Selalunya lendir berubah daripada jernih kepada putih, kuning atau hijau semasa satu penyakit. Ramai orang percaya warna lendir anda menunjukkan betapa sakitnya anda dan sama ada jangkitan anda adalah bakteria atau virus, tetapi itu tidak berlaku.
Perubahan dalam warna lendir adalah bahagian normal dari perjalanan semula jadi penyakit. Apabila kuman membuat anda sakit, salah satu cara pertama badan anda melawan jangkitan adalah dengan mencipta lendir tambahan untuk cuba membuang patogen yang menyerang. Lendir awal ini biasanya jelas.
Beberapa hari kemudian, badan anda telah menghantar sel imun untuk menyertai perjuangan. Mereka boleh mengubah lendir menjadi putih atau kuning. Jika bakteria bercampur juga, lendir boleh bertukar menjadi hijau.
Tetapi penting untuk diingat bahawa bakteria terdapat dalam badan anda sepanjang masa. Ada yang membuat anda sakit dan ada yang tidak. Hanya kerana ia berada dalam lendir anda tidak semestinya ia bermasalah—atau anda memerlukan antibiotik untuk menjadi lebih baik. Sebagai contoh, jangkitan bakteria hanya berlaku di antara 0.5% dan 2% daripada kes rinosinusitis.
Walaupun kurang biasa, lendir anda juga mungkin bertukar merah jambu, merah, coklat, oren atau hitam. Teruskan membaca untuk mengetahui maksud warna lendir anda dan bila penting untuk mendapatkan bantuan.
Baiklah / Theresa Chiechi
Lendir jernih
Lendir yang sihat dan normal adalah jernih dan terdiri daripada air, garam, protein dan antibodi. Badan anda menjadikannya malam dan siang untuk melindungi saluran hidung anda, mengeluarkan kira-kira 1.5 liter setiap hari.
Anda mungkin mengalami hidung berair dengan lendir yang jelas:
- Semasa peringkat awal selsema atau penyakit virus lain
- Disebabkan alahan (alahan rinitis)
- Akibat rinitis bukan alahan, yang biasa berlaku semasa kehamilan
Jarang sekali, lelehan hidung berair boleh disebabkan oleh kebocoran cecair serebrospinal, cecair yang mengelilingi dan melindungi otak, biasanya disebabkan oleh trauma atau keadaan perubatan tertentu. Dapatkan bantuan perubatan kecemasan jika anda mengalami pelepasan berair bersama-sama dengan:
- Loya dan/atau muntah
- Leher yang tegang
- Kepekaan cahaya atau bunyi
- Sakit kepala yang menjadi lebih baik atau lebih teruk dengan perubahan kedudukan
Lendir Putih
Lendir putih sering dikaitkan dengan selesema atau jangkitan lain yang menyebabkan hidung tersumbat. Apabila anda tersumbat, keradangan di hidung anda menjadikannya lebih sukar untuk hingus mengalir keluar, dan ia mula kering. Ini menjadikannya mendung dan tebal.
Ia juga mungkin menjadi putih kerana kehadiran sel imun yang dihantar oleh badan anda untuk melawan penyakit.
Lendir Kuning
Apabila hingus anda menjadi kuning, ini bermakna penyakit anda berkembang secara normal. Sel darah putih dan sel lain dari sistem imun telah datang untuk melawan kuman yang membuat anda sakit. Sebahagian daripada mereka kini keletihan dan dihanyutkan oleh lendir.
Teksturnya mungkin lebih kering dan lebih tebal daripada sebelumnya.
Lendir Hijau
Hingus yang hijau dan tebal bermakna badan anda sedang bertarung dengan sengit. Lebih banyak sel imun dan bahan buangan yang semakin berkurangan sedang dibuang keluar.
Lendir hijau bukan sebab untuk dibimbangkan segera. Tetapi jika anda masih sakit selepas kira-kira 12 hari, anda mungkin mendapat jangkitan kuman dan mungkin memerlukan antibiotik. Terutama jika anda mengalami demam atau loya, sudah tiba masanya untuk berjumpa penyedia penjagaan kesihatan.
Lendir Merah Jambu atau Merah
Apabila anda mempunyai lendir merah jambu atau merah, ini bermakna terdapat darah dalam hidung anda. Ini boleh disebabkan oleh:
- Banyak menghembus hidung
- Mencungkil hidung anda
- Terkena batang hidung
- Saluran hidung kering akibat penyakit atau cuaca
- Kehamilan
Darah dalam hidung adalah lebih biasa jika anda tinggal dalam iklim kering atau pada ketinggian yang tinggi. Menghidap asma atau alahan juga boleh menyebabkan darah dalam hidung anda. Hidung yang sentiasa berair boleh merengsakan saluran hidung dan menyebabkan salah satu kapilari kecil dalam hidung anda pecah.
Jika anda mengalami semacam trauma pada hidung atau muka anda, seperti kemalangan kereta, anda harus segera berjumpa pembekal penjagaan kesihatan. Sebab lain untuk mendapatkan bantuan perubatan termasuk:
- Pendarahan berpanjangan selama lebih daripada 30 minit
- Pendarahan yang banyak, atau lebih daripada satu sudu darah
- Kesukaran bernafas dengan hidung berdarah
Lendir Coklat atau Oren
Lendir perang boleh disebabkan oleh darah kering bercampur. Lendir juga boleh bertukar menjadi coklat atau oren jika anda terhidu sesuatu seperti kotoran, rempah merah seperti paprika atau tembakau (hidung).
Warna ini biasanya tidak disebabkan oleh penyakit.
Lendir Hitam
Lendir hitam jarang berlaku dan bermakna anda harus segera berjumpa pembekal penjagaan kesihatan. Ia selalunya merupakan tanda jangkitan kulat yang perlu dirawat. Jangkitan ini boleh menyebabkan gejala yang serius dan sesetengah bentuk memerlukan pembedahan.
Kebanyakan orang yang sihat tidak terdedah kepada jangkitan ini. Ia lebih biasa, walaupun masih agak jarang berlaku, pada orang yang mempunyai sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat.
Penyebab lain yang berpotensi untuk hingus hitam adalah:
- Menghisap rokok
- Penggunaan dadah terlarang
Jangan hanya menganggap anda mempunyai hingus hitam kerana anda seorang perokok. Bukan sahaja jangkitan kulat boleh berbahaya, ia boleh menjadi tanda bahawa anda mempunyai gangguan autoimun yang tidak didiagnosis, jadi dapatkan rawatan perubatan.
Bilakah Anda Perlu Risau?
Jika anda mengalami kesesakan dengan gejala berikut, mungkin sudah tiba masanya untuk dinilai:
- Gejala yang teruk
- Gejala yang berterusan selama lebih daripada dua minggu
- Mula berasa lebih baik dan kemudian jatuh sakit semula, biasanya dengan batuk dan suhu melebihi 102 darjah F. Ini adalah tanda-tanda jangkitan sekunder (seperti jangkitan bakteria selepas virus).
- Lendir kuning atau hijau selama lebih daripada dua minggu disertai dengan sakit dan tekanan pada sinus dan muka anda. Gejala ini mungkin menunjukkan jangkitan sinus.
Banyak jangkitan sinus hilang dengan sendirinya tanpa antibiotik, tetapi sesetengahnya memerlukan rawatan. Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh menentukan ubat bebas kaunter atau preskripsi yang terbaik untuk membantu melegakan gejala anda.
Ringkasan
Perubahan dalam warna lendir, daripada jernih kepada putih kepada kuning kepada hijau, adalah sebahagian daripada perjalanan biasa penyakit. Ini adalah tanda bahawa sistem imun anda sedang berjuang untuk menjadi lebih baik.
Lendir merah jambu, merah, oren atau coklat, sebaliknya, biasanya bukan dari penyakit. Ini mungkin bermakna terdapat darah atau darah kering di hidung anda. Jika anda mempunyai lendir hitam, yang jarang berlaku, ia mungkin menandakan jangkitan kulat dan anda perlu berjumpa pembekal penjagaan kesihatan.
Penyedia penjagaan kesihatan tidak selalunya membuat diagnosis berdasarkan warna lendir semata-mata, tetapi ia boleh membantu melengkapkan gambar. Oleh itu, walaupun adalah berguna untuk memberitahu pembekal penjagaan kesihatan anda jika lendir anda telah berubah warna dan konsisten, jangan mengharapkan untuk mendapatkan antibiotik secara automatik hanya kerana ia berwarna hijau. Penyedia penjagaan kesihatan anda akan menggunakan semua maklumat yang ada pada mereka untuk menentukan tindakan terbaik.
