Pengambilan Utama
- Penularan COVID-19 dalam pengangkutan awam nampaknya rendah disebabkan keperluan pemakaian topeng, aliran udara yang dipertingkatkan daripada sistem pengudaraan dan percakapan yang minimum antara penumpang.
- Apabila menggunakan pengangkutan awam, ingatlah untuk mengelakkan orang ramai dan permukaan sentuhan tinggi, dan pakai topeng.
- Pakar mengatakan kembali ke pengangkutan awam, divaksin sepenuhnya atau tidak, berkemungkinan selamat dengan mengambil kira langkah berjaga-jaga keselamatan COVID-19.
Dengan bermulanya wabak itu, ramai rakyat Amerika menghentikan atau mengehadkan penggunaan pengangkutan awam mereka memihak kepada mod perjalanan yang berbeza dan lebih jauh.“Kini, apabila semakin ramai orang mendapat vaksin setiap hari, pengembalian yang selamat ke pengangkutan awam mungkin lebih boleh dilaksanakan daripada yang kita sedar.
“Keselamatan setiap mod [of transportation] bergantung pada cara pengukuran kawalan penyakit dilaksanakan oleh agensi transit dan sejauh mana ia diikuti oleh kakitangan dan penumpang,” Krystal Pollitt, PhD, PEng, penolong profesor sains kesihatan alam sekitar di Yale School of Public Health di Connecticut, memberitahu Verywell.”Di bas, kereta api bawah tanah dan kereta api, topeng muka adalah penting untuk dipakai, ruang tidak terlalu sesak, dan terdapat pengudaraan yang baik.”
Sebaik sahaja anda telah diberi vaksin sepenuhnya, mungkin sukar untuk menavigasi kehidupan di ruang awam sekali lagi, jadi kami meminta pakar untuk mempertimbangkan risiko mengambil pengangkutan awam, serta langkah keselamatan yang perlu anda laksanakan jika anda memutuskan untuk menunggang.
Anda dianggap divaksin sepenuhnya dua minggu selepas dos kedua vaksin Pfizer dan Moderna anda atau dua minggu selepas suntikan Johnson & Johnson dos tunggal anda.
Transmisi COVID-19 pada Transit Awam
Di permukaan, dengan orang yang tidak dikenali berkumpul bersama di ruang tertutup, nampaknya pengangkutan awam akan menjadi sumber utama penyebaran COVID-19, tetapi penularan nampaknya rendah, menurut Richard C. Wender, MD, pengerusi perubatan keluarga dan kesihatan masyarakat di Universiti Pennsylvania Perelman School of Medicine.
Satu kajian menganalisis jumlah penumpang transit awam berbanding dengan kenaikan atau penurunan kes COVID-19 dan mendapati tiada korelasi langsung antara penggunaan pengangkutan awam dan penularan COVID-19. Ia mungkin disebabkan oleh beberapa faktor seperti:
- Keperluan memakai topeng
- Aliran udara dipertingkatkan daripada sistem pengudaraan
- Amalan keselamatan sistem transit, seperti mengekalkan ruang antara tempat duduk dan membersihkan permukaan dengan kerap
- Perjalanan yang agak singkat
- Perbualan minimum antara penumpang
“Risiko penularan COVID bergantung pada beberapa faktor termasuk jarak antara orang yang rapat, aliran udara, sama ada mereka memakai topeng, dan jenis varian, kerana beberapa varian baharu lebih mudah ditularkan,” Gypsyamber D’Souza, PhD, MS, MPH , seorang profesor dari Jabatan Epidemiologi Kesihatan Awam Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health di Maryland, memberitahu Verywell. “Dalam kebanyakan tetapan pengangkutan awam tidak ada jarak fizikal, tetapi jika orang memakai topeng dan terdapat peredaran udara yang baik, risiko boleh kekal rendah.”
Maksud Ini Untuk Anda
Peluang penularan COVID-19 dalam pengangkutan awam mungkin rendah, terutamanya jika anda telah diberi vaksin sepenuhnya, tetapi ia bukan sifar. Jika anda menggunakan pengangkutan awam sekali lagi, adalah penting untuk terus mengambil langkah berjaga-jaga keselamatan seperti memakai topeng, mengekalkan jarak fizikal sebanyak mungkin dan mengelakkan permukaan sentuhan tinggi.
Langkah Keselamatan Semasa Menggunakan Pengangkutan Awam
“Jika anda memerlukan pengangkutan awam, gunakannya dengan langkah berjaga-jaga,” Wender memberitahu Verywell. Ini adalah beberapa langkah keselamatan yang perlu anda ingat apabila menggunakan mod pengangkutan awam yang berbeza.
Pakai Topeng Muka
“Adalah penting bahawa orang ramai masih mengambil langkah berjaga-jaga seperti memakai topeng apabila tidak dapat menjauhkan diri secara fizikal,” kata D’Souza. Mulai Februari, pemakaian topeng muka diperlukan semasa menaiki, melancong, atau turun dari mod pengangkutan awam seperti kapal terbang, kapal, feri, kereta api, kereta api bawah tanah, bas, teksi dan kongsi perjalanan.
“Ia juga penting untuk meminimumkan kebocoran di sekeliling topeng dan muka serta memilih topeng yang mempunyai kecekapan penapisan yang tinggi, [like a] topeng pelbagai lapisan, “kata Pollitt. Wender menyuarakan sentimen ini dan mengesyorkan topeng berganda pada pengangkutan awam, yang melibatkan pemakaian topeng kain berbanding topeng prosedur perubatan.
Menurut laporan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), penutupan dua kali dan simpulan gelung telinga topeng prosedur perubatan boleh meningkatkan prestasi topeng dengan ketara dan mengurangkan penghantaran virus.
Walaupun anda tidak perlu memakai topeng jika anda sedang makan atau minum sebentar, adalah lebih baik untuk menempah aktiviti tersebut apabila anda tidak berada di dalam kenderaan awam supaya anda boleh mengelak daripada menanggalkan topeng anda.
Elakkan Orang Ramai Jika Anda Boleh
“Tukar jadual anda sedikit supaya anda boleh mencari masa yang kurang sibuk untuk melakukan perjalanan jika boleh,” kata Wender. Tidak ada jawapan yang pasti sama ada satu mod pengangkutan lebih selamat daripada yang lain. Tetapi perlu diingat bahawa perjalanan yang lebih pendek adalah lebih baik daripada perjalanan yang lebih lama, dan pengangkutan dengan kurang sesak adalah lebih baik, tambahnya.
Sebagai contoh, bas boleh berisiko kerana terdapat lebih sedikit pilihan tempat duduk, manakala kereta bawah tanah kosong mungkin menyediakan ruang yang mencukupi untuk penjarakan sosial.
CDC mengesyorkan meletakkan beberapa baris tempat duduk di antara anda dan penumpang lain jika boleh. Panduan visual yang menunjukkan tempat untuk berdiri atau duduk, seperti pelekat lantai dan arahan lain, juga boleh membantu anda mengambil kira garis panduan jarak fizikal.
Elakkan Menyentuh Permukaan
Hadkan sentuhan dengan permukaan sentuhan tinggi transit awam, seperti kiosk, susur tangan, skrin sentuh dan pintu, dan gunakan pembayaran tanpa tunai. Sekiranya anda tidak dapat mengelakkannya, ingatlah untuk mengamalkan kebersihan tangan yang betul seperti mencuci tangan selama 20 saat dengan sabun dan air atau menggunakan sanitizer berasaskan alkohol. Anda juga boleh membawa kain lap pembasmi kuman bersama anda, kata Wender.
Kembali ke Transit Awam
Oleh kerana penggunaan pengangkutan awam telah menurun, mungkin agak selamat untuk kembali ke transit awam semula, menurut Wender, kerana ruang mungkin tidak akan sesak. “Ingat bahawa risiko yang lebih besar datang daripada memikirkan anda selamat sedangkan anda tidak,” katanya. “Anda lebih berkemungkinan dijangkiti daripada orang yang anda kenali berbanding orang yang tidak dikenali dalam transit.”
Walau bagaimanapun, menggunakan pengangkutan awam sekali lagi sangat bergantung pada tahap keselesaan setiap individu. Walaupun sesetengah orang mungkin sudah berasa selesa untuk keluar di khalayak ramai, yang lain mungkin tidak merasakan perkara yang sama. Persepsi risiko yang berbeza-beza, kemungkinan mendapat sakit teruk akibat COVID-19, berkongsi ruang dengan individu yang berisiko, status vaksinasi, mempunyai kenderaan persendirian dan faktor lain mungkin terlibat dalam membuat keputusan ini.
“Memandangkan kemajuan semasa mengenai vaksinasi, adalah diharapkan pada musim panas ini kita akan melakukannya [see] pengurangan ketara dalam jangkitan—tetapi kita memerlukan majoriti semua rakyat Amerika untuk divaksinasi sebelum kita mula melihat ‘perlindungan ternakan’ ini, “kata D’Souza. Seseorang yang telah divaksin sepenuhnya mungkin berasa selesa menaiki pengangkutan awam, tetapi sehingga kadar jangkitan adalah lebih rendah, individu yang tidak divaksinasi harus cuba mengelakkan kawasan yang sesak, tambahnya.
“Jika anda boleh menunggu sehingga anda divaksinasi, semuanya lebih baik,” kata Wender. “Kemunculan varian dan kenaikan kadar di kebanyakan negeri membimbangkan. Jika anda belum diberi vaksin dan anda mempunyai pilihan untuk menggunakan mod pengangkutan yang berbeza, buat masa ini, saya akan terus berbuat demikian.”
Sekiranya anda memilih untuk menggunakan transit awam sekali lagi, Adalah penting untuk mengikuti cadangan kesihatan awam pada setiap masa.
“Ukuran kawalan penyakit kesihatan awam meningkatkan keselamatan transit awam. Jika semua penumpang terus memakai topeng, amalkan kebersihan tangan yang baik, dan boleh [do] penjarakan fizikal, risiko jangkitan COVID-19 dapat dikurangkan,” kata Pollitt. “Pengangkutan awam boleh dan harus digunakan oleh semua orang—divaksin atau tidak—tetapi cadangan kesihatan awam yang kritikal untuk kawalan penyakit jangkitan dipatuhi.”
Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.