Apakah Gangguan Permainan Internet (IGD)?

Gangguan permainan Internet, kadangkala dirujuk sebagai IGD, adalah diagnosis yang baru muncul. Internet adalah sebahagian daripada kehidupan orang ramai di seluruh dunia untuk perniagaan, pendidikan dan masa lapang. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, ia telah melampaui penggunaan biasa kepada apa yang dilihat oleh sesetengah orang sebagai tingkah laku ketagihan, terutamanya dalam bidang permainan dalam talian.

Akibatnya, IGD sedang dibincangkan secara progresif dengan lebih kerap dalam artikel penyelidikan dan kajian apabila pemahamannya berkembang. Ketahui lebih lanjut tentang perkara yang diketahui pada masa ini tentang gangguan ini daripada gambaran keseluruhan ini.

Apakah Gangguan Permainan Internet?

IGD sedang dibincangkan dan dikaji di peringkat kebangsaan dan antarabangsa. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Ke-5 (DSM-5), yang mengandungi garis panduan formal yang digunakan oleh profesional penjagaan kesihatan untuk mendiagnosis gangguan kesihatan mental, menyenaraikan IGD dalam Bahagian III, menggambarkannya sebagai keadaan yang memerlukan penyelidikan dan pengalaman lanjut.

Idea umum IGD ialah penggunaan berterusan permainan internet sehingga menyebabkan kesusahan dan menjejaskan kehidupan dan fungsi harian. Tambahan pula, ia diterangkan secara berasingan daripada penggunaan internet, media sosial atau perjudian dalam talian yang berlebihan.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) juga telah menyenaraikan IGD dalam Klasifikasi Penyakit Antarabangsa (ICD-11), piawai untuk mendiagnosis dan mengkategorikan penyakit di seluruh dunia.

simptom

Kriteria DSM-5 yang dicadangkan untuk IGD memerlukan permainan internet yang berterusan dan berulang yang menyebabkan kemerosotan atau kesusahan yang ketara secara klinikal. Ia perlu dilihat oleh sekurang-kurangnya lima daripada tanda berikut dalam tempoh 12 bulan yang lalu:

• Kesibukan dengan permainan internet
• Mengalami pengeluaran apabila permainan internet tidak tersedia atau dibawa pergi
• Pembangunan toleransi dan perlu menghabiskan lebih banyak masa terlibat dalam permainan internet
• Ketidakupayaan untuk mengawal penyertaan dalam permainan internet
• Penggunaan berterusan permainan internet sambil mengetahui masalah yang ditimbulkannya
• Mengelirukan orang lain mengenai jumlah permainan internet
• Penggunaan permainan internet sebagai pelarian atau melegakan perasaan negatif
• Kehilangan minat terhadap hobi dan hiburan terdahulu
• Telah mempertaruhkan atau kehilangan hubungan penting, pekerjaan, peluang, dll., daripada penglibatan dalam permainan internet

Orang yang dikatakan mengalami keadaan ini biasanya menghabiskan lapan hingga 10 jam sehari untuk permainan internet dan sekurang-kurangnya 30 jam seminggu. Ia telah disenaraikan secara berasingan daripada gangguan perjudian kerana tiada wang yang berisiko.

Punca dan Faktor Risiko

Walaupun masih tidak banyak yang diketahui tentang IGD, terdapat beberapa penyelidikan yang telah meneliti punca, faktor risiko dan keadaan lain yang mungkin dikaitkan dengannya. Beberapa faktor risiko yang diperhatikan termasuk impulsif, kecekapan sosial yang lebih rendah, dan jumlah masa yang dihabiskan untuk permainan. Beberapa keadaan yang diperhatikan bersama IGD termasuk kemurungan, kebimbangan dan ADHD.

Satu kajian melihat bagaimana mereka yang terjejas oleh IGD mungkin memikirkan dan melihat permainan mereka secara psikologi. Ia mencadangkan bahawa kepercayaan pesakit boleh dikategorikan kepada empat faktor utama:

• Kepercayaan tentang ganjaran permainan dan tempatnya dalam realiti
• Peraturan tidak fleksibel tentang tingkah laku permainan mereka
• Bergantung pada permainan untuk memenuhi keperluan harga diri mereka
• Permainan sebagai satu cara untuk mendapatkan penerimaan sosial

Diagnosis

Oleh kerana gangguan ini masih dikaji dan dibahaskan, kemungkinan kriteria untuk mendiagnosisnya akan berubah. Walau bagaimanapun, jika seseorang bimbang tentang kemungkinan mempunyai IGD, adalah penting untuk memberitahu doktor atau profesional kesihatan mental mereka.

Mereka akan melakukan sejarah yang menyeluruh, bertanya soalan tentang permainan internet dan apa-apa kesan yang mungkin ada. Jika mereka sendiri bukan pakar psikiatri, mereka mungkin memberikan rujukan kepada pakar psikiatri juga, kerana mereka mempunyai latihan lanjut dalam mendiagnosis dan merawat penyakit mental.

Rawatan

Walaupun terdapat kajian yang dilakukan pada pilihan rawatan untuk IGD, tidak ada sebarang cadangan rasmi. Bilangan kajian yang dijalankan telah meningkat sepanjang dekad yang lalu, terutamanya sejak DSM-5 diterbitkan. Walau bagaimanapun, tiada bukti kukuh tentang keberkesanan sebarang rawatan khusus.

Rawatan yang boleh digunakan pada masa hadapan termasuk kedua-dua ubat dan terapi. Ubat-ubatan yang dikaji setakat ini biasanya digunakan untuk merawat kemurungan, termasuk escitalopram (Lexapro) dan bupropion (Wellbutrin), atau ADHD, termasuk methylphenidate (Ritalin) dan atomoxetine (Strattera). Kaedah terapi yang dikaji adalah berdasarkan terapi tingkah laku kognitif (CBT) dan boleh dilakukan secara individu atau berkumpulan.

Adalah penting untuk memahami bahawa walaupun ramai orang terlibat dalam permainan dalam talian, kajian telah menunjukkan bahawa bilangan sebenar orang yang terjejas oleh gangguan permainan internet hanyalah sebahagian kecil. Walau bagaimanapun, jika anda merasakan permainan anda atau orang tersayang mula menjejaskan kehidupan dan fungsi harian anda atau mereka, dapatkan nasihat dan bantuan daripada profesional penjagaan kesihatan atau penyedia kesihatan mental. Walaupun diagnosis ini masih dikaji, mereka boleh memberikan sokongan dan rawatan yang berpotensi.