacy di British Columbia, Kanada, “Ia selamat untuk mencapai TUMS pada bila-bila masa apabila terdapat ketidakselesaan akibat senak, refluks asid, pedih ulu hati, atau dalam kes ulser perut. marah.”

Khatib mencatatkan dua kemungkinan kesan sampingan menggunakan TUMS semasa hamil, sembelit dan perut kembung, yang boleh diketahui datang dengan wilayah kehamilan sudah.

Mengambil TUMS untuk melegakan simptom GERD, semasa hamil, secara amnya selamat dan berkesan. Tetapi Clark memberi amaran kepada mereka yang telah mengetahui penyakit buah pinggang untuk berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan sebelum mengambil TUMS. Antacid boleh mengganggu keseimbangan elektrolit badan jika anda mempunyai penyakit buah pinggang kronik.

Amaran keselamatan

Walaupun selamat, adalah idea yang baik untuk mengingati beberapa langkah berjaga-jaga semasa mengambil TUMS. Mengetahui bahan apa yang perlu dicari semasa memilih antasid tanpa preskripsi, memahami cara TUMS mungkin memberi kesan kepada keupayaan anda untuk menyerap zat besi daripada makanan dan suplemen, dan mengetahui dos yang disyorkan boleh membantu mengekalkan gejala anda dan anda bayi yang sedang membesar dengan selamat.

Pilih Kalsium Karbonat

Clark mengesyorkan memilih antasid berasaskan kalsium karbonat (seperti TUMS) dan mengelakkan antasid yang mengandungi natrium bikarbonat dan magnesium trisilikat, serta yang mempunyai aspirin.

“Pengambilan kalsium harian yang disyorkan semasa mengandung adalah melebihi 1200mg unsur kalsium daripada semua sumber,” Khatib berkata. Tetapi berhati-hati dengan pengambilan kalsium anda. Anda tidak mahu mengambil lebih daripada 2,500mg kalsium setiap hari.

Pengambilan terlalu banyak kalsium boleh menyebabkan sembelit, batu karang, masalah menyerap mineral seperti zat besi dan zink, degupan jantung tidak teratur, dan rendah kalsium dalam badan bayi.

Perhatikan Tahap Besi Anda

Berhati-hati dan ikuti garis panduan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang pengambilan kedua-dua zat besi dan kalsium. “Jangan ambil TUMS pada masa yang sama sebagai suplemen zat besi, kerana ia boleh mengganggu penyerapan zat besi atau memburukkan simptom anda buat sementara waktu,” kata Dr. Clark.

Jangan Layan TUMS Seperti Gula-gula

Seperti kebanyakan perkara, kesederhanaan adalah kunci. Menurut laman web pengeluar, individu hamil dinasihatkan untuk mengehadkan diri mereka kepada maksimum 15 TUMS Regular Strength 500 dalam mana-mana tempoh 24 jam. Maksimum berbeza dari produk ke produk, jadi pastikan anda membaca botol dengan teliti dan berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan.

Dr. Clark mencadangkan untuk memerhatikan pengambilan dan gejala. “Jika anda mendapati anda menggunakan TUMS setiap hari atau ia tidak melegakan simptom anda, pastikan anda memberitahu pembekal penjagaan obstetrik anda.”

Tetapi jika TUMS tidak berfungsi untuk melegakan gejala anda selepas beberapa ketika, jangan risau. “Mungkin sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan terapi alternatif untuk gejala GERD anda, seperti ubat preskripsi,” kata Dr. Clark.

Alternatif Selamat Kehamilan

Dr. Clark mengingatkan kita bahawa antasid, seperti TUMS, mungkin memberikan kelegaan tetapi ia tidak menghalang GERD. Jika anda berminat untuk menyasarkan sumber pedih ulu hati anda secara holistik, Michelle Durkin, ND, pemilik Quinte Naturopathic Centre, menawarkan beberapa cadangan.

Cuba Manipulasi Visceral

Dr Durkin mencadangkan mencari pengamal bertauliah, biasanya osteopati, yang boleh menilai sama ada sfinkter gastroesophageal anda perlu dirawat. Sfinkter pilorik, Dr. Durkin menjelaskan, adalah injap di bahagian atas perut anda yang boleh ditolak terbuka apabila bayi semakin besar atau terbuka dengan tahap progesteron yang lebih tinggi semasa kehamilan.

Laraskan Pemakanan Anda

Adalah wajar memberi sedikit pertimbangan kepada makanan yang mencetuskan gejala anda. Dr. Durkin mencadangkan beberapa penyebab pedih ulu hati biasa yang anda mungkin ingin potong atau hadkan, seperti makanan bergoreng atau berlemak, kafein, coklat, soda, bawang putih, bawang, makanan manis, tomato, sitrus, tenusu, atau bahkan gluten .

Dr Durkin juga mencadangkan makan makanan yang lebih kecil, lebih kerap, duduk sambil makan, dan mengelakkan berbaring terus selepas makan.

Pedih ulu hati pastinya boleh menjadikan kehamilan kurang menyenangkan, tetapi jika TUMS berkesan untuk anda, berasa selamat apabila mengetahui bahawa ia adalah pilihan rawatan yang selamat. Jika TUMS tidak berfungsi untuk anda, pastikan anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan supaya anda boleh mendapatkan sedikit kelegaan.