Jerawat boleh dirawat dan dikawal dengan jayanya dengan rutin rawatan yang betul. Ubat-ubatan yang mungkin disyorkan tidak menyembuhkan jerawat, walaupun, jadi walaupun selepas kulit anda bersih dan jerawat sudah ketinggalan zaman, anda mesti terus menggunakan ubat anda dengan kerap untuk mengelakkan jerawat daripada kembali. Tiada ubat untuk jerawat, dan produk yang menjanjikan penawar tidak dapat memenuhi tuntutan ini.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-528361621-5797ab415f9b58461f283144.jpg)
Jerawat Tak Boleh ‘Sembuh’ Tapi Boleh Dirawat Dengan Berjaya.
Sesetengah orang berpendapat bahawa jerawat boleh disembuhkan melalui perubahan diet. Malah, idea ini menjadi sangat popular sejak kebelakangan ini. Sesetengah diet “penawar jerawat” mencadangkan menggantikan makanan ringan yang telah diproses dengan buah-buahan dan sayur-sayuran – perubahan yang sihat sama ada anda mempunyai jerawat atau tidak. Tetapi diet lain mungkin mempunyai senarai cucian makanan terlarang yang menjadikan diet hampir mustahil, atau bahkan tidak sihat, untuk dipatuhi.
Beberapa kajian kecil telah menunjukkan korelasi antara kumpulan makanan tertentu (seperti makanan indeks glisemik tinggi dan tenusu) dan keterukan jerawat, tetapi tiada makanan yang sebenarnya menyebabkan jerawat. Jika ini benar, setiap orang yang makan sekeping piza atau bar gula-gula akan berjerawat. Mengurangkan makanan tertentu daripada diet anda tidak akan menyembuhkan jerawat anda.
Perkara yang sama berlaku untuk produk penjagaan kulit, vitamin, dan topeng muka, yang mendakwa dapat menyembuhkan jerawat hanya dalam beberapa hari, atau bahkan semalaman. Tiada produk yang boleh menyembuhkan jerawat, dan ia mengecewakan untuk membeli produk ini dengan harapan yang tinggi hanya untuk memastikan mereka tidak memenuhi janji mereka.
Walau bagaimanapun, terdapat satu rawatan yang hampir sama dengan penawar jerawat. Rawatan itu ialah isotretinoin (dahulunya dijual sebagai Accutane). Sebilangan besar orang yang mengambil isotretinoin tidak lagi perlu risau tentang jerawat, walaupun selepas rawatan dihentikan. Tidak semua orang boleh mengambil isotretinoin (contohnya, wanita yang hamil atau menyusukan bayi), dan ia biasanya hanya ditetapkan untuk mereka yang mempunyai jerawat yang teruk. Pakar dermatologi anda boleh memberitahu anda jika rawatan isotretinoin adalah pilihan.
Bagi kebanyakan orang, jerawat secara spontan akan hilang sendiri selepas satu tempoh masa. Tetapi sehingga itu berlaku, pendekatan terbaik anda ialah menggunakan produk atau ubat preskripsi yang telah terbukti, dan kekal dengan rawatan anda walaupun selepas jerawat dibersihkan. Kulit bersih adalah apa yang anda idamkan, dan bukannya label “sembuh.”