Nasihat untuk Ibu Bapa Menghadapi Remaja Bermasalah

Membesarkan seorang remaja bukan mudah. Membesarkan remaja yang bermasalah adalah lebih sukar. Sama ada anak remaja anda mempunyai masalah penggunaan bahan, masalah tingkah laku atau masalah kesihatan mental, campur tangan adalah perlu. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu membimbing anak remaja anda ke jalan yang betul sebelum dia menjadi dewasa. Berikut ialah enam petua keibubapaan untuk membesarkan remaja yang bermasalah.

Berhubung Dengan Remaja Anda

Dalam mengasuh remaja yang bermasalah, adalah perkara biasa untuk tergoda untuk menjauhi anak remaja anda apabila masalah menjadi lebih serius. Tetapi mengekalkan hubungan yang kuat dengan anak remaja anda adalah penting. Bekerja pada komunikasi yang berkesan dan berusaha untuk mengekalkan hubungan yang terbaik.

Hubungan anda dengan remaja yang bermasalah tidak akan sempurna. Tetapi meluangkan masa yang berkualiti bersama-sama dan menunjukkan kepada remaja anda bahawa anda mengambil berat boleh membantu anak remaja anda menjadi lebih baik.

Cuba Bingkai Semula Situasi Remaja Anda

Pendekatan yang sering digunakan oleh ahli terapi adalah untuk melihat situasi atau tingkah laku secara berbeza daripada apa yang anda lakukan, teknik yang dikenali sebagai pembingkaian semula. Dengan mengubah perspektif, pembingkaian semula menawarkan cerapan tentang perkara yang mencetuskan tingkah laku remaja anda sering menjadi tumpuan.

Kadang-kadang ibu bapa dan remaja boleh terlepas hanya dengan melihat situasi dengan mata baharu, yang biasanya diikuti dengan bertindak atau memikirkan sesuatu secara berbeza. Dan inilah berita baiknya—apabila ibu bapa bertindak balas dengan cara yang berbeza, tiada pilihan untuk remaja itu selain bertindak secara berbeza juga.

Kenali Apabila Anak Remaja Anda Bermasalah

Mengetahui apabila anak remaja anda menghadapi masalah adalah kunci penting untuk membuka kunci faktor yang menyumbang kepada perubahan yang mengganggu pada remaja anda. Profesional yang bekerja dengan remaja menggambarkan tingkah laku remaja yang merisaukan sebagai bertindak, bermakna tingkah laku ini adalah ekspresi luaran isu asas yang memerlukan perhatian.

Tingkah laku bermasalah dalam remaja mempunyai pelbagai bentuk. Selalunya, isu kesihatan mental yang mendasari seperti kemurungan, penentangan dan tingkah laku berisiko. Kadangkala, remaja beralih kepada dadah atau alkohol dalam usaha untuk meredakan kesakitan mereka.

Di bawah tingkah laku marah atau menentang remaja anda mungkin terdapat banyak kesakitan. Menyedari perkara ini boleh membantu anda memahami keperluan anak remaja anda.

Dapatkan Bantuan Profesional

Kebanyakan remaja yang bermasalah mendapat manfaat daripada beberapa jenis bantuan profesional dalam mengenal pasti sebab asas masalah mereka dan bantuan dalam menangani mereka. Mendapatkan bantuan untuk remaja yang bermasalah apabila mereka mula mengalami kesukaran biasanya jauh lebih berjaya daripada menunggu sehingga masalah menjadi lebih teruk.

Bagi sesetengah ibu bapa, ini boleh menjadi langkah yang sukar untuk diambil. Sesetengah orang takut bahawa menghulurkan bantuan adalah tanda kelemahan, tetapi tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran.

Perlu diingat bahawa polis tidak memberikan rawatan. Mengancam untuk menghubungi polis jika anak remaja anda tidak berterus terang tidak akan memberi inspirasi kepada remaja anda untuk berkelakuan lebih baik. Dapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental.

Kelebihan mendapatkan bantuan profesional untuk remaja yang bermasalah termasuk bantuan berpengalaman dalam memikirkan sebab remaja anda bertindak, kepakaran dalam mengenal pasti intervensi klinikal yang paling mungkin berkesan, dan sokongan dalam membantu remaja anda, diri anda dan keluarga anda melalui ini. masa sukar.

Bila Perlu Mengambil Tindakan

Ibu bapa kepada remaja yang bermasalah selalunya dipenuhi dengan ketakutan. Ramai ibu bapa tertanya-tanya sama ada mereka akan tahu apa yang perlu dilakukan jika keadaan menjadi tidak terkawal, meletakkan remaja atau orang lain dalam bahaya.

Situasi krisis bukanlah sesuatu yang luar biasa dalam menangani seorang remaja yang emosinya tidak stabil atau tidak dapat menangani situasi yang tertekan dengan baik. Adalah penting untuk mengambil tindakan jika anak remaja anda mengalami krisis. Mengambil langkah untuk mengetahui lebih awal cara menangani perkara yang berpotensi berbahaya ini memudahkan anda bertindak balas dengan berkesan jika anda perlu berbuat demikian.

Jaga Diri

Jika anda tertekan dan terharu, anda tidak akan banyak membantu anak remaja anda. Adalah penting untuk memastikan anda mengambil langkah untuk mendapatkan sokongan dan menjaga diri anda.

Semakin sihat anda, semakin bersedia anda untuk menangani remaja anda yang bermasalah. Luangkan masa untuk diri sendiri dan luangkan sedikit tenaga anda untuk memastikan anda kekal sihat dari segi emosi dan fizikal.