Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mengajar Kanak-kanak Kemahiran Menyelesaikan Masalah

by Haibaa binti Saadiq
07/01/2022
0

Cara Mengajar Kanak-kanak Kemahiran Menyelesaikan Masalah

Sama ada anak anda tidak dapat mencari kerja rumah matematik mereka atau terlupa makan tengah hari mereka, kemahiran menyelesaikan masalah yang baik adalah kunci untuk membantu mereka menguruskan kehidupan mereka.

Kajian 2010 yang diterbitkan dalam Penyelidikan dan Terapi Tingkah Laku mendapati bahawa kanak-kanak yang kurang kemahiran menyelesaikan masalah mungkin berisiko lebih tinggi mengalami kemurungan dan membunuh diri.“Selain itu, para penyelidik mendapati bahawa mengajar kemahiran menyelesaikan masalah kanak-kanak boleh meningkatkan kesihatan mental.

Anda boleh mula mengajar kemahiran asas menyelesaikan masalah semasa prasekolah dan membantu anak anda mengasah kemahiran mereka ke sekolah menengah dan seterusnya.

Mengapa Kemahiran Menyelesaikan Masalah Penting

Kanak-kanak menghadapi pelbagai masalah setiap hari, daripada masalah akademik hinggalah masalah dalam bidang sukan. Namun sedikit daripada mereka mempunyai formula untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Kanak-kanak yang kurang kemahiran menyelesaikan masalah mungkin mengelak daripada mengambil tindakan apabila berhadapan dengan masalah.

Daripada meletakkan tenaga mereka untuk menyelesaikan masalah, mereka mungkin menghabiskan masa mereka untuk mengelakkan isu itu.“Itulah sebabnya ramai kanak-kanak ketinggalan di sekolah atau berjuang untuk mengekalkan persahabatan.

Kanak-kanak lain yang tidak mempunyai kemahiran menyelesaikan masalah mula bertindak tanpa menyedari pilihan mereka. Seorang kanak-kanak mungkin memukul rakan sebaya yang memotong di hadapan mereka dalam barisan kerana mereka tidak pasti apa lagi yang perlu dilakukan.“”

Atau, mereka mungkin keluar dari kelas apabila mereka diusik kerana mereka tidak dapat memikirkan cara lain untuk menghentikannya. Pilihan impulsif tersebut boleh menimbulkan masalah yang lebih besar dalam jangka masa panjang.

5 Langkah Penyelesaian Masalah

Kanak-kanak yang berasa terharu atau putus asa selalunya tidak akan cuba menangani masalah. Tetapi apabila anda memberi mereka formula yang jelas untuk menyelesaikan masalah, mereka akan berasa lebih yakin dengan keupayaan mereka untuk mencuba. Berikut adalah langkah-langkah untuk menyelesaikan masalah:“”

  1. Kenal pasti masalah. Hanya menyatakan masalah dengan lantang boleh membuat perbezaan yang besar untuk kanak-kanak yang berasa buntu. Bantu anak anda menyatakan masalah, seperti, “Anda tidak mempunyai sesiapa untuk bermain semasa rehat,” atau “Anda tidak pasti sama ada anda perlu mengikuti kelas matematik lanjutan.”

  2. Membangunkan sekurang-kurangnya lima penyelesaian yang mungkin. Sumbang saran cara yang mungkin untuk menyelesaikan masalah. Tegaskan bahawa semua penyelesaian tidak semestinya idea yang baik (sekurang-kurangnya tidak pada ketika ini). Bantu anak anda mengembangkan penyelesaian jika mereka bergelut untuk menghasilkan idea. Malah jawapan yang bodoh atau idea yang tidak masuk akal adalah penyelesaian yang mungkin. Perkara utama adalah untuk membantu mereka melihat bahawa dengan sedikit kreativiti, mereka boleh mencari banyak penyelesaian berpotensi yang berbeza.

  3. Kenal pasti kebaikan dan keburukan setiap penyelesaian. Bantu anak anda mengenal pasti akibat positif dan negatif yang berpotensi untuk setiap penyelesaian yang berpotensi yang mereka kenal pasti.

  4. Pilih penyelesaian. Setelah anak anda menilai kemungkinan hasil positif dan negatif, dorong mereka untuk memilih penyelesaian.

  5. Uji ia. Beritahu mereka untuk mencuba penyelesaian dan lihat apa yang berlaku. Jika ia tidak berjaya, mereka sentiasa boleh mencuba penyelesaian lain daripada senarai yang mereka bangunkan dalam langkah kedua.

Amalan Menyelesaikan Masalah

Apabila masalah timbul, jangan tergesa-gesa menyelesaikan masalah anak anda untuk mereka. Sebaliknya, bantu mereka melalui langkah penyelesaian masalah. Tawarkan bimbingan apabila mereka memerlukan bantuan, tetapi galakkan mereka menyelesaikan masalah sendiri. Jika mereka tidak dapat mencari penyelesaian, masuk dan bantu mereka memikirkan beberapa perkara. Tetapi jangan beritahu mereka secara automatik apa yang perlu dilakukan.

Apabila anda menghadapi masalah tingkah laku, gunakan pendekatan penyelesaian masalah. Duduk bersama dan katakan, “Anda mengalami kesukaran menyiapkan kerja rumah anda akhir-akhir ini. Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama.” Anda mungkin masih perlu menawarkan akibat untuk salah laku, tetapi jelaskan bahawa anda melabur dalam mencari penyelesaian supaya mereka boleh melakukan yang lebih baik pada masa akan datang.

Gunakan pendekatan penyelesaian masalah untuk membantu anak anda menjadi lebih berdikari.

Jika mereka terlupa untuk mengemas kasut bola sepak mereka untuk latihan, tanya, “Apakah yang boleh kami lakukan untuk memastikan perkara ini tidak berlaku lagi?” Biarkan mereka cuba membangunkan beberapa penyelesaian sendiri.

Kanak-kanak sering membangunkan penyelesaian kreatif. Jadi mereka mungkin berkata, “Saya akan menulis nota dan melekatkannya di pintu saya supaya saya ingat untuk mengemasnya sebelum saya pergi,” atau “Saya akan mengemas beg saya pada malam sebelumnya dan saya akan menyimpan senarai semak untuk ingatkan saya apa yang perlu masuk dalam beg saya.”

Berikan banyak pujian apabila anak anda mengamalkan kemahiran menyelesaikan masalah mereka.

Benarkan Akibat Semulajadi

Akibat semula jadi juga boleh mengajar kemahiran menyelesaikan masalah. Oleh itu, apabila ia sesuai, biarkan anak anda menghadapi akibat semula jadi daripada tindakan mereka. Hanya pastikan ia selamat untuk berbuat demikian.

Contohnya, biarkan anak remaja anda membelanjakan semua wang mereka dalam 10 minit pertama anda berada di taman hiburan jika itu yang mereka mahukan. Kemudian, biarkan mereka pergi sepanjang hari tanpa sebarang perbelanjaan.

Ini boleh membawa kepada perbincangan tentang penyelesaian masalah untuk membantu mereka membuat pilihan yang lebih baik pada masa akan datang. Pertimbangkan akibat semula jadi ini sebagai masa yang boleh diajar untuk membantu bekerjasama dalam menyelesaikan masalah.

Ketahui lebih lanjut

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Satu kajian mencadangkan bahawa ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti. Berat...

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Lovastatin tergolong dalam kelas ubat yang dipanggil statin, atau ubat perencat reduktase HMG-CoA. Doktor menetapkan lovastatin terutamanya untuk menurunkan kolesterol...

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan