Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Berurusan Dengan Remaja Tidak Hormat Yang Cakap Balik

by Haibaa binti Saadiq
21/12/2021
0

Berurusan Dengan Remaja Tidak Hormat Yang Cakap Balik

Remaja boleh menjadi impulsif secara lisan secara semula jadi. Otak remaja yang sedang berkembang kurang dipandu oleh logik dan lebih banyak oleh emosi. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna mereka harus mendapat pas percuma untuk bercakap balik dan berkelakuan tidak sopan.

Mendengar anak remaja anda berkata seperti, “Itu tidak adil,” atau “Saya tidak perlu mendengar anda,” boleh menimbulkan kemarahan. Sudah tentu, ramai remaja menggunakan bahasa yang lebih berwarna-warni untuk meluahkan rasa tidak puas hati mereka.

Tidak kira apa jenis perkara yang dikatakan oleh remaja anda, cara anda bertindak balas terhadap rasa tidak hormat adalah penting, kerana jenis disiplin yang anda gunakan mempengaruhi kemungkinan tingkah laku itu berterusan.

Penyelidikan menunjukkan bahawa remaja yang kurang ajar berkemungkinan berubah menjadi orang dewasa yang kurang ajar. Oleh itu, adalah penting untuk mengajar anak remaja anda cara menangani kemarahan tanpa membalas, melelapkan mata atau mengetuk pintu.

Walaupun sukar untuk bertenang dalam menghadapi tingkah laku yang tidak sopan, anda akan mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengekalkan hubungan anda dengan anak anda jika anda mempunyai rancangan dan berusaha untuk memastikan komunikasi terbuka. Cuba jawapan ini apabila anak remaja anda bercakap kembali.

Wujudkan Peraturan Yang Menekankan Hormat

Cipta peraturan yang menjelaskan tingkah laku yang boleh diterima dan tingkah laku yang tidak akan diterima. Walaupun sesetengah ibu bapa tidak kisah beberapa pintu dihempas, sebagai contoh, yang lain mempunyai dasar toleransi sifar. Jelaskan bahawa tingkah laku tertentu, seperti panggilan nama, ancaman dan pelecehan, akan mengakibatkan akibat negatif.

Adalah penting untuk ibu bapa, penjaga dan penjaga untuk mencontohi tingkah laku ini juga. Penyelidikan menunjukkan bahawa menjerit, menjerit dan bentuk disiplin lisan yang keras daripada ibu bapa boleh membawa kepada masalah dan gejala kemurungan pada kanak-kanak, terutamanya remaja berumur 13 hingga 14 tahun.

Bertenang

Menjerit pada anak remaja anda atau bertengkar dengan mereka hanya akan meningkatkan keadaan. Jadi, tidak kira apa yang dikatakan tidak sopan oleh anak remaja anda, bertenang.

Tarik nafas dalam-dalam, pergi, atau cipta mantra untuk diulang berulang kali di kepala anda. Lakukan apa sahaja untuk mengelakkan sikap marah anda daripada mendapat yang terbaik daripada anda.

Abaikan Percubaan untuk Mendapat Perhatian Anda

Bercakap balik selalunya berpunca daripada keinginan remaja untuk keluar dari melakukan sesuatu yang mereka tidak mahu lakukan. Lagipun, semakin lama anak remaja anda boleh membuat anda terlibat dalam pertengkaran, semakin lama mereka boleh menangguhkan melakukan perkara yang anda minta.

Jika anda mengambil umpan dan terlibat dalam pertengkaran, mereka boleh menangguhkan mengikut arahan anda. Oleh itu, kadangkala, mengabaikan tingkah laku, sama ada menjeling atau membisu, mungkin merupakan tindakan terbaik.

Apabila anda tidak bertentang mata, bertengkar atau memberi perhatian kepada tingkah laku itu, ia mungkin akan berhenti. Dan anda boleh kembali ke landasan untuk memastikan anak remaja anda mengikut arahan anda.

Jangan Mengalah

Satu lagi sebab remaja bercakap balik adalah kerana mereka fikir mereka boleh membuat ibu bapa mengubah fikiran mereka. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan mengalah apabila anak remaja anda berkelakuan tidak sopan. Jika anda berbuat demikian, anda akan mengukuhkan tingkah laku yang tidak menghormati dan anak remaja anda akan mengetahui bahawa ia adalah cara yang berkesan untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Jangan biarkan anak remaja anda menyalahkan anda untuk mengubah fikiran anda sebaik sahaja anda berkata tidak. Walaupun anak remaja anda mengatakan anda ibu bapa yang paling teruk di dunia, atau cuba meyakinkan anda bahawa anda merosakkan kehidupan mereka, patuhi peraturan anda.

Tawarkan Satu Amaran

Jika anak remaja anda enggan mengikut arahan yang anda berikan kepadanya, atau mereka terus berkelakuan tidak sopan, berikan amaran. Beritahu mereka apa akibatnya jika mereka tidak berhenti.

Jangan ulangi amaran itu berulang kali. Sebaliknya, berikan satu amaran dan ikuti akibatnya jika mereka tidak mengubah tingkah laku mereka.

Ikuti Dengan Akibat

Jika anak remaja anda melanggar peraturan dengan memanggil nama anda secara terang-terangan atau tidak mengubah tingkah laku mereka apabila anda memberi amaran, ikuti dengan akibatnya. Alih keluar keistimewaan atau berikan tanggungjawab tambahan apabila perlu.

Selesaikan Masalah Bersama

Jika bercakap kembali telah menjadi isu biasa di rumah anda, gunakan peluang itu sebagai cara untuk mengajar kemahiran menyelesaikan masalah remaja anda. Tunggu sehingga semua orang berasa tenang dan bekerjasama untuk menangani masalah itu.

Duduk dan bincangkan kebimbangan anda tentang kekurangan rasa hormat. Jemput anak remaja anda untuk menawarkan idea dan strategi tentang cara menangani tingkah laku ini. Jelaskan bahawa anda mahu semua orang di dalam rumah berkelakuan hormat antara satu sama lain.

Tunjukkan bahawa anda juga bersedia untuk membuat perubahan. Sebagai contoh, jika anak remaja anda mengatakan bahawa dia bercakap balas kerana anda sentiasa memberitahu mereka untuk membersihkan bilik mereka apabila mereka berada di tengah-tengah menonton rancangan kegemaran mereka, bekerjasama untuk mencari penyelesaian.

Dengan rancangan yang proaktif dan konsisten, tingkah laku tidak hormat boleh menjadi lebih baik. Mempelajari cara berinteraksi dengan orang lain tanpa bersikap kasar adalah kemahiran hidup yang penting yang akan memberi manfaat kepada remaja anda pada masa hadapan.

Di atas semua itu, cara terbaik untuk mengurangkan tingkah laku tidak hormat dalam kalangan remaja ialah berhubung dengan mereka dengan mempunyai hubungan yang bermakna dan saling menghormati. Jika anda perasan bahawa anda sering mengomel atau mendekati mereka dengan jangkaan konflik, tingkah laku tidak hormat akan berterusan. Sebaliknya, fokus untuk menikmati anak remaja anda dan mengambil berat tentang perkara yang mereka minati. Ia membuat perbezaan.

Ketahui lebih lanjut

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
06/09/2026
0

Mengetatkan otot secara tiba-tiba pada betis sering disebabkan oleh sesuatu yang agak mudah, seperti penggunaan otot yang berlebihan, dehidrasi, atau...

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
05/09/2026
0

Kekejangan otot betis secara tiba-tiba sering menyebabkan kesakitan dan penggera, terutamanya jika anda juga berasa tidak seimbang atau pening pada...

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan