Cara Membantu Graduan Kolej Melaraskan

Lulus sekolah menengah dan pergi ke kolej adalah peristiwa penting bagi kebanyakan remaja. Dan walaupun peralihan tidak selalu lancar, pelajar kolej mempunyai banyak perkhidmatan yang tersedia untuk memenuhi setiap keperluan mereka.

Tetapi apabila anak anda tamat pengajian dari kolej, sokongan penasihat, profesor atau asrama RA tiba-tiba hilang, dan ibu dan ayah, atau orang tersayang yang lain, menjadi “go-to” untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan dewasa. Maksudnya, anda akan bekerjasama dengan graduan anda untuk membantu mereka membuat keputusan tentang memohon pekerjaan, mengamalkan rutin yang sihat, memperoleh dan membelanjakan wang, dan beralih kepada kehidupan selepas kolej — semuanya sambil membiasakan diri dengan mereka yang tinggal di bawah bumbung anda sebagai orang dewasa .

Kehidupan Lepasan Siswazah

Tidak dapat dinafikan bahawa kehidupan pasca-grad yang anak anda sedang belajar untuk menyesuaikan diri adalah berbeza secara drastik daripada yang anda hadapi. Jika graduan anda akan pulang ke rumah tanpa kerja, ada kemungkinan besar anda berdua akan mengalami kebimbangan dan tekanan tentang rancangan mereka untuk masa depan. Satu cara untuk membawa ketenangan dan kenormalan dalam hidup mereka ialah meminta mereka menulis jadual tentatif dengan beberapa matlamat dan langkah jangka pendek untuk mencapai matlamat tersebut.

Semasa proses ini, anda mesti memberi ruang kepada mereka untuk berkongsi idea, kebimbangan, kekecewaan dan harapan mereka. Walaupun versi mereka tentang perkara yang sepatutnya mereka lakukan setiap hari mungkin berbeza daripada versi anda, adalah penting untuk mencari jalan tengah yang memberi mereka kuasa untuk mengambil alih, sambil anda memberikan bimbingan dan sokongan.

Ini juga masa yang sesuai untuk membuat pelan keluar. Anda perlu bekerjasama dengan anak anda untuk menetapkan garis masa untuk mencari pekerjaan dan berpindah. Galakkan mereka untuk memimpin aktiviti ini, tetapi berada di sana untuk memberikan nasihat dan maklum balas yang realistik.

Mewujudkan pelan keluar awal dalam tempoh peralihan adalah penting untuk anda dan graduan anda. Ia bukan sahaja berfungsi sebagai matlamat untuk diusahakan, tetapi ia juga memberi mereka rasa tujuan. Ia juga berfungsi sebagai titik rujukan apabila membincangkan kemajuan, atau kekurangannya, dengan anak anda.

Pencarian Kerja

Kebanyakan ibu bapa dan graduan boleh bersetuju bahawa memasuki tenaga kerja selepas tamat pengajian adalah matlamat utama. Yang berkata, berpindah dari kolej ke kerjaya bukanlah satu peralihan yang mudah. Salah satu cara terbaik untuk membantu anak anda mengendalikan proses pencarian kerja ialah menjadi orang sokongan, bukan diktator. Ini tidak bermakna anda tidak boleh memberikan bimbingan dan mendengar kebimbangan dan kekecewaan mereka, tetapi ini bermakna bahawa akhirnya, mereka perlu melakukan kerja itu. Petua berikut daripada Bryan boleh menjadi peringatan tentang peranan anda dalam proses ini.

• Ajar mereka cara mengekalkan rutin, terutamanya semasa mencari pekerjaan. Pada peringkat ini dalam hidup mereka, mempunyai rancangan atau cuba melaksanakan rancangan akan memberi kesan positif kepada motivasi dan memastikan graduan kolej berorientasikan matlamat.
• Anak anda perlu strategik tentang pekerjaan yang mereka serahkan resume, yang bermaksud mereka tidak sepatutnya memohon untuk setiap pekerjaan dalam talian. Dan apabila mereka memohon, mereka juga perlu ingat untuk menyesuaikan resume mereka untuk setiap jawatan. Resume mereka seharusnya lebih daripada sekadar senarai tugasan yang diselesaikan dalam setiap jawatan. Ingatkan mereka untuk menyerlahkan pencapaian, juga dan cara mereka menyumbang kepada peranan mereka.
• Jika peluang pekerjaan datang kepada mereka yang mungkin tidak seperti yang mereka harapkan, jangan menolaknya. Ia boleh menjadi batu loncatan kepada sesuatu yang lebih baik.
• Ingatkan anak anda bahawa pekerjaan pertama mereka akan menjadi salah satu daripada banyak pekerjaan yang mungkin mereka miliki dalam kerjaya mereka. Terima peluang untuk belajar, dan kenal pasti perkara yang mereka suka, dan tidak suka. Ingatkan mereka untuk sentiasa berusaha sebaik mungkin.

Mewujudkan Rutin Sihat

Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk mereka sejak awal ialah membantu mereka mengamalkan rutin sihat yang merangkumi tidur yang berkualiti, senaman, pemakanan, penetapan matlamat dan rangkaian. Walaupun ini mungkin kelihatan seperti akal bagi anda, beberapa tugasan dan rutin harian ini berkemungkinan baharu kepada graduan anda yang baru-baru ini. Itulah sebabnya nasihat, galakan dan model anda sangat penting.

• Model tabiat tidur yang sihat. Tidak kira apa yang mungkin difikirkan oleh graduan kolej anda, hari-hari untuk berjaga malam dan menonton Netflix telah hilang. Agar mereka menjadi produktif dan terus bergerak ke hadapan, mereka perlu mengamalkan rutin yang sihat termasuk mendapatkan tidur yang mencukupi.

• Galakkan aktiviti penetapan matlamat. Ini adalah masa yang sesuai untuk mengajar mereka tentang penetapan matlamat, kedua-dua jangka pendek dan jangka panjang. Bryan berkata graduan baru harus sentiasa mempunyai sesuatu untuk diusahakan.

• Tekankan kepentingan pemakanan dan senaman yang betul. Membuat pilihan yang sihat tentang cara menjaga tubuh mereka adalah bahagian penting untuk berpindah dari kolej ke kehidupan dewasa. Membeli-belah runcit, memasak, makan pada selang masa yang tetap, dan mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal hampir setiap hari dalam seminggu boleh membantu anak anda kekal positif sambil mengendalikan pasang surut kehidupan selepas kolej.

• Bantu mereka rangkaian. Bryan mengesyorkan rangkaian sebagai satu cara untuk mewujudkan rutin dan membuat sambungan. Galakkan graduan kolej anda untuk menyertai organisasi profesional dalam bidang mereka dan berusaha untuk menghadiri satu acara setiap bulan.

• Ajar mereka supaya bijak kewangan. Jika graduan anda menghadapi hutang pinjaman pelajar yang segunung, maka mendidik mereka tentang kewangan adalah keutamaan. Garisan bawah? Mereka perlu mendapatkan pekerjaan. Menjana pendapatan, walaupun ia dari tempat pekerjaan mereka sebelum ini, membantu anak anda membina simpanan mereka, mula membayar hutang, dan kekal fokus pada gambaran besar.