Cara Mengendalikan Kanak-kanak Di Luar Kawalan

Ramai ibu bapa berasa seperti anak-anak mereka tidak terkawal pada satu masa atau yang lain. Tetapi biasanya, perasaan itu agak sekejap. Bagi sesetengah ibu bapa, bagaimanapun, kanak-kanak di luar kawalan telah menjadi kebiasaan. Anak-anak mereka enggan mendengar, melanggar peraturan dan tidak peduli dengan akibatnya.

Jika anda berasa seperti anak-anak anda tidak terkawal, ambil langkah untuk mendapatkan semula kuasa anda. Mengekalkan kuasa anda adalah penting untuk kesejahteraan anak anda—dan ia juga penting untuk kesihatan emosi anda sendiri.

Wujudkan Peraturan dan Struktur

Percaya atau tidak, kanak-kanak suka peraturan dan had. Kanak-kanak berasa selamat apabila mereka percaya bahawa ibu bapa mereka adalah pemimpin yang baik yang boleh menetapkan dan menguatkuasakan peraturan. Jika anda sukar untuk mendapatkan anak anda mendengar, strategi ini boleh membantu.

Jelaskan Peraturan Isi Rumah

Kurangkan huru-haradengan mencipta senarai peraturan bertulis yang jelas. Fokus pada peraturan asas seperti “Gunakan perkataan yang baik” dan “Tanya sebelum meminjam item.” Peraturan boleh dikuatkuasakan dengan lebih mudah setelah ia ditulis dan dibincangkan sebagai sebuah keluarga.

Buat Struktur

Buat rutin keluarga dengan memperkenalkan lebih banyak struktur ke dalam hari anak anda.Buat masa untuk kerja rumah, kerja rumah, makan malam, aktiviti keluarga dan bermain. Kemudian, cuba berpegang pada jadual sebanyak mungkin pada hari bekerja.

Berikan Tugasan

Sama ada anak-anak anda berumur 4 atau 14 tahun, adalah penting untuk menetapkan kerja-kerja tetap yang sesuai dengan umur. Biasakan anak-anak anda supaya mereka boleh berlatih menjadi ahli keluarga yang bertanggungjawab.

Gunakan Bahasa Positif

Fokus pada apa yang anak-anak anda boleh lakukan, bukannya apa yang mereka tidak boleh lakukan. Jadi daripada berkata, “Tiada TV sehingga anda membersihkan bilik anda,” katakan, “Anda boleh menonton TV sebaik sahaja bilik anda bersih.” Tawarkan pilihan positif yang akan memberi anak anda sedikit kawalan.

Beri Arahan Berkesan

Cara anda memberi arahan adalah penting. Bersikap tegas dan terus terang dan hanya memberi satu arahan pada satu masa. Gunakan suara yang tenang dan pastikan anda mendapat perhatian anak anda sebelum anda bercakap.

Memberi Akibat untuk Salah Laku

Tetapkan akibat yang jelas untuk melanggar peraturan. Adalah penting untuk konsisten dengan akibatnya. Apabila anak-anak anda mengetahui setiap pelanggaran peraturan akan mengakibatkan akibat serta-merta, mereka berkemungkinan kecil untuk melakukan salah laku. Pertimbangkan dengan teliti yang mana antara akibat ini paling berkemungkinan berkesan untuk setiap kanak-kanak.

• Tamat masa: Tamat masa secara tradisinya digunakan untuk menangani tingkah laku di luar kawalan. Walau bagaimanapun, ia selalunya boleh berasa seperti hukuman dan membawa kepada tingkah laku pembangkang yang lebih lanjut. Penyelesaian yang lebih berkesan ialah “sudut tenang” atau “masa masuk.” Adalah penting untuk mengajar anak anda kemahiran yang mereka perlukan untuk lebih mengawal diri mereka sendiri. Jika tidak, mereka akan kembali kepada tingkah laku lama apabila mereka diselaraskan.

• Kehilangan keistimewaan: Ini mungkin elektronik, mainan kegemaran atau aktiviti, tetapi jangan ambil keistimewaan itu terlalu lama. Anak anda mungkin berputus asa atau mungkin bertindak lebih teruk jika anda mengambil terlalu banyak keistimewaan atau anda mengeluarkannya selama beberapa hari atau minggu pada satu masa.

• Pengembalian: Jika salah laku anak anda menjejaskan orang lain, pengembalian mungkin teratur. Minta mereka melakukan kerja untuk seseorang yang mereka cederakan atau meminjamkan mainan kegemaran mereka kepada mangsa.

• Akibat logik: Beri anak anda peluang untuk bertanggungjawab ke atas tingkah laku mereka. Jika mereka mewarnai dinding, mereka boleh mencucinya. Jika mereka melanggar sesuatu, mereka boleh membayar untuk membaikinya.

Beri Insentif

Jika anak anda tidak didorong oleh akibat, mereka mungkin memerlukan beberapa insentif tambahan untuk terus berada di landasan yang betul. Gunakan peneguhan positif untuk memotivasikan mereka untuk mematuhi peraturan.

Tawarkan Pujian

Tangkap anak anda baik. Katakan perkara seperti, “Saya menghargai anda meletakkan hidangan anda di dalam singki,” atau “Terima kasih kerana bermain dengan senyap semasa saya menelefon.” Perhatian positif boleh membantu memotivasikan anak-anak untuk meneruskan kerja yang baik.

Ganjaran Kelakuan Baik

Sama ada anda membuat carta pelekat yang menyasarkan satu gelagat tertentu atau anda membuat carta gelagat yang menjejaki beberapa gelagat sepanjang minggu, ganjaran ketara boleh membawa kepada perubahan tingkah laku.Perlu diingat bahawa terdapat banyak ganjaran percuma dan kos rendah yang berfungsi sebagai motivator yang baik. Satu idea ialah pergi ke kedai dolar tempatan anda dan memuatkan item untuk anak anda pilih.

Wujudkan Sistem Ekonomi Token

Tunjukkan kepada anak anda bahawa keistimewaan, seperti bermain permainan video atau pergi ke taman, mesti diperolehi. Wujudkan sistem ekonomi token yang membolehkan anak anda menunaikan token mereka untuk mendapatkan keistimewaan.

Dapatkan Bantuan Profesional

Jika strategi disiplin anda tidak berkesan, dapatkan bantuan profesional. Mulakan dengan bercakap dengan pakar pediatrik anak anda tentang kebimbangan anda. Mereka boleh merujuk anda kepada profesional perkhidmatan yang sesuai dalam komuniti anda. Seorang profesional mungkin boleh memberi anda dan anak-anak anda campur tangan, kemahiran dan sokongan yang akan membantu anda mengawal semula isi rumah. Jurulatih keibubapaan dan kumpulan sokongan keibubapaan juga boleh menjadi sumber yang berharga.