Bagaimana Memulakan Penyusuan Susu Ibu dengan Baik

Cuba Lahirkan Secara Semulajadi Tanpa Ubat

Induksi bersalin, C-section berjadual, atau penggunaan banyak ubat semasa kelahiran, boleh mengganggu penyusuan dan menyebabkan kelewatan dalam permulaan pengeluaran susu ibu. C-section ialah pembedahan, dan sebaik sahaja ia selesai, ia mungkin mengambil sedikit masa sebelum ibu dan bayi boleh menyusu. Dan, ubat-ubatan yang diberikan untuk melahirkan anak atau melegakan kesakitan semasa bersalin boleh menyebabkan kesukaran melekap dan mengantuk pada bayi baru lahir. Situasi kelahiran ini boleh menyukarkan untuk memulakan penyusuan susu ibu dengan segera.

Sekarang, kadangkala jenis penghantaran ini diperlukan. Tetapi, jika mungkin untuk anda mengalami kelahiran semula jadi tanpa ubat, anda harus mempertimbangkannya. Bukan sahaja penyembuhan daripada kelahiran semula jadi sering lebih mudah, tetapi anda biasanya boleh mula menyusu tidak lama lagi selepas itu.

Minta Sentuhan Kulit-ke-Kulit Segera

Selagi bayi anda dilahirkan sihat dan cukup bulan, doktor anda sepatutnya boleh meletakkan bayi itu terus di dada kosong anda dengan perutnya menghadap ke bawah pada badan anda. Bayi baru anda boleh dikeringkan dan pada mulanya diperiksa di dada anda.

Bayi yang baru lahir cenderung terjaga dan berjaga-jaga sejurus selepas mereka dilahirkan. Jadi, dalam masa sejam selepas kelahiran, ramai bayi yang baru lahir secara naluri akan merangkak ke payudara, mencari puting, dan mula menyusu sendiri. Kadang-kadang sedikit bantuan diperlukan, tetapi ini adalah cara terbaik untuk memulakan penyusuan secara semula jadi. Jika anda mempunyai bahagian C, ini bukan satu pilihan, tetapi anda boleh mula meletakkan kulit ke kulit bayi anda sebaik sahaja anda berasa selesa.

Susukan Bayi Anda Secepat Mungkin Selepas Bersalin

Jika boleh, susukan bayi anda semasa anda masih di dalam bilik bersalin pada jam pertama selepas kelahiran. Jika ini tidak mungkin kerana bayi anda perlu pergi ke taska penjagaan khas atau anda perlu menjalani pembedahan C, kemudian letakkan bayi itu ke payudara sebaik sahaja ia selamat. Jika anda terpaksa berjauhan dengan bayi anda untuk seketika, minta pam payudara dan bantu mengepam. Lebih awal anda boleh mula merangsang payudara anda, lebih baik.

Pastikan Bayi Anda Melekap dengan Baik dari Penyusuan Pertama

Apabila anda menyusukan bayi anda buat kali pertama, minta doktor, jururawat, doula atau profesional laktasi memeriksa selak bayi anda. Jika bayi tidak melekap dengan betul, penyedia penjagaan kesihatan ini boleh menunjukkan kepada anda cara melekap bayi anda dengan cara yang betul. Selak yang betul dari awal adalah salah satu kunci kejayaan penyusuan.

Selak yang baik memastikan bayi anda dapat mengeluarkan susu ibu dari payudara anda, dan ia menghantar isyarat kepada badan anda untuk menyediakan susu ibu yang sihat. Selak yang baik juga membantu mengelakkan beberapa masalah penyusuan yang menyakitkan dan biasa seperti puting sakit, pembengkakan payudara dan saluran susu yang tersumbat.

Penyusuan Bayi Anda Kerap Sangat

Susukan bayi baru lahir anda mengikut permintaan, setiap kali dia menunjukkan tanda-tanda kelaparan. Ini bermakna anda harus meletakkan bayi anda ke payudara sekurang-kurangnya setiap 2 hingga 3 jam sepanjang hari dan malam. Selagi bayi anda melekap pada payudara anda dengan betul, penyusuan yang kerap akan memberitahu badan anda untuk membuat susu ibu. Dalam beberapa hari pertama ini, penyusuan susu ibu dengan kerap juga boleh membantu mengelakkan beberapa masalah yang kadang-kadang dihadapi oleh bayi baru lahir seperti jaundis dan gula darah rendah (hypoglycemia). Jadi, untuk kejayaan yang terbaik, sebaiknya menyusu awal dan kerap.

Pastikan Bayi Anda Bersama Anda Seboleh Mungkin

Jika anda bersalin di hospital, banyak unit bersalin menggalakkan kemasukan ke bilik. Selagi ia selamat, bilik masuk membolehkan anda menyimpan bayi anda bersama anda di dalam bilik anda dan bukannya membiarkan dia menghabiskan banyak masa di taska yang baru lahir. Jika anda pernah menjalani pembedahan C, dan anda bimbang untuk menjaga anak anda sendiri, minta pasangan anda, ahli keluarga atau rakan untuk tinggal bersama anda untuk membantu anda dengan bayi. Lebih banyak masa anda dan anak anda dapat bersama, lebih banyak anda boleh menyusu.

Tangguhkan Penggunaan Pacifier

Tidak mengapa untuk bayi yang menyusu menggunakan pacifier, malah terdapat beberapa kelebihan untuk penggunaan pacifier. Walau bagaimanapun, dalam beberapa minggu pertama selepas bayi anda dilahirkan, apabila anda cuba untuk memulakan penyusuan dengan baik, adalah lebih baik untuk meletakkan bayi pada payudara dan langkau puting. Walaupun ramai bayi boleh berulang-alik antara puting dan payudara tanpa sebarang masalah, sesetengah bayi mungkin mengalami kekeliruan puting atau mereka akan keletihan kerana menghisap puting dan tidak menyusu juga.

Penyusuan yang kerap semasa beberapa minggu pertama penyusuan adalah yang merangsang badan anda untuk menghasilkan bekalan susu ibu yang sihat, dan penggunaan pacifier boleh mengganggu jumlah masa yang dihabiskan bayi anda pada payudara. Oleh itu, cuba tahan puting sehingga bayi anda berumur kira-kira empat minggu. Pada masa ini, bayi anda akan menyusu dengan baik, dan bekalan susu anda harus ditetapkan. Sudah tentu, hanya anda, pasangan anda dan doktor anak anda akan tahu apa yang terbaik untuk anda dan bayi anda. Terdapat sesetengah kanak-kanak seperti bayi prematur atau mereka yang mengalami kolik yang mungkin mendapat manfaat daripada penggunaan pacifier awal, jadi jika anda memutuskan untuk menggunakannya, anda tidak perlu merasa bersalah.

Jangan Beri Bayi Anda Makanan Tambahan atau Formula

Melainkan jika perlu, jangan berikan susu formula bayi anda di antara sesi penyusuan. Jika anak anda terus menunjukkan tanda-tanda lapar, letakkan dia kembali ke payudara sekerap yang anda perlu. Dalam beberapa hari pertama, bayi baru lahir anda hanya mendapat sedikit kolostrum, tetapi itu sahaja yang dia perlukan. Jika anda memberi bayi anda susu formula sebagai tambahan kepada penyusuan susu ibu, dia tidak akan menyusu terlalu banyak. Dan, jika anda melangkau penyusuan dan meminta kakitangan taska memberikan bayi anda sebotol, anda kehilangan peluang untuk membina bekalan susu ibu yang lebih kuat untuk bayi anda.

Seperti pacifier, pengenalan awal botol boleh menyebabkan kekeliruan puting, dan kadangkala bayi lebih suka botol daripada payudara. Anda boleh mengelakkan masalah ini dengan mengelakkan botol untuk beberapa minggu pertama. Sudah tentu, kadangkala secara perubatan perlu untuk memberi anak anda suplemen formula, dan anda tidak boleh membantunya. Tetapi, selagi bayi anda sihat dan sihat, teruskan menyusu, menyusu, menyusu.