Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Bagaimana Ibu Bapa Boleh Membuat Remaja Berhenti Mengumpat

by Haibaa binti Saadiq
21/12/2021
0

Bagaimana Ibu Bapa Boleh Membuat Remaja Berhenti Mengumpat

Mendengar anak remaja anda memaki hamun atau menggunakan bahasa yang tidak senonoh terhadap anda boleh menjadi ngeri. Anda mungkin dipenuhi dengan kemarahan atau anda mungkin sangat terkejut sehingga anda tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas.

Adalah penting untuk bertindak balas dengan cara yang akan menghalang remaja anda daripada melakukannya lagi. Jelas sekali, anda tidak mahu anak remaja anda bercakap dengan majikan masa depan, pasangan romantik atau rakan dengan tahap tidak hormat yang sama.

Cara Membalas Sumpah Secara Produktif

Sama ada anak remaja anda meletup kerana anda mengatakan mereka tidak boleh keluar dengan rakan mereka atau mereka marah kerana anda menyuruh mereka membersihkan bilik mereka, memaki hamun anda jelas tidak boleh diterima. Perkara pertama yang perlu diingat apabila bertindak balas adalah bertenang.

Ia boleh menjadi sukar untuk mendengar tahap tidak hormat itu. Tetapi meninggikan suara anda atau mengatakan perkara yang tidak hormat hanya akan memburukkan keadaan. Tarik nafas dalam-dalam dan jangan berkata apa-apa sehingga anda cukup tenang untuk memilih perkataan yang produktif.

Jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan, berehat sebentar untuk memikirkannya. Anda mungkin berkata, “Saya akan bertenang dan apabila saya kembali, saya akan memberitahu anda apa akibat anda.”

Jangan mengalah kepada anak remaja anda kerana anda berasa bersalah atau kerana anda tahu dia kecewa. Jika anda telah berkata tidak atau anda telah menyuruh mereka melakukan sesuatu yang mereka tidak mahu lakukan, adalah penting untuk menguatkuasakannya sekarang. Jika tidak, anda akan mengajar anak anda bahawa menggunakan bahasa yang tidak senonoh dan mengumpat orang adalah cara untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan.

Adalah penting untuk memberi anak remaja anda akibat yang jelas untuk tingkah laku mereka yang tidak sesuai. Hilangkan keistimewaan, seperti melawat rakan atau menonton TV, selama beberapa hari. Atau anda mungkin menetapkan kerja tambahan, seperti membersihkan garaj atau memotong rumput.

Jelaskan apabila keistimewaan anak remaja anda akan dikembalikan. Sebagai contoh, katakan, “Anda boleh keluar bersama rakan anda sekali lagi mulai hari Rabu asalkan anda berkelakuan penuh hormat antara sekarang dan kemudian,” atau “Anda boleh menonton TV sekali lagi selepas anda menyelesaikan senarai tugas ini.”

Elakkan memberikan garis masa yang samar-samar seperti, “Anda boleh mendapatkan kembali keistimewaan anda apabila saya boleh mempercayai anda.” Kenyataan ini boleh menyebabkan lebih kekeliruan untuk anak remaja anda.

Strategi untuk Meningkatkan Tingkah Laku Hormat Dalam Jangka Panjang

Jika anak remaja anda menggunakan kata-kata kotor terhadap anda, itu adalah tanda bahawa anda mempunyai beberapa kerja yang perlu dilakukan di jabatan penghormatan. Walaupun penting untuk mengambil tindakan segera supaya anak remaja anda memahami tingkah laku mereka adalah salah, ia juga penting untuk mengusahakan strategi yang akan mengurangkan kemungkinan perkara itu berulang pada masa hadapan.

Jika anda mempunyai pasangan, pastikan anda mengasuh bersama sebagai satu pasukan untuk menangani rasa tidak hormat. Jika anda tidak bersetuju, jangan lakukan di hadapan anak remaja anda. Dan jangan sekali-kali mengeluarkan kata-kata yang menghina antara satu sama lain di hadapan anak remaja anda.

Menyatakan perkara seperti, “Ayah anda terlalu berlembut,” atau “Anda tahu bagaimana ibu anda kadang-kadang. Dia membuat peraturan gila tanpa sebab sebenar,” akan mengurangkan rasa hormat anak remaja anda terhadap anda atau pasangan anda.

Seterusnya, jadilah teladan yang baik. Uruskan kemarahan anda dengan cara yang sihat. Perlakukan orang lain dengan hormat juga. Jika anda berniat untuk memberi perkhidmatan kepada pekerja atau anda bergaduh dengan pasangan anda dan berkata perkara yang tidak hormat, anak remaja anda akan mengambil tabiat anda.

Pastikan anak remaja anda mempunyai strategi daya tindak yang sihat untuk menangani perasaan marah. Ajar kemahiran pengurusan kemarahan, seperti berjalan-jalan, menarik nafas panjang atau menulis dalam jurnal.

Akhir sekali, perlu diingat bahawa anak remaja anda mungkin meniru tingkah laku tidak hormat daripada media. Ia boleh membantu mengurangkan pendedahan mereka kepada rancangan ganas atau permainan video yang menyebabkan orang memperlakukan satu sama lain dengan buruk.

Ketahui lebih lanjut

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
06/09/2026
0

Mengetatkan otot secara tiba-tiba pada betis sering disebabkan oleh sesuatu yang agak mudah, seperti penggunaan otot yang berlebihan, dehidrasi, atau...

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
05/09/2026
0

Kekejangan otot betis secara tiba-tiba sering menyebabkan kesakitan dan penggera, terutamanya jika anda juga berasa tidak seimbang atau pening pada...

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan